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視力保健,從娃娃抓起

2018-01-26 08:51耿智慧
中國眼鏡科技雜志 2018年17期
關(guān)鍵詞:屈光戶外活動保健

文/耿智慧

視覺發(fā)育與身體其他器官發(fā)育一樣,是一個逐漸成熟的過程,一般出生后早期的嬰兒只有光感,隨著眼睛不斷接受外界光線刺激,視力逐漸提高。兒童處在生長發(fā)育期,視覺發(fā)育尤為重要。視力保健,讓我們從娃娃抓起!

孩子多大年齡應(yīng)該進(jìn)行眼部健康篩查?早產(chǎn)兒、有高度屈光不正家族史、眼外觀或視覺表現(xiàn)有異常的孩子應(yīng)該在1歲以內(nèi)篩查。沒有上述情況者,應(yīng)該在3歲后每年進(jìn)行視力檢查。

有的家長會問,小朋友有時會表述不清,如何能知道視力發(fā)育是否正常。其實,日常生活中的一些細(xì)節(jié)也能及時發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題。例如:看東西喜歡歪頭、瞇眼、皺眉、看電視時往前湊。反應(yīng)、動作比同齡孩子笨拙,不敢走路,或走路經(jīng)常跌跌撞撞,躲不開眼前障礙物。對于色彩鮮艷,變化多端的事物不感興趣。遮蓋一只眼無反應(yīng),遮蓋另一只不滿等。如果發(fā)現(xiàn)以上情況,家長就應(yīng)該及時帶孩子去醫(yī)院檢查。

現(xiàn)在,幼兒園體檢能夠?qū)⒆舆M(jìn)行初步的視力篩查,受其設(shè)備精確性、孩子配合度等因素影響,有一些異常結(jié)果到醫(yī)院檢查后有可能是正常的。但家長不能不重視幼兒園的體檢反饋結(jié)果。兒童視力不良,首先排除先天性因素,例如屈光不正引起的弱視、斜視、先天性白內(nèi)障、眼瞼下垂等。后天因素要注意家庭視覺環(huán)境的改善,避免房間光線過暗。兒童自我控制意識不強,看到好看的動畫片或是玩具,沒有愛護眼睛的意識,家長要帶孩子多去戶外活動,避免長時間近距離用眼。最新研究表明,每天保證2小時的戶外活動可以有效預(yù)防近視。

總之,關(guān)于兒童視力保健,一定要早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。抓住視覺發(fā)育關(guān)鍵期。

愿每個孩子都擁有明亮的視界!?

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