林海音

常常有人問我：“奶奶，您每天的作息時(shí)間是怎么分配的？看您這么忙，又要寫稿，又要拍照，又要看書、編書、出版等，您都這么大歲數(shù)了！”我笑笑說：“是嗎？是夠忙的，但是奶奶總還算是個(gè)會(huì)安排時(shí)間和工作的人，而且，我能把事情樣樣安排好，也要感謝一些人呢！”又有人問我：“那么您幾點(diǎn)起？幾點(diǎn)睡？一天工作多少小時(shí)？”我說：“我今天就先談?wù)勎业脑缯n好了。”

我每天早上四五點(diǎn)鐘就醒了，那時(shí)天才蒙蒙亮。（如果是冬天，還沒亮呢！）我每晚八九點(diǎn)就困得睜不開眼了，睡得早起得早嘛！起來后，先到正面窗前拉開窗簾，推開窗往下望去，我們的蘇州式小庭園的魚池展現(xiàn)眼下，那幾十條錦鯉正扭著腰肢在水里優(yōu)哉游哉哪！我們住在正面二樓，是非常好的觀景所在，水池四周是大湖石，花圃里又種植著綠竹、小樹和花草，兩旁是曲廊座亭。我們才搬來一年多，這房子是一位專于庭園設(shè)計(jì)的工程師所設(shè)計(jì)的，我們很喜歡，就搬到這兒來了，雖然房子比以前小了一半。

鯉魚，是一種體扁而肥的魚類，魚鱗大，魚口的前端有觸須二對(duì)，背部蒼黑，腹部淡黃，產(chǎn)在淡水中，食水草、小魚和蛤類，它的肉味鮮美。但是我們現(xiàn)在養(yǎng)在魚池中的卻是叫錦鯉，每條有一二尺長，渾身各種顏色，鮮艷而亮麗，有時(shí)從水中跳躍出水面，便是所謂的“鯉魚跳龍門”。它們是活潑的一群！我每天要在窗前向下觀望好一陣子，有時(shí)也會(huì)想到鯉魚也是書信的代稱，古人有詩《飲馬長城窟行》：“客從遠(yuǎn)方來，遺我雙鯉魚。呼兒烹鯉魚，中有尺素書?！?/p>

我看了比我早起的魚兒以后，就去隨便擦把臉，換了輕便的運(yùn)動(dòng)衣鞋，開門下樓，彎彎曲曲走過曲廊，出門到臺(tái)北中山紀(jì)念館去。這時(shí)已經(jīng)六點(diǎn)多了，紀(jì)念館內(nèi)聚集了各類運(yùn)動(dòng)者，韻律操、太極拳、外丹功、土風(fēng)舞、交際舞，都已上場了。我則望著眼前升旗臺(tái)四周的各色花圃，有雞冠花、三色堇等，遠(yuǎn)方是一座座大樓，映照之下，令人心怡。我以快走之步（我不慢跑），繞花圃走兩圈，又到湖邊走一圈，找個(gè)椰樹下做做立定運(yùn)動(dòng)，差不多一小時(shí)了，再回家來，可以趕上“可怕的”晨間新聞，如果是以臺(tái)灣地區(qū)立法機(jī)構(gòu)的肢體動(dòng)作為新聞，我就關(guān)上電視到我的小小廚房去。無論是泡牛奶、蒸包子、煮稀飯，都方便極了，我說我要感謝一些人，就是發(fā)明各種家電用具的人，無論瓦斯?fàn)t、鳴叫壺、微波爐、電磁爐、電鍋、烤面包機(jī)、洗碗機(jī)，都是舉手按鈕之勞，就做到了，我同時(shí)把午餐要吃的，也略做準(zhǔn)備，中午返家也極方便。更方便的是我把要洗的衣襪扔到洗衣機(jī)里，三十分鐘洗好后，再扔到烘干機(jī)里，也用不著一件件地去曬或晾。這一切都弄好了，才是我要到辦公室去的時(shí)間。有時(shí)更有時(shí)間，也許也趕寫個(gè)千把字交稿呢！——就比如我現(xiàn)在寫本文。

奶奶的早課，便是如此輕松而怡然自得。

（田宇軒摘自《今生只活得平靜二字》北京時(shí)代華文書局）

【素材運(yùn)用】當(dāng)許多年輕人的生活節(jié)奏越來越快且雜亂無章之時(shí)，“奶奶的早課”卻是如此優(yōu)雅而從容：早睡早起，賞景怡情，運(yùn)動(dòng)健身，忙里偷閑寫點(diǎn)文字……一切都被打理得有條不紊。其實(shí)，正是這樣的規(guī)律生活，賦予了生活以節(jié)律，贏得了輕松和怡然，也由此帶來了力量和充實(shí)。

【速用名言】

1.一個(gè)好好過生活的人，他的時(shí)間該分做三部分：勞動(dòng)、享樂和休息。——俄國思想家？車爾尼雪夫斯基

2.生活是一種鍛煉靈魂的東西。——英國詩人？勃朗寧

【適用話題】規(guī)律；從容；感恩；選擇？

（特約教師？田宗昌）endprint