周明

有數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)經(jīng)歷過一段重度抑郁癥的人，在治愈后的未來一段時間里，有可能會面臨抑郁癥的再度爆發(fā)。但是，我們?nèi)绾沃肋@個人是否會再度面臨抑郁癥的困擾呢？有新的研究表明，如果一個人對憤怒的面孔異常敏感的話，即注意力偏向于負面情緒的東西，那么要注意了，這個可能是未來抑郁再度爆發(fā)的危險因素。

來自美國的研究人員招募了160位女性參加抑郁癥與表情之間關(guān)系的研究。其中，有60位女性曾患有抑郁癥，但是在研究期間已經(jīng)處在了緩解期或恢復(fù)正常生活了，其他的100位女性則不曾患有抑郁癥。在實驗中，研究人員給每一位女性展示一系列成對的不同類型的面部表情，一種是自然表情，另一種則是表現(xiàn)出比較明顯情緒的表情，比如生氣憤怒的表情、悲傷的表情或者是高興快樂的表情等等。

研究人員通過眼球追蹤來記錄實驗對象的反應(yīng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相較自然的臉部和憤怒生氣的臉部，曾患有抑郁癥的女性會花更多的時間注意憤怒生氣的臉，而且相較于沒有抑郁癥病史的女性來說，這一時間也是比較長的，然而，對于高興快樂的臉部和悲傷的臉部等其他正面或負面的臉部表情的注意時間在兩者中并沒有明顯的區(qū)別。

這種體驗在生活中也是比較常見的。試想一下，如果你每天都在散步，會不會發(fā)覺你對某些東西會格外注意，而且這些東西相對其他東西會特別的吸引你，使你花更多的時間關(guān)注它。而在該實驗中，研究人員認為，如果你的注意力特別容易被那些可能對你發(fā)火或是批評你的人而吸引的話，那么你要小心了，你未來有可能會遭遇抑郁癥的侵擾。

因此，研究人員推測，在有抑郁癥病史的女性中，那些對憤怒生氣的臉注視時間最久的人在未來兩年再次爆發(fā)出抑郁癥狀的風(fēng)險最大。

為了驗證這一研究的結(jié)論有多大程度的準確性，研究人員對參加實驗的女性進行了為期兩年的跟蹤記錄，結(jié)果顯示，那些對憤怒生氣的臉格外注意的女性，在較短的時間內(nèi)再次面臨抑郁癥困擾的風(fēng)險是最大的。那么，要如何判斷哪些女性面臨抑郁癥困擾的風(fēng)險最大呢？研究人員指出，只要對比她們?nèi)粘Ｖ袑Σ煌榫w表達的注意程度就可以簡單的初步判斷了。

科學(xué)家將這種對某種東西特別敏感的行為稱為注意力偏見，為了解決這抑郁癥中的注意力偏見問題，科學(xué)家利用計算機程序和游戲來重新訓(xùn)練人們的注意力。這種方法最先應(yīng)用在治療焦慮方面的癥狀，并且已經(jīng)顯示了良好的療效，展現(xiàn)了一定的優(yōu)勢。而由于焦慮癥與抑郁癥有類似的癥狀表現(xiàn)，因此，現(xiàn)在該種方法正在被應(yīng)用到抑郁癥的治療中。主要是利用注意力偏見在抑郁癥風(fēng)險中的重要作用，來針對性的給患者設(shè)計訓(xùn)練程序，以引導(dǎo)抑郁癥患者轉(zhuǎn)移負面情緒。

對于抑郁癥的治療來說，這種注意力偏見的發(fā)現(xiàn)與注意力再訓(xùn)練，對發(fā)展一種新的治療方法是一種很重要的啟示，可能會為抑郁癥療法書寫新的篇章，我們對此拭目以待。