作者／孟月

周末和同學(xué)小聚，聽她傾訴了困擾她很久的心事——女兒老愛生氣。她女兒出門跟小朋友玩的時(shí)候，幾分鐘就要鬧一次別扭，然后抱著胳膊到一邊生氣去了。不理人或者自己玩，有時(shí)候會(huì)氣一天。

讓同學(xué)非常擔(dān)憂的是，在大人看起來芝麻蒜皮的事情都能使她很生氣。這樣一來，簡(jiǎn)直沒朋友玩了，這樣的孩子將來社交肯定要出現(xiàn)問題了，怎么辦??？

折磨同學(xué)的問題在我看來沒有什么大不了的，生氣不是大人的專利，語言能力缺乏的孩子，也需要一種方式來宣泄不良情緒。一味地埋怨孩子，把一頂頂?shù)拇竺弊硬粏柷橛傻乜巯聛恚鴮?shí)對(duì)孩子不公平。

生氣是孩子感情生活中的一部分，是成長(zhǎng)過程中必不可少的“有機(jī)元素”之一。關(guān)鍵在于兩點(diǎn)：首先，孩子生氣時(shí)，應(yīng)該如何引導(dǎo)他們通過正當(dāng)渠道發(fā)泄。其次，教會(huì)他們?nèi)绾慰刂魄榫w不要“氣昏頭”，被生氣控制了自己。

在一個(gè)著名教育家的博客中看到過一個(gè)疏導(dǎo)幼兒緊張情緒的方法。類似“瑜伽”的運(yùn)動(dòng)：搖搖頭甩甩手，坐在地毯上，一邊拍地一邊叫喊。動(dòng)作看上去有點(diǎn)怪怪的，但真有使人精神上放松之效：心中憋著的“氣”不必“轉(zhuǎn)讓”就得以宣泄。

總之，大人不要把孩子發(fā)泄憤怒簡(jiǎn)單地視為“行為另類”，更不要?jiǎng)硬粍?dòng)就嚴(yán)詞訓(xùn)斥孩子，暗示他們“愛生氣”，不要?jiǎng)儕Z孩子自我心理調(diào)節(jié)的權(quán)利，若他們把怨氣積存在心里，緊張和焦慮情緒就會(huì)不斷增加。原則是在不致傷害到孩子或別人的前提下，讓他生氣好了，那是被允許的——就像成人自己，不也同樣以流淚或生氣來宣泄的么？

我認(rèn)為，遇到孩子交往中容易生氣的行為應(yīng)該科學(xué)處理。對(duì)孩子要放手，在和小朋友玩之前提前說好，不能傷害別人，有什么問題，用語言來解決。這樣他在玩的時(shí)候，出現(xiàn)任何狀況大人在一旁多觀察，少介入，讓孩子對(duì)自己的行為學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)。

需要引起重視的是，在孩子面前千萬不要說負(fù)面的話。別當(dāng)著孩子的面說，愛生氣、脾氣差、將來沒有朋友等。相反要多給孩子正面的心理暗示，比如回家要說，我覺得你今天比昨天有進(jìn)步，高興地玩了半個(gè)小時(shí)呢。孩子有了正確的引導(dǎo)暗示，慢慢就習(xí)慣不再生氣了。

最為重要的是多從自己身上找原因，看看作為父母的我們是不是在平時(shí)的生活中容易抱怨、發(fā)牢騷。孩子就像一面鏡子，照出來的是父母的行為。我們豁達(dá)一些，孩子的心就寬了。

在孩子生氣時(shí)，莫用嘴，少說孩子的不是；用心感受一下孩子的情緒；用耳朵聽聽孩子的“生氣宣言”，給孩子生氣的權(quán)利。