一、“不是好人變壞了，而是壞人變老了”這句話對嗎

江蘇省南京市讀者葉永青：近年來，在社會上出現(xiàn)了一些老年人無端訛人、跳廣場舞影響別人休息、在公交車搶座等事件，雖屬個例，但影響很不好，讓青年人很反感，認為現(xiàn)在的老年人在年輕時經(jīng)歷過“打砸搶”，現(xiàn)在老了仍然因襲了那些不良行為，于是就有了 “不是好人變壞了，而是壞人變老了”的說法。我覺得必須把它弄清楚，否則以訛傳訛，非常影響我們老年人的形象。貴刊對此怎么看？麻煩請談一下。

編者：首先說，這句話有調(diào)侃的味道，雖也反映了現(xiàn)實中的一些情況，但從根本上說是錯誤的，這一點我們必須旗幟鮮明地闡明自己的觀點。為什么這么說？“不是好人變壞了，而是壞人變老了”這句話給人的錯覺是：現(xiàn)在做壞事的都是咱們老年人。其實不然。比較各年齡段的人，老年人中做壞事的比例要少得多哩！絕大多數(shù)老年人經(jīng)過幾十年的生活經(jīng)歷，耳聞目睹了國家法制的進步和許多因果報應(yīng)之事，都以做好事、善事為己任，以求得心理的平和寧馨，安度晚年，甚至有一些做過壞事的人到了老年也都棄惡從善了。所以從這個角度說，“不是好人變壞了，而是壞人變老了”這句話根本不成立。

那么，有沒有從年輕時就不做好事，到老年時仍然是“壞人”的呢？肯定是有的。我們這么大的一個國家，有這么多人，出現(xiàn)怎樣的情況都不奇怪。但我相信，這樣的人總是個別的，不能代表老年人的大多數(shù)。正因為如此，我們呼吁法律在懲惡揚善方面要加大力度，對那些證據(jù)確鑿的訛人錢財?shù)仁乱枰試缿?，以凈化社會風氣，提高國人的道德水平。同時，這句話從反面也給我們提了一個醒，即我們老年人一定要自尊自愛，做事把道德和法律放在首位，給年輕人做出表率，而不要做讓年輕人反感的事。

二、三七粉要不要吃

湖南省湘潭市讀者榮景華：不久前我體檢時，大夫說我有點兒動脈硬化，建議我吃三七粉。我不太了解這東西，請你們介紹一下。

編者：現(xiàn)在老年人吃三七粉的很多，三七粉具有止血消腫、軟化血管、活血化瘀、滋補強壯、降血脂血壓、提高機體免疫功能等作用，可用于擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高脂血癥、冠心病等心腦血管疾病，特別適合動脈硬化患者服用。既然醫(yī)生建議您服用，那就遵醫(yī)囑即可。從保健角度說，服用三七粉的一日總量在3克左右就行；若是治療，最多也不要超過10克。服用方法是：早上起來把三七粉放在杯里，用溫開水沖服。最好不要在睡前服用，因為服用三七粉后容易口渴，臨睡前不宜多喝水，而且晚上過量服用，有興奮作用，會影響睡眠。

順便提醒一句：現(xiàn)在市面上假三七粉很多，您在購買時注意不要貪便宜，最好選信譽高的藥店去購買。