健康加油站

12月20日19：35 BTV文藝《星夜故事》播出

你是否被失眠多夢困擾許久？你是否被過敏性鼻炎纏擾多時？你是否會被莫名的疼痛整到崩潰？本期節(jié)目中，嘉賓將現(xiàn)身說法，用自身之困解你之憂。馮遠征的鼻炎從何而來？方清平的痛風(fēng)還在發(fā)作嗎？買紅妹的失眠治好了嗎？《星夜故事》健康加油站，一起聊聊！

馮遠征：羅海瓊是我的“救星”

著名演員馮遠征在節(jié)目中談及自己近十年來身患過敏性鼻炎的困擾，嚴重時因鼻腔堵塞無法呼吸，一度不愿再登臺演出?！耙幌挛纾掖蟾庞昧税氚?00抽的紙巾。一場話劇要把紙塞滿所有口袋。每天睡覺為防止鼻涕倒灌，嚴重時要坐著睡。甚至在演戲的舞臺或片場因鼻炎而一度中斷。”一個偶然機遇，羅海瓊竟成了馮遠征的“救星”，讓他因禍得福。私人醫(yī)生不僅使馮遠征的鼻炎得以治愈，而且身體各方面均得到了很好的調(diào)理。

方清平：我得痛風(fēng)比說相聲有名 相聲演員方清平已有十年的痛風(fēng)史，在相聲圈他得痛風(fēng)比說相聲還要出名?！白钐鄣臅r候兩三天沒下床，下身基本保持一個動作沒動換過。”平日里痛風(fēng)發(fā)作“身邊有人都會覺得煩”。專家在節(jié)目中指出方清平的痛風(fēng)已經(jīng)到了很嚴重的階段，再不注意就會影響至腎臟。久病成醫(yī)的方清平十年來如何與病痛作斗爭、如何克服疼痛？又是怎樣的疼痛會讓一向幽默開朗的他幾乎失去生活的勇氣？

誰是失眠多夢的原罪

如今很多人會因為睡眠問題飽受煎熬，主持人樂文請來好友——《養(yǎng)生堂》主持人悅悅以及美食主播夢瑤，一起解析失眠多夢那些事。除了飽受失眠困擾的悅悅、夢瑤之外，喜劇演員買紅妹也是深受失眠之困擾，究竟這些姐妹淘遇到了什么樣的難事，竟失眠難入睡？節(jié)目組特意請來了京城易安中醫(yī)藥研究院院長陳新前來解困。他從專業(yè)角度對“失眠”和“打鼾”等現(xiàn)象進行了解析，并給出了專業(yè)的指導(dǎo)。

萌娃組合送歡樂

12月21日19：35 BTV文藝《加油吧孩子》播出

《加油吧孩子》本期快樂翻倍，萌娃組團紛紛登場，齊送歡樂。白天不懂夜的黑，一黑一白兩萌娃笑翻全場;宛如縮小片勛口油男孩的678組合，萌趣可愛;XY街舞組合酷帥有型，齊舞令人驚嘆;兒童鼓樂隊基本功扎實，現(xiàn)場力量比拼精彩紛呈;還有離別在即的小伙伴們，他們又將帶來怎樣精彩的故事，動人的表演呢？

湯濃肉嫩火鍋暖心

12月20日20：35 BTV生活《美食地圖》播出

今年北京的冬天來得很早，無風(fēng)無雪的干冷讓人們更加貪戀那一口熱氣騰騰湯濃肉嫩的火鍋，哪怕外面冷風(fēng)刺骨，吃一頓火鍋，再來一壺好酒，喝進肚里生出的那股暖和勁兒，絕對舒坦。特色面包肉蘸些許醬料，吃了之后全身的冷意都被驅(qū)散，身子由內(nèi)到外的熱起來。

