阿西葉

（北京體育大學(xué)，北京 100084）

心理學(xué)研究指出，興趣是意識(shí)傾向中較為特殊的一種，是動(dòng)機(jī)產(chǎn)生的重要原因之一，強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，是求知欲的泉眼，提供了源源不斷的學(xué)習(xí)動(dòng)力。面對(duì)大學(xué)生這個(gè)群體，健美操的各種優(yōu)勢(shì)強(qiáng)烈地吸引著在校大學(xué)生參與其中，滿足自身的心理、生理需求，提高自我、愉悅心情。當(dāng)今大學(xué)生較為在意他人對(duì)其身形與審美的評(píng)價(jià)，這使得許多大學(xué)生注重“內(nèi)外兼修”，既重視身體形態(tài)的修煉，又重視對(duì)美鑒賞能力的培養(yǎng)。但是，隨著體育項(xiàng)目的增多，造成很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)健美操的興趣下降。如何在當(dāng)今社會(huì)培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的興趣，繼續(xù)提高教學(xué)質(zhì)量，成了當(dāng)下研究的重點(diǎn)問題。

1 研究對(duì)象與方法

本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法，對(duì)北京體育大學(xué)健美操選修課開展現(xiàn)狀及學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與興趣進(jìn)行調(diào)查研究。

2 結(jié)果與分析

2.1 北京體育大學(xué)學(xué)生選擇健美操課程動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是激勵(lì)學(xué)生從事學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力，是進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的心理因素。通過對(duì)北京體育大學(xué)學(xué)生選擇健美操選修課的動(dòng)機(jī)進(jìn)行調(diào)查顯示，學(xué)生選課的動(dòng)機(jī)從自身出發(fā)“健身塑體”是第一位的，而健美操課的教育目的正是為了增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平，與當(dāng)今大學(xué)生塑造健美體態(tài)的需求緊密貼合。其次，活躍和豐富文化生活的需求在健美操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)中，通過身體練習(xí)與自我展示，提供了學(xué)生間相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，獲得了額外的外界認(rèn)同。還有一些學(xué)生一致認(rèn)為健美操的鍛煉可以提高審美品位、滿足興趣愛好、增加社交、培養(yǎng)審美觀、增強(qiáng)自信心、矯正身體形態(tài)的效果。這些動(dòng)機(jī)很大程度上來自對(duì)自身發(fā)展的考慮，忽視了參與美操課在其他方面的作用。

2.2 北京體育大學(xué)健美操選修課課程設(shè)置

2.2.1 健美操選修課開設(shè)學(xué)期數(shù)北京體育大學(xué)的健美操選修課的教學(xué)學(xué)期數(shù)為1個(gè)學(xué)期，基本上能夠滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。但大部分教師認(rèn)為健美操選修課需要開設(shè)2個(gè)學(xué)期，這樣可以使教師有充裕的時(shí)間將健美操的基礎(chǔ)理論知識(shí)與動(dòng)作技能系統(tǒng)連貫的教授，讓健美操選修課的學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)有清晰完整的認(rèn)識(shí)。第一，有充足的時(shí)間進(jìn)行教學(xué)，就可以使學(xué)生從學(xué)習(xí)大眾健美操1～5級(jí)擴(kuò)展到與健美操相關(guān)的項(xiàng)目，如排舞、廣場(chǎng)舞、啦啦操、瑜伽等，促進(jìn)學(xué)生全方面提高，有助于學(xué)生形成良好的體形與姿態(tài)，鍛煉其協(xié)調(diào)性、掌握音樂節(jié)奏感、培養(yǎng)終身體育的意識(shí)等。第二，有充足的時(shí)間進(jìn)行教學(xué)，可以增強(qiáng)師生之間的感情，只有在師生的互動(dòng)中，學(xué)生才能有新的收獲和體驗(yàn)。

