吳天峰

1. 少吃辛辣刺激性食物 很多口腔潰瘍是由上火造成的，對于長期口腔潰瘍患者來說，應(yīng)盡量不吃或少吃辛辣刺激性食物。

2. 少吸煙飲酒 研究表明，對于口腔潰瘍患者來說，吸煙飲酒如同服用毒藥。

3. 多吃蔬菜 蔬菜中含有豐富的維生素，對于口腔潰瘍的治療有很好的效果。每天補(bǔ)充一些蔬菜和水果，可以減少口腔疾病的發(fā)生。

4. 常用鹽水漱口 口腔潰瘍患者，傷口容易滋生細(xì)菌，無形中會加重病情，飯前飯后用鹽水漱口有殺菌效果。漱口時會有疼痛的感覺，但長期堅持，口腔潰瘍疼痛感就會減輕。

5. 少吃酸性食物和水果 對于口腔潰瘍患者來說，酸性食物會加重病情，如柑橘、西紅柿或瓜子堅果類都應(yīng)盡量少吃，多吃溫性食物。

6. 多喝雞蛋茶 對于上火所致的口腔潰瘍，每天早晚各喝一杯雞蛋茶，堅持3～5天基本上就能痊愈。方法是把雞蛋打在碗里，用剛燒開的水沖入攪拌即可。endprint