江俊遠(yuǎn)

中小學(xué)生的發(fā)展決定祖國的未來建設(shè)希望，也決定祖國人民的體質(zhì)的底層構(gòu)建。如果人們沒有良好的身體，將會(huì)對(duì)他們的工作、學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生負(fù)面影響。特別是處于我國學(xué)習(xí)階段的中小學(xué)生，如果他們的身體機(jī)能和身體素質(zhì)水平較低，就會(huì)導(dǎo)致他們的生活質(zhì)量下降，甚至衍生出各種社會(huì)問題，以我們必須高度重和視引導(dǎo)中小學(xué)生積極參與體育鍛煉，以促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。本文對(duì)廣州平沙培英學(xué)校2014年-2016年學(xué)生體質(zhì)狀況進(jìn)行研究，這有利于廣東省中小學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)率情況提供一定理論方面的研究，給予當(dāng)?shù)卣賳T制定相關(guān)的政策提供強(qiáng)而有力的數(shù)據(jù)支撐。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

以廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)學(xué)生為對(duì)象，其數(shù)據(jù)的指標(biāo)選取和操作規(guī)則以《全國體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究實(shí)施方案》以及《中國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研檢測(cè)細(xì)則》的要求，全部都是健康和無病的正常學(xué)生。

1.2 研究方法

測(cè)試數(shù)據(jù)用SPSS20.0進(jìn)行處理和統(tǒng)計(jì)。為本文提供科學(xué)依據(jù)?？偨Y(jié)分析相關(guān)的數(shù)據(jù)，學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)梳理的基本邏輯和邏輯關(guān)系的內(nèi)容，明確了內(nèi)部理論，并得出結(jié)論的結(jié)論。

2 結(jié)果

2.1 在2014年-2016年，08級(jí)學(xué)生平均肺活量均呈顯著增長(zhǎng)狀態(tài)，其差異具備十分明顯意義(p<0.01)；08級(jí)男生1000m跑平均成績(jī)呈顯著上升趨勢(shì)，其差異具有非常顯著的意義(p<0.01)；08級(jí)女生800m平均成績(jī)呈顯著上升趨勢(shì)，其差異具備非常顯著的意義(p<0.01)。在2014年-2016年里，08級(jí)學(xué)生體身高、重呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，且差異具備明顯意義(p<0.05)，其增長(zhǎng)幅度較小，處于青春期的后期階段，身高增長(zhǎng)速度是逐漸降低的，同時(shí)隨著年級(jí)越來越高，其學(xué)習(xí)壓力也越來越大，也是導(dǎo)致身高增長(zhǎng)速度降低的原因之一，同時(shí)由于女生基數(shù)比男生要大，體重也有回落現(xiàn)象導(dǎo)致；08級(jí)學(xué)生50m跑成績(jī)均呈顯著下降趨勢(shì)，且當(dāng)中的差異具備非常顯著的意義(p<0.01)，說明該學(xué)校體育課堂缺少對(duì)學(xué)生速度素質(zhì)的鍛煉練習(xí)，學(xué)生50m跑成績(jī)處于上升較為明顯，說明該學(xué)校體育課堂加強(qiáng)對(duì)學(xué)生速度素質(zhì)的鍛煉練習(xí)，學(xué)生50m跑的成績(jī)出現(xiàn)了上升趨勢(shì)；08級(jí)學(xué)生坐位體前屈成績(jī)均呈顯著上升的趨勢(shì)，且差異不具備明顯意義(p〉0.05)；08級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)呈顯著升高趨勢(shì)，其差異具有非常顯著的意義(p<0.01)；在2015年-2016年里，08級(jí)學(xué)生平均身高、體重增長(zhǎng)趨勢(shì)，50m跑成績(jī)均呈顯著下降趨勢(shì)，其顯著性都不明顯(p>0.05)；08級(jí)學(xué)生坐位體前屈成績(jī)均呈顯著上升趨勢(shì)，且差異具有非常顯著的意義(p<0.01)；08級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)呈顯著提高(p<0.05)，這是由于學(xué)生青春期發(fā)育、學(xué)校大課間里實(shí)行下肢力量的練習(xí)(深蹲練習(xí))、跑操來應(yīng)對(duì)中考體育的緣故，進(jìn)行了長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)練習(xí)，鍛煉的學(xué)生們耐力素質(zhì)，以及如今中考體育政策的變化，中長(zhǎng)跑是中考體育的必考項(xiàng)目之一，導(dǎo)致迫使學(xué)生在訓(xùn)練當(dāng)中能夠更好、更有質(zhì)量的完成每次的訓(xùn)練。

