麥延

去年年底，國(guó)家隊(duì)重新成立混雙組，楊明成為混雙組主管教練。這一年，他和隊(duì)伍共同進(jìn)步，在2018年已進(jìn)行的大半比賽中取得了包括世錦賽、亞運(yùn)會(huì)、亞錦賽在內(nèi)的9個(gè)混雙冠軍。最近，楊明在接受采訪(fǎng)時(shí)表達(dá)了自己關(guān)于混雙組的想法。他指出，要在不斷的成長(zhǎng)中尋找制勝規(guī)律。

建立混雙組有利于隊(duì)員更專(zhuān)注

自混雙組成立后，隊(duì)員們能夠更專(zhuān)注自己的主項(xiàng)，有了更多配合訓(xùn)練的時(shí)間，所以搭檔之間的配合能夠更默契，遇到困難能夠更齊心合力去解決問(wèn)題。

剛開(kāi)始，我們有5名男隊(duì)員和4名女隊(duì)員，現(xiàn)在經(jīng)過(guò)調(diào)整后人數(shù)達(dá)到了12人。目前，鄭思維/黃雅瓊和王懿律/黃東萍占據(jù)著世界排名前二位，這說(shuō)明了他們具備的實(shí)力，也反映了他們?cè)谛膽B(tài)上更成熟，成績(jī)更穩(wěn)定。

鄭思維/黃雅瓊配合到現(xiàn)在快一年，拿了很多冠軍，他們快速進(jìn)攻的打法突出且先進(jìn)。過(guò)去，他們有很強(qiáng)的實(shí)力，但遇到困難的時(shí)候，解決問(wèn)題的手段不多，心態(tài)也不穩(wěn)定，導(dǎo)致會(huì)輸?shù)粢恍┎辉撦數(shù)那?。在連奪世錦標(biāo)賽和亞運(yùn)會(huì)冠軍后，他們明顯比過(guò)去更自信了，在鞏固打法特點(diǎn)的同時(shí)，相互之間的分工和默契有了更大進(jìn)步。

雅瓊在網(wǎng)前拿球距離短、球速快，這需要她精力更集中，動(dòng)作反應(yīng)要更快，所以精力消耗很大，在快速對(duì)抗當(dāng)中，有時(shí)候會(huì)盯不住球，這時(shí)補(bǔ)位意識(shí)好的鄭思維就能夠很快跟進(jìn)保護(hù);相反，有時(shí)候鄭思維連續(xù)跑動(dòng)進(jìn)攻累了，雅瓊就能夠站出來(lái)，在網(wǎng)前創(chuàng)造出更多得分機(jī)會(huì)。像亞運(yùn)會(huì)決賽對(duì)陣中國(guó)香港的“雙左”組合，打了前幾個(gè)球，就看出兩個(gè)人的狀態(tài)都同時(shí)“在線(xiàn)”，當(dāng)時(shí)我心里就很有底了。

之前王懿律/黃東萍還是具備很強(qiáng)實(shí)力的，也取得了超級(jí)賽級(jí)別的冠軍，但是比賽總體發(fā)揮還是不夠穩(wěn)定，兩人在配合和溝通方面還是有些欠缺。但從亞錦賽開(kāi)始，王懿律對(duì)東萍體現(xiàn)出了更多的包容。在場(chǎng)上出現(xiàn)困難的時(shí)候，兩人能夠相互鼓勵(lì)，展現(xiàn)出了強(qiáng)烈的求勝欲望。需要注意的是王懿律在幾次比賽前出現(xiàn)一些傷病，的確影響了比賽發(fā)揮，包括這次亞運(yùn)會(huì)出發(fā)前一天背部拉傷。

東萍性格比較急，場(chǎng)上情緒波動(dòng)大，會(huì)造成了一些無(wú)謂的失誤。通過(guò)和她溝通，慢慢引導(dǎo)，教練和同伴給她更多的鼓勵(lì)，在比賽間歇適當(dāng)?shù)陌亚榫w釋放出來(lái)是可以的，但是上場(chǎng)以后需要她更冷靜更專(zhuān)注，只要頭腦清醒了，線(xiàn)路就有了。

他們這一對(duì)組合每次比賽都有很多硬仗，很多場(chǎng)比賽是艱難取勝。一方面說(shuō)明他們這對(duì)組合有了更成熟的心態(tài)和穩(wěn)定發(fā)揮，另一方面也說(shuō)明我們和對(duì)手水平相差不大，只是在一些關(guān)鍵分的處理上我們把握住了機(jī)會(huì)。當(dāng)然，他們也有在領(lǐng)先后輸?shù)絷P(guān)鍵分的情況，比如在亞運(yùn)會(huì)打日本渡邊勇大/東野有紗，第一局贏(yíng)了，第二局13比5領(lǐng)先被逆轉(zhuǎn)，雖然第三局贏(yíng)了，但是多了一局的消耗。第二天在半決賽和中國(guó)香港“雙左”的比賽，打到第三局拿到幾個(gè)賽點(diǎn)，最后輸?shù)絷P(guān)鍵分，這些都是值得我們總結(jié)的問(wèn)題。

