《科學(xué)導(dǎo)報》非常好，圍繞什么是健康展開話題，告訴我們中老年影響健康的主要因素大多源于不良的生活方式，要適當(dāng)運動、合理飲食、戒煙限酒等，形成一系列健康生活方式。學(xué)會科學(xué)對待娛樂報道，不相信微信上的虛假消息，要以科學(xué)的目光對待生活中的點點滴滴。如微信上關(guān)于假紫菜的信息就要做到不虛假宣傳，合理判斷，不盲目跟風(fēng)。