2.2.2 健美操選修課每學(xué)期開設(shè)周次在課時(shí)數(shù)一定的情況下，開設(shè)周次短，課時(shí)數(shù)安排密度則大。反之，開設(shè)周次長，密度則小。調(diào)查顯示，一部分學(xué)生更想要在短時(shí)期內(nèi)完成健美操選修課的學(xué)習(xí)，說明他們對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣還不夠強(qiáng)烈，多數(shù)為了完成課程而進(jìn)行學(xué)習(xí)。還有一部分學(xué)生希望更加深入地學(xué)習(xí)健美操運(yùn)動(dòng)，增加練習(xí)強(qiáng)度，提高健美操專項(xiàng)素質(zhì)。教師則認(rèn)為，應(yīng)進(jìn)行較長時(shí)期的學(xué)習(xí)，才能激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的學(xué)習(xí)興趣，奠定學(xué)生終身體育的思想。健美操選修課的開設(shè)必須有一定的學(xué)時(shí)作后盾，并且站在學(xué)生的立場(chǎng)了解學(xué)生的心理，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.2.3 健美操選修課教學(xué)課時(shí)總數(shù)北京體育大學(xué)健美操選修課教學(xué)的課時(shí)數(shù)為每周1次，4學(xué)時(shí)，總學(xué)時(shí)數(shù)為64學(xué)時(shí)。通過師生對(duì)健美操教學(xué)時(shí)數(shù)滿意程度調(diào)查可知，現(xiàn)有的每周1次共64學(xué)時(shí)的健美操選修課只能夠使教師和學(xué)生基本滿意。對(duì)教師來講，由于每周只有1次教學(xué)課，必須得加快教學(xué)進(jìn)度，所以在課堂中游戲引趣、復(fù)習(xí)的部分幾乎沒有多少時(shí)間，教學(xué)內(nèi)容也較為單一，因此師生之間的交流、課堂氣氛的調(diào)動(dòng)效果較差。而對(duì)學(xué)生來講，想要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、深入了解健美操，但在進(jìn)行1周的休息過后，對(duì)已經(jīng)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容幾乎忘記，有的學(xué)生跟不上教師的教學(xué)進(jìn)度，有的學(xué)生認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，漸漸地提不起學(xué)習(xí)健美操的興趣。

2.3 影響北京體育大學(xué)健美操選修課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣因素

2.3.1 影響健美操選修課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的外在因素教師水平對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣的影響最大。第一，教師是整個(gè)課堂的主導(dǎo)，要主動(dòng)增加與學(xué)生的交流與互動(dòng)，創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景，如提出問題激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，有些學(xué)生選擇健美操課是為了消耗體內(nèi)多余脂肪，塑造健美形體。第二，教學(xué)課堂氣氛對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣有較大影響。有研究指出，課堂氛圍對(duì)學(xué)生情緒的感染力極強(qiáng)，主要體現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)的心理狀態(tài)，即情緒波動(dòng)。第三，影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的因素是多方面的。對(duì)健美操選修課而言，我國的健美操運(yùn)動(dòng)傳播較晚，但是傳播速度卻非?？?，早些年非常流行，當(dāng)時(shí)健美操的社會(huì)化程度高。然而在如今這個(gè)體育項(xiàng)目多元化的環(huán)境中，學(xué)生有多種多樣的選擇，健美操的社會(huì)化程度和宣傳也在一定程度上影響了學(xué)生的選擇。此外，還有其他等因素的影響，但所占百分比較小。

2.3.2 影響健美操選修課學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的內(nèi)在因素通過對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操的過程中存在的問題進(jìn)行調(diào)查可知，一方面為做動(dòng)作感到害羞。其原因有：對(duì)配音動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的陌生感、在異性前表現(xiàn)自我的害羞感。另一方面認(rèn)為動(dòng)作難度大。教學(xué)內(nèi)容難度適宜，有助于激發(fā)學(xué)生對(duì)于健美操學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，提高學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)熱情，從而營造良好積極的課堂氛圍。在適宜的難度下還應(yīng)該遵守因材施教，具體對(duì)待的原則，針對(duì)不同學(xué)習(xí)能力的學(xué)生，采用具體的方法幫助其學(xué)習(xí)。