家裝醫(yī)生化腐朽為神奇

12月20日16：51 BTV生活《生活+家裝攻略》播出

家有兩個寶寶的梅女士，為了老大上小學(xué)，要搬回離學(xué)校近的老房居住?？煞孔永?、面積小，怎么裝才能讓家里人都滿意，住的還舒服？家里狀況不同，需求也不一樣。一個陽光大客廳，對于吳先生來說簡直是夢想和奢望。不過對這個無解的難題，家裝醫(yī)生卻可以化腐朽為神奇。如今正值寒冷冬季，節(jié)目組為您送上一份溫暖大禮，第十屆《生活+》家博會在本周末也就是12月22日、23日在城外誠家居廣場舉辦，從裝修公司到主材產(chǎn)品一應(yīng)俱全，而且還有您意想不到的實惠。如果您有裝修需求，不妨去逛一逛，也為明年的裝修早做打算。

您的腎還好嗎

12月20日20：05 BTV生活《全民健康學(xué)院》播出

腰酸、尿頻、耳鳴，出現(xiàn)這些癥狀真的是腎虛了嗎？哪種腎虛可以服用六味地黃丸？吃錯了的后果有多嚴重？為什么惡心嘔吐會和腎衰竭有關(guān)？在什么情況下我們的腎會受損傷？出現(xiàn)哪些癥狀是腎在報警？12月20日，《全民健康學(xué)院》教您如何分辨真假腎虛。本期專家是首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院腎科主任醫(yī)師付文靜、北京東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科主任王世東。

東單逸事

12月20日20：08 BTV科教《記憶》播出

是什么機緣讓他遇到了高人？是什么讓魔術(shù)大師急得滿頭大汗？是什么讓老北京的生活充滿樂子？飛車大王送的見面禮到底有何玄機？為何一棵白菜難壞了快嘴李然？

冬至餃子吃出家的味道

12月21日20：08 BTV科教《記憶》播出

餃子的味道是中國人的一種美好的記憶。有一句老話兒“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，說的就是冬至這一天，家家戶戶都要吃一頓餃子。您最喜歡吃什么餡的餃子？您知道做餃子餡有哪些小竅門？怎么做餃子餡才會有滋味兒？北京有一家開了二十多年的餃子館，當(dāng)初的創(chuàng)始人是一對北京夫婦，他們喜歡美食，尤其對餃子情有獨鐘，想著琢磨出更多的口味，滿足顧客們的需求。最多時他們的餃子館研究出了56種餃子餡，象征咱們國家的56個民族。吃完餃子要喝碗餃子湯才算圓滿，這叫“原湯化原食”。讓來吃餃子的顧客“吃出家的味道”，是這家餃子館的經(jīng)營之道。您知道他們什么餃子餡賣得最火爆、最受顧客歡迎嗎？

年底裝修秘籍大起底

12月21日16：51 BTV生活《生活+周末開聊》播出

2019年，除人員成本、材料價格等因素外，還有三點原因?qū)?dǎo)致裝修市場價格繼續(xù)上漲。漲幅預(yù)計在10%-20%。業(yè)內(nèi)人士提醒：年前下單，年后裝修，以今年的價格拿下明年的裝修。到哪兒能找到這樣的好事？《生活+》欄目為您精心準(zhǔn)備的裝修秘籍即將登場亮相。制片人以及相關(guān)行業(yè)人士，親臨《生活+周末開聊》演播室現(xiàn)場，提前透露內(nèi)部消息。

海外大學(xué)申請被拒你該怎么辦？

12月20日18：00 BTV青年《國際雙行線—游學(xué)致造》播出

你2019年的留學(xué)申請結(jié)果怎么樣？是不是已經(jīng)拿到滿意的錄取通知書了？還是被院校拒絕或者推遲錄取了呢？正在等待的學(xué)生目前又處于學(xué)校錄取學(xué)生的哪個階段？北京電視臺BTV青年頻道國際教育交流訪目《國際雙行線—游學(xué)致造》特別邀請漢華教育專家王英凱、國際教育專家李悅，一起來聊一聊海外大學(xué)申請被拒，我們應(yīng)該怎么辦。