表1 2014-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)學(xué)生各項(xiàng)體質(zhì)動(dòng)態(tài)變化趨勢(shì)

備注：**即p<0.01;*即p<0.05

表2 2014-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)男、女生各項(xiàng)體質(zhì)動(dòng)態(tài)變化趨勢(shì)

備注：**即p<0.01;*即p<0.05

2.2 在2014年-2016年里，廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)生男生身高、體重、肺活量的平均值與同級(jí)女生身高、體重、肺活量的平均值都要高，且男、女生之間的差異非常顯著(p<0.01)；女生坐位體前屈平均成績(jī)和同級(jí)男生的相比較高，但之間的差異不明顯；男生的50m跑和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)與同級(jí)女生相比較優(yōu)越，男、女間的差異非常顯著(p<0.01)；正處于青春期中的學(xué)生體重增加最高，當(dāng)男生生長(zhǎng)到了突增期間，其身高增長(zhǎng)的幅度較大，到青春期末,男生的身高就明顯超過同年齡的女生，這也是08級(jí)男生平均身高比同級(jí)女生顯著要高的原因。由于男、女生間肺活量的差距隨年齡增加而變化，在整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期中男生始終大于女生，而且差別越來越大。這也是青春期男女少年生長(zhǎng)發(fā)育存在一定的性別差別的主要表現(xiàn)之一。從肌肉可以看出，男生肌肉比女生的要發(fā)達(dá)，肌肉纖維發(fā)達(dá)粗壯，其柔韌性則差些，這也是普遍女性的柔韌性比男性好的緣故。由于男生肌肉比女生的要發(fā)達(dá)，肌肉纖維發(fā)達(dá)粗壯，其下肢力量的爆發(fā)力遠(yuǎn)強(qiáng)與女生。從男、女生各自的下肢力量發(fā)展?fàn)顩r看出：男生的立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)幅度比女生的立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)幅度要高，這由于女生的青春期比一般男生的要早，男生在青春期末期身體發(fā)育到了突增期間，其下肢力量的爆發(fā)力增強(qiáng)的幅度較大，立定跳遠(yuǎn)成績(jī)也越高。

表3 2014-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)男、女生低體重率、超體重率、肥胖率分析

2.3 表3、表4所示：在2014-2016年間，08級(jí)男、女生低體重率、超體重率、肥胖率呈下降趨勢(shì)，但男生肥胖率較高；與其他組別相比，08級(jí)學(xué)生超體重和肥胖的頻數(shù)與其他組別相明顯較高，并且之間具有十分明顯的差異(p<0.01)；08級(jí)學(xué)生低體重的頻數(shù)與其他組別相比較低，且與09級(jí)和10級(jí)學(xué)生的差異具有十分顯著的意義(p<0.01)。其中08級(jí)學(xué)生的超體重和肥胖狀況是三者中最為嚴(yán)重的，其原因有可能是學(xué)生缺少體育運(yùn)動(dòng)，其飲食規(guī)律不均，有暴飲暴食的情況出現(xiàn)，老師、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生施加學(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致沒什么時(shí)間鍛煉等等原因。

