老師：

我是中職二年級(jí)的一個(gè)女生，有點(diǎn)胖，長(zhǎng)得也不算好看，但一直喜歡唱歌跳舞，也曾經(jīng)獲得過(guò)很多獎(jiǎng)項(xiàng)。雖然自己的文化課尤其是數(shù)學(xué)不太好，但我一直在準(zhǔn)備參加藝考，按照我的現(xiàn)狀，我覺(jué)得自己很有希望考上本科。但是，同學(xué)們卻老是誤解我，還嘲笑我，這讓我心里很難過(guò)。前幾天，我被同學(xué)撞倒了，腰受了傷，為此請(qǐng)了幾天假在家里。昨天，班主任來(lái)電話(huà)，說(shuō)已經(jīng)批評(píng)了那幾個(gè)同學(xué)，希望我繼續(xù)回校上課。

但是我還是怕去上學(xué)，我感到和同學(xué)們的人際交往有困難，很難和他們交流溝通，而且他們還會(huì)對(duì)我各種惡作劇。以前，我也嘗試過(guò)置之不理，但沒(méi)有用。想到去上學(xué)，又要面對(duì)這群同學(xué)，還是很害怕。我該怎么辦？

同學(xué)：

你好。從你的來(lái)信中可以看出，在你目前的學(xué)習(xí)生活中，和同學(xué)們的人際關(guān)系，讓你充滿(mǎn)了苦惱，為了躲避同學(xué)不友好的相處，甚至不想回到學(xué)校去學(xué)習(xí)。

你被同學(xué)撞倒受傷，本身就已經(jīng)給你帶來(lái)一些傷害，而被同學(xué)們誤解嘲笑，各種流言蜚語(yǔ)也給你帶來(lái)了很大的影響。感覺(jué)班主任的來(lái)電，并沒(méi)有幫助你坦然面對(duì)身邊的同學(xué)們。畢竟老師只能阻止他看到的行為，卻無(wú)法時(shí)時(shí)刻刻維護(hù)你。

感覺(jué)上，你對(duì)自己很自信，雖然你對(duì)自己的評(píng)價(jià)是外貌不夠出色，也不是特別優(yōu)秀，但你對(duì)學(xué)業(yè)和未來(lái)有著明確的計(jì)劃和方向。你擁有周?chē)藳](méi)有的進(jìn)取心，你能夠通過(guò)自己的努力爭(zhēng)取獲獎(jiǎng)，也在積極準(zhǔn)備藝考。我想也許正是因?yàn)槟阌凶约旱哪繕?biāo)和追求，并且一直努力爭(zhēng)取自己想要的東西，才讓你和現(xiàn)在的這些同學(xué)，有些格格不入。

堅(jiān)持走著和旁人不同、但自己心中向往的路，會(huì)很充實(shí)很有干勁，但同時(shí)也得有足夠的勇氣來(lái)支撐自己去和不一樣的聲音對(duì)抗。你可以試著去獲得家人和老師的支持，和他們說(shuō)說(shuō)你的計(jì)劃，獲得他們的肯定和鼓舞，會(huì)讓你更有動(dòng)力。

你說(shuō)自己試過(guò)置之不理，卻沒(méi)有成效。老師想告訴你，不理睬他們的捉弄和非議，是形式上的抵抗，你需要的是從內(nèi)心真正無(wú)視他們的捉弄和非議。想要獲得良好的人際關(guān)系，需要接觸和適應(yīng)，但這種互動(dòng)真正的目的是為了從一群人中找出真正能夠成為朋友的人，而不需要用遷就獲得所有人的好感。對(duì)于你的上進(jìn)會(huì)冷嘲熱諷、捉弄嘲笑你的人，只要表現(xiàn)出應(yīng)有的禮貌和疏離就好。

不妨尋找能夠和你一樣，對(duì)學(xué)習(xí)有更高追求的同伴，比如和你一樣想要去參加藝考，讀本科的校友，或者曾經(jīng)一起和你參加比賽的對(duì)手。他們也許更容易理解你的目標(biāo)和努力，給你來(lái)自同伴的支持。

另外，建議你可以將更多的注意力集中在復(fù)習(xí)備考上，專(zhuān)注在自己的目標(biāo)和未來(lái)，總有一天你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人，他們的存在只是為了磨礪你的心志，除此以外沒(méi)有其他的意義。

12355心理咨詢(xún)師：黃鐘妮