文/毛毛

心理學(xué)家表示，自卑其實(shí)是人的一種心理缺陷，這類(lèi)人他們總是不合群，甚至對(duì)自己的能力做出很低的評(píng)價(jià)，總覺(jué)得自己不如別人，如果受到別人的嘲笑和侮辱，這種心理會(huì)大大增加，長(zhǎng)期以往，這種心理障礙會(huì)導(dǎo)致抑郁。而你在生活中，是不是一個(gè)極易自卑的人呢？測(cè)試一下就知道答案了，隨小編一起來(lái)看一看吧！

1．你喜歡穿什么顏色的漂亮衣服？

A．黑色→2

B．白色→3

C．粉色→4

2．你覺(jué)得自己唱歌怎么樣？

A．非常好聽(tīng)→3

B．很難聽(tīng)→4

C．一般吧→5

3．你覺(jué)得在朋友們的眼里，自己是個(gè)什么樣的人？

A．很開(kāi)朗的人→5

B．很文靜的人→4

C．很卑微的人→6

4．你是不是很不習(xí)慣自己一個(gè)人去旅行？

A．是的→6

B．沒(méi)有→5

C．偶爾→7

5．你喜歡下面的哪些地點(diǎn)？

A．公園→6

B．游樂(lè)場(chǎng)→7

C．海邊→8

6．你會(huì)不會(huì)和一個(gè)從未見(jiàn)過(guò)面的陌生人說(shuō)心里話？

A．會(huì)的→7

B．不會(huì)→9

C．不知道→8

7．你是不是常常會(huì)覺(jué)得自己技不如人？

A．是的→3

B．不是→4

C．偶爾→2

8．在周末的時(shí)候，你一般會(huì)做什么？

A．和朋友們逛街→9

B．一個(gè)人在家睡大覺(jué)→10

C．帶爸媽吃美食→A

9．你覺(jué)得自己在同齡人里面，能力如何？

A．很拔尖→10

B．一般吧→B

C．不行→D

10．你喜歡人多的場(chǎng)合嗎？

A．喜歡→C

B．不喜歡→B

C．還好→A

測(cè)試結(jié)果：

A．生活中你是一個(gè)極易自卑的人

通過(guò)以上測(cè)試可以看出你在生活中是一個(gè)極易自卑的人。你常常會(huì)覺(jué)得自己不受歡迎，被排擠，甚至你因此而覺(jué)得很孤獨(dú)，做什么事情都不成功，長(zhǎng)此以往，你變得很內(nèi)向，不愿與人相處，自卑的心理也讓你很頹廢，其實(shí)你現(xiàn)在要做的，就是出去散散心，調(diào)整好自己，回來(lái)重新開(kāi)始，積極與人相處，接觸交際。

B．生活中你不是一個(gè)極易自卑的人

通過(guò)以上測(cè)試可以看出你生活中不是一個(gè)極易自卑的人。你生來(lái)性格就特別外向，你喜歡交朋友，人緣好得不得了，也從不會(huì)因?yàn)椴蝗缫獾氖虑闊?，因?yàn)槟阒?，人生這些事情在所難免，都會(huì)過(guò)去的，全新的心態(tài)面對(duì)，就會(huì)有全新的開(kāi)始，你這種積極向上的態(tài)度，值得很多人學(xué)習(xí)。

C．生活中你有的時(shí)候是一個(gè)極易自卑的人

通過(guò)以上測(cè)試可以看出生活中你有的時(shí)候是一個(gè)極易自卑的人。表面看起來(lái)大大咧咧，其實(shí)你心里常常很不自信，在人多的時(shí)候你都不敢講話，不愿意和他們交朋友，你害怕他們嘲笑自己，但是和與自己性格相近的人，你又不會(huì)覺(jué)得有壓力。

D．生活中你偶爾是一個(gè)極易自卑的人

通過(guò)以上測(cè)試可以看出生活中你偶爾是一個(gè)極易自卑的人。你性格非常樂(lè)觀，你從來(lái)都不會(huì)將喜怒哀樂(lè)寫(xiě)在臉上，身邊的人都覺(jué)得你百孔不入，只要有你在的地方，歡聲笑語(yǔ)一片，你不知道自卑是什么，不自信？不合群？不，這些你都不會(huì)，除非父母需要幫助，你幫不上忙，你會(huì)自卑自己沒(méi)有能力！