總體來(lái)說(shuō)，我們這兩對(duì)混雙主力在這一年的比賽中得到了鍛煉，收獲了成功經(jīng)驗(yàn)，也吸取了失敗的教訓(xùn)。尤其我們的隊(duì)員在場(chǎng)上表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的求勝欲望和頑強(qiáng)的斗志，得到了大家的認(rèn)可和喜愛(ài)。

除了兩對(duì)主力，我們的張楠/李茵暉也很優(yōu)秀，兩個(gè)人都兼項(xiàng)，很辛苦，特別不容易。在張楠的帶動(dòng)下，李茵暉的混雙有了很大進(jìn)步，對(duì)混雙的理解更深了，很多大賽都進(jìn)了前四名甚至決賽，戰(zhàn)勝了很多強(qiáng)手，證明了他們的實(shí)力。張楠作為一名老隊(duì)員，雖然現(xiàn)在主攻男雙，但他的混雙技術(shù)運(yùn)用和場(chǎng)上的節(jié)奏控制都非常好，這是每對(duì)組合都要向他學(xué)習(xí)的地方。

還有何濟(jì)霆/杜玥，他們現(xiàn)在的主要精力也在男雙和女雙。盡管每周合練時(shí)間不多，配合也少，但是目前世界排名也在前十位左右，韓國(guó)公開(kāi)賽也收獲了冠軍，說(shuō)明了他們具備了沖擊高水平的實(shí)力，只是在穩(wěn)定性方面還要做些努力。

之后的比賽，我們會(huì)機(jī)動(dòng)性地報(bào)名雙打，像王懿律/鄭思維、黃雅瓊/黃東萍偶爾會(huì)兼項(xiàng)雙打，一方面讓他們適應(yīng)場(chǎng)地，另一方面起到輔助雙打組的作用。

立足訓(xùn)練 狠抓細(xì)節(jié)

至于大家認(rèn)為世界混雙整體沒(méi)以前強(qiáng)了，主要對(duì)手沒(méi)以前多了，這個(gè)觀(guān)點(diǎn)我認(rèn)為討論是沒(méi)有結(jié)果的。羽毛球是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，回合間總會(huì)發(fā)生此消彼長(zhǎng)，只有把自己變得更強(qiáng)，才能更多一點(diǎn)把握去戰(zhàn)勝對(duì)手。雖然最近我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?jī)，但還有很多提升空間，我們還是得立足把訓(xùn)練和比賽工作做好。

現(xiàn)在，我們成為了大家重點(diǎn)研究的對(duì)象，對(duì)手都在分析我們的技術(shù)特點(diǎn)和習(xí)慣球路。每一次的比賽過(guò)程其實(shí)都很艱難，不管輸贏(yíng)，對(duì)手給我們制造的困難都能夠促進(jìn)我們學(xué)習(xí)和進(jìn)步。所以，在這樣的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，我們和對(duì)手都在不斷提高，呈現(xiàn)出交替螺旋式上升的態(tài)勢(shì)。我們只有不斷地把細(xì)節(jié)做好，提高訓(xùn)練的質(zhì)量和強(qiáng)度，針對(duì)比賽出現(xiàn)的問(wèn)題共同去解決，才能讓隊(duì)員擁有持續(xù)的求勝欲和戰(zhàn)斗力。更細(xì)而言，就是要幫助隊(duì)員調(diào)整狀態(tài)，卸下包袱，減少傷病，加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)體能訓(xùn)練，等等。

今年年中，蔣國(guó)良指導(dǎo)回到國(guó)家隊(duì)，我們配合很好，有共同的訓(xùn)練理念和思路。每個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練的自覺(jué)性都很高，沒(méi)有比賽任務(wù)的隊(duì)員都有奉獻(xiàn)的精神，在訓(xùn)練場(chǎng)上大家的競(jìng)爭(zhēng)是積極向上、相互幫助的，所以從這點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我感到非常的欣慰。

現(xiàn)在，混雙組還需要更多的配對(duì)涌現(xiàn)出來(lái)，特別是我們的新組合，也都具備了一定實(shí)力，但在比賽中缺乏經(jīng)驗(yàn)和自信心，總是發(fā)揮不正常，這些問(wèn)題需要我們共同去攻克。明年就是奧運(yùn)積分賽了，我們要用更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去完成好訓(xùn)練和比賽任務(wù)，爭(zhēng)取更好的成績(jī)。