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一分鐘解惑

2018-01-30 04:19
家教世界 2018年29期
關(guān)鍵詞:臭臭缺鈣輔食

體重一直不增長,咋回事

幾位媽媽咨詢寶寶體重增長緩慢的問題,我們就來聊聊,寶寶體重一直不漲,怎么辦?

6個月前的寶寶,要增加喂奶次數(shù),尤其是新生兒。如果飲食上沒問題,那就要去醫(yī)院檢查,是否有隱性疾病。6個月以后的寶寶,除了平時的喝奶,輔食的進度也要跟上,隨著年齡增長,食物硬度也需要變化,這樣也能鍛煉寶寶的咀嚼能力。

其實一兩次的身高體重不達標,只是從點的方面來說,如果從線上考慮,只要寶寶的生長曲線在正常范圍內(nèi),就不需要太擔(dān)心,從面上說,寶寶的精神狀態(tài),胃口都好,那就說明寶寶是健康的。

寶寶出幾顆牙算正常?

每個寶寶的出牙時間都不盡相同,和缺不缺鈣的影響并不大,主要和遺傳有關(guān)系,像瓜爸出牙晚,瓜瓜也跟著晚,但只要是3個月~12個月內(nèi)開始長牙的都算正常!

怎么判斷寶寶當(dāng)下的出牙數(shù)量正不正常呢?

有一個很簡單的公式可以粗略估算,“寶寶當(dāng)下的乳牙總數(shù)=寶寶月齡減去4~6顆”,比如14個月的寶寶,他萌出的牙齒數(shù)目要達到8~10顆才算正常。

枕禿一定是缺鈣嗎?

幾乎每個寶寶都會出現(xiàn)后腦勺頭發(fā)稀少的現(xiàn)象,通常稱為“枕禿”。很多家長第一反應(yīng)是缺鈣了。

其實大多數(shù)枕禿是由物理原因造成。小月齡寶寶大部分時間睡在枕頭上,出汗多頭皮癢,寶寶反復(fù)蹭頭,使得頭發(fā)脫落從而形成枕禿的。只有小部分寶寶是因為缺鈣導(dǎo)致枕禿,缺鈣的寶寶往往伴隨著睡眠不好,多汗等問題。

物理原因?qū)е碌恼矶d其實是因為摩擦枕頭,需要給寶寶選個柔軟舒適的枕頭,確保室內(nèi)溫度適度,減少出汗。缺鈣導(dǎo)致的枕禿,需要注意日常的鈣、維生素攝入量,通過多曬太陽來保證維生素D的合成。

撕書,要阻止嗎?

媽媽們都想培養(yǎng)給寶寶看書、講繪本的習(xí)慣,然而繪本一落到寶寶手里,就難逃被撕掉的命運,媽媽要不要阻止呢?

撕書是一個游戲。對寶寶來說,紙張撕裂的聲音和撕書的手感都是很新奇的,所以他們總是忍不住一遍又一遍地去體驗。

撕書怎么引導(dǎo)?給寶寶舊書,撕起來不心疼;準備布書或厚紙板繪本;引導(dǎo)寶寶撕出形狀,色塊。

等撕書這個動作得到充分“鍛煉”后,寶寶也會慢慢厭倦這個游戲的。爸爸媽媽要多堅持給寶寶讀書,讓寶寶慢慢認識到書的功能性和樂趣所在。

該喝多少水,你了解嗎?

對于小月齡寶寶來說,最好的補液是母乳,拼命給寶寶喝水,可能影響母乳攝入量,引起腎臟負擔(dān)。

0~6個月的寶寶,每天推薦攝入700毫升的水,6~12個月則是800毫升。這個水量包括了母乳或配方奶、輔食或者蔬果汁里的水分,所以6個月以下的小朋友就不需要額外補了。

超過1歲的寶寶,就應(yīng)該要正常喝水了。1~3歲的寶寶,每天大概需要喝700~900毫升的水,4-8歲的則需要1100~1300毫升。

便秘還是攢肚?

寶寶好幾天不拉臭臭,媽媽們著急了:寶寶是不是便秘了?現(xiàn)在就來捋一捋便秘跟攢肚的區(qū)別。

如果寶寶好幾天才拉一次,但是排便的時候沒有痛苦的表現(xiàn),排出的大便也不干不硬,是正常的黃色軟便便,胃口跟精神狀態(tài)都很良好,能吃能玩,那么這樣的情況不叫便秘,而叫“攢肚”,我們不需要特別采取措施。

但是如果寶寶拉臭臭的時候很費力,并且拉出來的臭臭又干又硬,那么即使每天都排便,也是便秘。寶寶便秘了可以給寶寶做做腹部按摩以及“蹬自行車運動”,都能促進寶寶的腸道蠕動。

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