唐彬秩

春季，兒童呼吸道疾病又開始成為很多家庭的痛，看著娃發(fā)燒、咳嗽、氣喘，為人父母比自己生病還難受。

細心的媽媽早就準備了防感冒利器——各種花式卡通賣萌口罩，可是寶寶的口罩買對了嗎？如何給寶寶戴口罩才有效？

盡量不要給娃戴口罩

嬰幼兒和幼童的免疫系統(tǒng)和各個身體器官都還很稚嫩，對于外界的有毒有害物質(zhì)的抵御能力遠不如成人。盡管如此，大多數(shù)嬰幼兒應(yīng)該盡量避免佩戴口罩，除非醫(yī)生認為需要且必須，同時父母能保證孩子在佩戴口罩期間始終在自己的視野之內(nèi)，否則一定不要為其佩戴口罩。

首先，市面上很難見到專門為嬰幼兒設(shè)計的口罩，兒童口罩很多是成人口罩的縮小版，兒童的面部大小差異較大，這些口罩寶寶即便帶上，也不能保證緊貼臉部，效果可想而知。

更重要的是，即便找到大小合適的口罩，將寶寶的小臉捂得嚴嚴實實，但由于寶寶肺部功能比成人弱很多，口罩在防霾防塵的同時，也會有礙呼吸順暢，容易使寶寶發(fā)生窒息，甚至危及生命。

因此，我國2016年11月1日起實施的《日常防護型口罩技術(shù)規(guī)范》中，未涉及兒童用防護型口罩，是因為現(xiàn)階段我國少年兒童身體特征差異性較大，針對兒童這一特殊群體的實驗數(shù)據(jù)積累還有待完善，比如分析呼吸阻力對兒童成長影響的醫(yī)學數(shù)據(jù)等。

哪些娃要戴口罩

大多數(shù)正常寶寶并不需要隨時佩戴口罩，下述情況可以考慮為寶寶佩戴口罩。

1.有花粉、塵螨等過敏的寶寶，可能接觸到花粉、塵螨等過敏原。

2.可能接觸到呼吸道流行病或其他經(jīng)呼吸道途徑傳播的傳染性疾病。尤其在上述人群相對較集中的地方，比如醫(yī)院或者流行病疫區(qū)，即便是免疫功能正常的寶寶也需佩戴口罩。

3。白血病或其他腫瘤患兒正在接受化療放療，免疫功能被抑制的寶寶。

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怎樣為寶寶選口罩

家長們在選購時不要單看口罩的有效濾過率，還應(yīng)重點參考泄漏率和呼吸阻力這兩項重要指標，并選擇合適的口罩尺寸和對寶寶皮膚安全的無刺激性材料。

通常情況下，可以調(diào)節(jié)大小的，8～10厘米大的口罩最適合寶寶。合格的紗布口罩和普通醫(yī)用口罩呼氣阻力相對較小，價格相對低廉，可以優(yōu)選考慮。

為避免接觸通過空氣、飛沫傳播的呼吸道傳染病，最好佩戴能有效過濾PM2.5微粒的口罩或防護能力達到N95級別的醫(yī)用防護口罩。

防護等級越高的口罩其呼吸阻力越大，透氣性越差，寶寶的活動造成的呼吸節(jié)奏和呼吸量與成人相比有很大不同，呼吸是否順暢、是否有憋悶的感覺，決定了寶寶是否愿意佩戴這款口罩；佩戴不舒適時可能會將口罩拉開隙縫，這就失去了過濾的意義。配備PM2.5濾芯夾層的棉布口罩雖然防護性優(yōu)于普通紗布口罩，但透氣性差，并不適合寶寶長時間佩戴，且有害空氣仍可能從沒有覆蓋濾芯的部位透過。

因此，必須要使用密閉性、過濾性較高的口罩時，應(yīng)優(yōu)先選擇配備呼吸閥的兒童口罩，尤其對于年齡較小的寶寶，應(yīng)在功能和舒適性之間找到一個較好的平衡點。

盡量選擇正規(guī)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的或知名大品牌口罩。目前，市面上沒有任何一種達標的過濾口罩可以循環(huán)使用，如果號稱洗洗就可以接著用的，基本都不靠譜。

市售兒童口罩有的為了美觀，有多種漂亮的顏色和印花。但是建議給寶寶盡量選擇樸素純色的口罩，因為不知道印花染色的染料直接接觸寶寶嘴和臉是否安全。

怎樣為娃戴口罩

口罩的實際使用效果與佩戴方法是否正確密切相關(guān)。

1.佩戴時間要適宜。一般不超過6個小時，佩戴時間過長會使寶寶產(chǎn)生抵觸情緒，降低鼻腔的生理功能，而且長時間呼吸不到新鮮空氣會使自身抵抗力下降，長期慢性缺氧對發(fā)育期中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有負面影響。

2.及時更換。呼吸阻抗明顯增加、口罩有破損、污染、達到使用時間或表面較臟、口罩內(nèi)有異味時，及時更換。

3.進行密合試驗。佩戴防護口罩后應(yīng)進行密合試驗，即用力呼氣空氣不能從口罩邊緣漏出。

4.正確使用?？谡謨?nèi)外不能交替使用，也不要用手擠壓口罩，以免病毒隨飛沫濕透口罩，增加感染風險。

5.戴口罩前做好手的衛(wèi)生。

（編輯 林妙）