探秘水源地 吃水有故事

12月23日20：08 BTV科教《最北京》播出

北京是一個缺水的城市，人均水資源只有世界平均水平的七十三分之一。不過，這兩年密云水庫水位逐漸上升，自來水水質(zhì)也改善了很多，其實這背后是南水北調(diào)工程中人們付出的巨大努力。本期節(jié)目走訪了團城湖蓄水池，走進了目前國內(nèi)技術(shù)領(lǐng)先的郭公莊自來水廠，親眼見證了長江之水是如何穿越萬水干山，走進了北京的家庭。李然走進社區(qū)，聽老北京人聊今昔用水的故事，更是感慨萬千。12月23日晚，跟著《最北京》尋訪水源地，講述京城水的故事。

誰家的裝修都不易

12月23日20：20 BTV生活《生活+全能改造》播出

主持人天宇要裝修了。主持，他可以說得頭頭是道，但獨挑裝修大梁，他也是一頭霧水。這位90后的小帥哥其實很居家，他很在乎如何增加廚房的利用空間，讓廚房變得好用;衛(wèi)生間和臥室功能如何實現(xiàn)也讓他很犯愁。針對天宇諸多的裝修訴求，特約設(shè)計師馬列帆如何化解？為何她設(shè)計的三版方案，天宇都不太認同？是設(shè)計師太不接地氣還是天宇的要求太苛刻？最后這個和普通人同樣糾結(jié)的裝修，會如何進行？

冬季謹防心血管疾病

12月24日20：05 BTV生活《全民健康學(xué)院》播出

前幾日，在首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院，帶孩子來看病的一位男子，候診時突然在樓道里暈倒。這樣的情況不是個例，入冬之后天氣變冷，心血管疾病屢有發(fā)生，網(wǎng)上頻頻曝出路人街頭暈倒心跳驟停的案例。不管是老年人還是年輕人，如何安然度過整個冬季？怎樣避免冬季心血管疾??？讓本期專家——首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師李靜告訴您。

8顆牙解決全口失牙的問題

12月25日20：05 BTV生活《全民健康學(xué)院》播出

根據(jù)全國第二次口腔醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，我國47歲-52歲左右的人群，有將近11%的比例全口無牙。是什么讓我們的健康牙齒出現(xiàn)脫落、缺失的情況？牙齒缺失了應(yīng)該怎么辦？活動義齒，半固定鑲牙，采用高科技的種植牙，三種修補方式有何區(qū)別？分別應(yīng)對哪些人群？本期專家是原海軍總醫(yī)院口腔醫(yī)學(xué)博土、副主任醫(yī)師劉宇。

讓海水變“甜”

12月22日、23日6：00 CCTV-10《走近科學(xué)》播出

海水淡化已成利用水資源和社會經(jīng)濟可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略所需。海水淡化項目經(jīng)過十余年的持續(xù)攻關(guān)，成功突破了大型反滲透海水淡化單機制造和系統(tǒng)集成等核心關(guān)鍵技術(shù)，自主設(shè)計承建了具有國際先進水平反滲透海水淡化工程，已經(jīng)在浙江嵊泗島得到廣泛應(yīng)用，小型熱法海水淡化設(shè)備也在遠洋漁船上發(fā)揮了重要作用。憑借天然的自然條件和產(chǎn)業(yè)條件，曹妃甸產(chǎn)業(yè)區(qū)在發(fā)展規(guī)劃中，構(gòu)建了以“海水冷卻火電項目為龍頭的循環(huán)經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)鏈”，該產(chǎn)業(yè)鏈構(gòu)建了海水冷卻發(fā)電—海水淡化—濃鹽水綜合利用—鹽化工一體化發(fā)展的產(chǎn)業(yè)體系，為構(gòu)建我國水資源保障體系，推進實施“一帶一路”、建設(shè)海洋強國等重大戰(zhàn)略提供了重要支撐。