郭旭光│文

山東萊州市慢性病防治院，261400

一、蜂蜜治過敏癥

取蜂蜜1茶匙，每日清晨用溫開水沖服，連服1年。對(duì)花粉過敏者療效明顯，還可緩解哮喘癥發(fā)作。蜂蜜全國(guó)大部分地區(qū)均產(chǎn)，主要含葡萄糖、果糖，還含有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、揮發(fā)油、多種維生素、乙酰膽堿及多種人體必需的微量元素和微量蜂毒。有抗菌、緩瀉、解毒、抗腫瘤作用，對(duì)糖代謝及免疫功能也有一定影響。尚能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善睡眠，提高腦力和體力活動(dòng)能力，是老少皆宜的滋補(bǔ)品。

二、蜂蜜柚子茶降血脂

用刀把柚子皮薄薄地刮下來，柚子肉撕成小塊，切好的柚子皮放入清水，中火煮10分鐘，再放入果肉熬1個(gè)小時(shí)，放涼后加入蜂蜜，攪拌均勻即可。經(jīng)常飲服可收到理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、健脾降脂之功效。

三、白菊蜜膠茶治感冒

取蜂蜜、蜂膠水溶液各適量，杭白菊1g。沸水1杯沖泡杭白菊，待水溫降至40℃時(shí)兌入蜂蜜15g、蜂膠水溶液5～10滴，混合后代茶飲。適用于流行性感冒或普通型感冒。

四、山藥蜂蜜飲治胃潰瘍便秘

山藥15g，蜂蜜25g。將山藥放入鍋內(nèi)，加水300ml，大火煮開后，改小火煮30分鐘。瀝去渣，湯汁留用。待湯汁溫度降至40℃左右時(shí)，將蜂蜜倒入，攪拌均勻即可飲用。此飲具有滋補(bǔ)脾胃，潤(rùn)腸通便之功效。對(duì)胃潰瘍便秘及腸胃功能紊亂者效果很好。

五、蜂蜜山楂核桃湯補(bǔ)腎調(diào)脂

山楂、核桃肉、蜂蜜各30g。核桃肉加水浸泡30分鐘，然后研磨成漿，備用。山楂加水煮熟過濾，去渣取汁，再緩緩倒入核桃漿，煮開，降溫后加入蜂蜜攪拌即可，每日1劑。有補(bǔ)腎健腦、調(diào)血脂、助消化之功效。

六、生姜蜂蜜治聲音嘶啞

取鮮生姜200g，老嫩均可，切碎如大米粒，置有蓋容器內(nèi)，加蜂蜜適量，以淹沒姜末為度，拌勻后加蓋放陰涼通風(fēng)處備用。每次用半匙，口含緩緩?fù)萄?，始見蜜甜，漸至姜辣，待蜜味將盡姜辣緩減后，嚼細(xì)吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、發(fā)音正常止。注意忌食其他辛辣食物。

七、雞蛋蜂蜜治小兒慢性咳嗽

雞蛋1個(gè)，加滾燙開水沖成蛋花，待稍冷卻后，加入蜂蜜1勺，滴入香油少許，晨起空腹喝下。一般10～15日可使咳嗽癥狀消失。此方簡(jiǎn)便易行，無不良反應(yīng)。

八、蜂蜜蘋果汁治小兒磨牙

新鮮蘋果500g，切碎搗爛絞汁，放入鍋中，慢火熬煮成稠狀，再加入蜂蜜30ml混勻即可，放入冰箱冷藏備用。使用時(shí)，每次取1匙蜂蜜蘋果汁，用溫開水送服，每日3次，連服3～4周。

九、蜂蜜五倍子膏治瘢痕疙瘩

蜂蜜18ml，食醋250ml，五倍子78g，蜈蚣1條。用砂鍋?zhàn)骷迤鳎炕鸢境沙砀嘌b入陶瓷器皿備用。先用濃茶水洗凈患處，再用此藥膏少許外敷患部，每日換藥1次。一般連用兩周，病變組織逐漸軟化、萎縮。

十、蜂蜜朱砂膏治黃褐斑

蜂蜜1份，朱砂（水飛）4份，混合，加入雪花膏適量調(diào)勻，每晚睡前用溫水洗臉后擦藥1次，次日起床后拭去。一般用藥10～15天見效。

十一、蜂蜜硼砂膏治乳頭皸裂

蜂蜜3份，硼砂2份（研碎），調(diào)勻后裝入耐熱容器，置于鍋內(nèi)蒸15～20分鐘，冷卻后瓶裝貯存。先用淡鹽水洗患處，每日搽藥3～4次。一般用藥3～5天可愈。

十二、蜂蜜豬油膏治手足皸裂

取煎好的豬油3 0 g，蜂蜜70g，調(diào)勻入瓶備用。使用時(shí)先將患處用熱水浸泡10～30分鐘，使角質(zhì)軟化，去掉污垢，如角質(zhì)過厚可剪去或刮掉，然后外敷上藥膏，每日2次。如有感染，可外撒白芨粉或抗菌消炎膏，與蜂蜜豬油膏一同外涂，一般連用3天左右即可見效。