2.4 北京體育大學(xué)健美操選修課學(xué)生興趣培養(yǎng)途徑

2.4.1 營造良好課堂氣氛首先，布置簡(jiǎn)單大方、衛(wèi)生干凈整潔、器材完善健全的場(chǎng)館，是良好教學(xué)環(huán)境的客觀物質(zhì)條件，能夠激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，間接提高教學(xué)質(zhì)量。不同的健美操課堂氛圍會(huì)使學(xué)生感受到不同的情感體驗(yàn)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于健美操的學(xué)習(xí)興趣大相徑庭。其次，良好的課堂氣氛還在于師生之間、生生之間融洽的互動(dòng)與交流。教師可以適時(shí)地在學(xué)生單獨(dú)練習(xí)時(shí)提供一些意見，通過和學(xué)生溝通對(duì)同一事物的不同見解，可以使師生間尷尬緊張的氣氛轉(zhuǎn)化為融洽和諧的互助關(guān)系。

2.4.2 明確學(xué)生學(xué)習(xí)目的學(xué)習(xí)是在一定的計(jì)劃下，有目的地進(jìn)行知識(shí)積累。明確學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)的目的，認(rèn)識(shí)健美操運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，學(xué)生在課堂中的學(xué)習(xí)熱情與效率將成倍增加。通過對(duì)健美操選修課學(xué)生學(xué)習(xí)目的調(diào)查顯示，第一，絕大多數(shù)學(xué)生想要從健美操選修課中得到身體方面的改善與提高，改善身體姿態(tài)、提高身體素質(zhì)。健美操運(yùn)動(dòng)包含力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等多種身體素質(zhì)。通過系統(tǒng)化、長期化的練習(xí)可以對(duì)身體機(jī)能有較大的改善。第二，其中一些學(xué)生希望提高健美操的專項(xiàng)能力，包括基本技術(shù)動(dòng)作，成套編排技術(shù)及健美操音樂節(jié)奏的感知能力。通過健美操選修課的學(xué)習(xí)，能夠讓學(xué)生基本掌握這些需求，感受健美操運(yùn)動(dòng)的快樂，從而更加認(rèn)真地對(duì)待每一堂健美操選修課。

2.4.3 設(shè)計(jì)組織課堂教學(xué)健美操選修課中教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)單一是課程質(zhì)量提高的瓶頸。根據(jù)對(duì)健美操選修課學(xué)生希望學(xué)習(xí)內(nèi)容的調(diào)查可得，學(xué)生在健美操選修課中想要學(xué)習(xí)到多種項(xiàng)目，想要學(xué)習(xí)多種多樣風(fēng)格的舞蹈。因此，在健美操選修課的課堂中，不能僅限于健美操基本步法、組合的教學(xué)，要滿足目前學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，在課上拓展了一些健美操的教學(xué)內(nèi)容，合理安排排舞、廣場(chǎng)舞、有氧健身操、啦啦操、搏擊操等學(xué)生所期望學(xué)到的目前較為流行的操舞類項(xiàng)目，并且根據(jù)男女生差異選擇教學(xué)內(nèi)容，這樣才能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

健美操選修課在北京體育大學(xué)的開設(shè)已經(jīng)有了較好的群眾基礎(chǔ)和較強(qiáng)的吸引力，但學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣也有待進(jìn)一步調(diào)動(dòng)和激發(fā)。其中，教師水平及學(xué)生自身存在的問題限制了學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性。同時(shí)，教學(xué)內(nèi)容較為的單一，以大眾健美操為主。

3.2 建 議

北京體育大學(xué)應(yīng)重點(diǎn)建設(shè)健美操選修課，通過各類健美操活動(dòng)，營造良好的健美操校園氛圍，使學(xué)生切身感受到健美操運(yùn)動(dòng)的魅力，主動(dòng)參與健美操選修課。以學(xué)生興趣為切入點(diǎn)，選編有利于完成健美操教學(xué)任務(wù)的符合學(xué)生實(shí)際的教材內(nèi)容。明確教師的主導(dǎo)地位，豐富教學(xué)呈現(xiàn)方式，增強(qiáng)與學(xué)生的交流互動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生自主解決其自身問題的能力。吸取其他項(xiàng)目成功經(jīng)驗(yàn)，去其糟粕，取其精華，大膽創(chuàng)新。