表4 2014年-2016年08級(jí)、09級(jí)、10級(jí)學(xué)生初一時(shí)的體重狀況比較分析

表5 2014年-2016年初一學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)(cm)比較

表6 2014年-2016年08級(jí)、09級(jí)、10級(jí)男生初一時(shí)1000m跑平均成績(jī)(s)比較

備注：**即p<0.01;*即p<0.05

表7 2014年-2016年08級(jí)、09級(jí)、10級(jí)女生初一時(shí)800m跑平均成績(jī)(s)比較

備注：**即p<0.01;*即p<0.05

2.4 根據(jù)表5可以看出：2014年-2016年初一學(xué)生的立定跳遠(yuǎn)平均成績(jī)比較：14年08級(jí)>16年10級(jí)>15年09級(jí)。08級(jí)學(xué)生的下肢的爆發(fā)力素質(zhì)比09級(jí)和10級(jí)的都要高，同時(shí)也看出后兩屆學(xué)生的下肢力量較差，09級(jí)和10級(jí)學(xué)生在體育課堂上缺乏下肢的爆發(fā)力素質(zhì)的練習(xí)。

2.5 根據(jù)表6、表7研究表明：2014年-2016年初一男生1000m跑平均成績(jī)比較結(jié)果：15年09級(jí)>16年10級(jí)>14年08級(jí)，并且差異具有非常顯著的意義(p<0.01)；2014年-2016年初一女生800m跑平均成績(jī)比較結(jié)果：15年09級(jí)>16年10級(jí)>14年08級(jí)。其差異非常顯著(p<0.01)。08級(jí)學(xué)生的耐力素質(zhì)較差，這與學(xué)生的身體機(jī)能、遺傳基因、體育鍛煉息息相關(guān)。

3 結(jié)論

3.1 2014年-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)學(xué)生身高呈逐步增長(zhǎng)的趨勢(shì)，由于學(xué)業(yè)壓力越來越大，睡眠不足，就會(huì)出現(xiàn)08級(jí)學(xué)生身高增長(zhǎng)緩慢的現(xiàn)象。08級(jí)學(xué)生體重呈逐步增長(zhǎng)趨勢(shì)，由于學(xué)業(yè)壓力越來越大、飲食不規(guī)律、睡眠不足，就會(huì)出現(xiàn)08級(jí)學(xué)生體重增長(zhǎng)緩慢的現(xiàn)象。08級(jí)學(xué)生的超體重和肥胖狀況是09級(jí)和10級(jí)中最為嚴(yán)重的，其原因有可能是學(xué)生缺少體育運(yùn)動(dòng)，其飲食規(guī)律不均，有暴飲暴食的情況出現(xiàn)，老師、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生施加學(xué)習(xí)壓力過大，導(dǎo)致沒什么時(shí)間鍛煉等等原因。

3.2 2014年-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)學(xué)生肺活量平均測(cè)試數(shù)據(jù)呈明顯上升的現(xiàn)象。

3.3 2014年-2016年廣州平沙培英學(xué)校08級(jí)學(xué)生50m跑成績(jī)整體呈現(xiàn)上升趨勢(shì)，其08級(jí)學(xué)生測(cè)試爆發(fā)力素質(zhì)的成績(jī)(立定跳遠(yuǎn))呈逐步上升的趨勢(shì)，其耐力素質(zhì)(800m跑/1000m跑)成績(jī)呈上升趨勢(shì)，這有賴于學(xué)校里的特色大課間(跳繩、跑操、深蹲等等)；將08級(jí)、09級(jí)、10級(jí)比較得出：09級(jí)學(xué)生的爆發(fā)力素質(zhì)比08級(jí)和10級(jí)的學(xué)生的爆發(fā)力素質(zhì)(立定跳遠(yuǎn))要弱；08級(jí)耐力素質(zhì)(1000m、800m跑)與09級(jí)、10級(jí)相比較差。

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