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大學(xué)生如何選項(xiàng)修煉ITF與WTF課程的研究

2018-06-11 06:30:15楊國(guó)標(biāo)
當(dāng)代體育科技 2018年23期
關(guān)鍵詞:大學(xué)生

楊國(guó)標(biāo)

摘 要:世界拳道聯(lián)盟(World Taekwondo Federation,以下簡(jiǎn)稱WTF)與國(guó)際跆拳道聯(lián)盟(International Taekwondo Federation,以下簡(jiǎn)稱ITF)屬于跆拳道項(xiàng)目的不同體系流派。目前高校所開設(shè)的跆拳道課程屬于競(jìng)技跆拳道(WTF),主要以競(jìng)技比賽為依托,受規(guī)則和觀賞因素限制較多。另一種又分成以實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗為基礎(chǔ)的(ITF)跆拳道。截至目前我們可以看到WTF主要以?shī)W運(yùn)會(huì)、世錦賽等國(guó)際大賽為最高競(jìng)賽引導(dǎo),帶動(dòng)著各個(gè)國(guó)家和團(tuán)體個(gè)人進(jìn)行修練,有著廣泛的基礎(chǔ),修煉者遍布世界各地。而ITF并未成為正式的奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,因此國(guó)際層級(jí)的大賽宣傳和帶動(dòng)不足,目前修煉人數(shù)和媒體宣傳都相對(duì)較少。本文旨在通過文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、訪談法等綜合研究方法對(duì)WTF跆拳道和ITF實(shí)戰(zhàn)跆拳道的技戰(zhàn)術(shù)和品勢(shì)進(jìn)行對(duì)比分析,為大學(xué)生跆拳道愛好者提供參考依據(jù),彌補(bǔ)理論的不足,讓大眾修煉者可以更好地選擇適合自己修煉的跆拳道體系,更好地推動(dòng)跆拳道項(xiàng)目的普及和傳承。

關(guān)鍵詞:大學(xué)生 ITF跆拳道 WTF跆拳道

中圖分類號(hào):G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):2095-2813(2018)08(b)-0042-02

自遠(yuǎn)古中國(guó)的燧人、伏羲、神農(nóng)等三皇五帝時(shí)代起,人類文明開始誕生,出現(xiàn)了文字、語言、農(nóng)業(yè)、狩獵、醫(yī)學(xué)和貿(mào)易,以及在古埃及、印度、巴比倫考古中皆有人與其他物種的搏斗和對(duì)抗的發(fā)現(xiàn)。這也是所有武術(shù)搏擊的最早起源。在沒有兵器和軍火的遠(yuǎn)古時(shí)代人類為了保護(hù)自己、生存利用腳和手同其他物種和大人搏斗,這就是武術(shù)搏擊術(shù)的最早雛形。隨著人類文明和智慧的不斷發(fā)展,那種原始的搏斗和對(duì)抗技術(shù)最終不斷發(fā)展成體系化,演變成了今天的武術(shù)和體育項(xiàng)目。跆拳道正式命名是源于1955年4月11日由崔洪熙將軍創(chuàng)立,這一命名標(biāo)志著跆拳道運(yùn)動(dòng)體系的正式建立。這也是近代跆拳道的重要里程碑。

1 兩種跆拳道體系的對(duì)比分析

1.1 跆拳道精神修養(yǎng)

無論是ITF還是WTF都注重精神修養(yǎng),這與我國(guó)傳統(tǒng)的道德標(biāo)準(zhǔn)有共同準(zhǔn)繩,即“仁、義、禮、智、信”;仁是指為他人的不幸而感到悲哀和憐憫的心,或?qū)凼┯谌说牟劬?。義是指為自己所犯下的錯(cuò)誤感到羞愧的心,換言之說是履行上下之間的關(guān)系中應(yīng)該有的義務(wù)和責(zé)任,相互之間作為交往為人所應(yīng)該遵守的正大光明的道路。而禮則是同上下級(jí)尊長(zhǎng)之間的謙恭和禮儀、禮貌,舉止言行要符合自身的地位和能力。智則是識(shí)別對(duì)與錯(cuò)是與非的能力和智慧,在跆拳道的修煉力量里指的是修煉的理論與方法要符合物理、科學(xué)的發(fā)力順序和練習(xí)方法。信是指言行的一致,意味著人與人的相處須守約。以上都是跆拳道修煉的精神的統(tǒng)一要求,更要恪守職則丟掉物欲,要謙虛和自我反省,柔和而又要尊敬長(zhǎng)者。要尊重別人的東西,忠于正義,生活上要儉樸節(jié)約。做人要慎重,懂得真正的快樂,安靜心神養(yǎng)成不動(dòng)搖的心,對(duì)待自己的祖國(guó)和正義要忠誠(chéng)。由以上可見,守天職可以毫不畏懼、自由地進(jìn)行,認(rèn)為正義的行動(dòng)要堅(jiān)持不動(dòng)搖的態(tài)度,具有這種態(tài)度,無論權(quán)力和錢色都將無法動(dòng)搖。跆拳道協(xié)會(huì)下屬的各分會(huì)道場(chǎng)都嚴(yán)格要求修習(xí)者和有段位者在精神和技術(shù)上都保持在較高水平上。通過對(duì)比可以發(fā)現(xiàn),兩個(gè)跆拳道體系對(duì)修煉者心智的訓(xùn)練都包括了“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的尚武精神,“以禮始,以禮終”的禮儀之道。

1.2 跆拳道的套路

跆拳道的修煉分為實(shí)戰(zhàn)腿法、拳法和套路以及近些年WTF推廣的跆舞和新品勢(shì)。品勢(shì)是將基本動(dòng)作把防御和攻擊作成套路訓(xùn)練的練習(xí)體系假設(shè)真實(shí)格斗,鑒于對(duì)方攻擊時(shí)而進(jìn)行反擊的技法。預(yù)先定好對(duì)方的攻擊動(dòng)作,利用恰當(dāng)?shù)募夹g(shù)練習(xí)的訓(xùn)練形式。品勢(shì)修煉是按修煉者的運(yùn)動(dòng)能力與級(jí)別來分配,一套品勢(shì)套路動(dòng)作可由20~30個(gè)技術(shù)動(dòng)作組成。而套路的修習(xí)上ITF和WTF有著比較大的區(qū)別。WTF的品勢(shì)套路除了新編纂的正在推行的新品勢(shì)套路還包括了最先修習(xí)的“太極八章”,以及高段位進(jìn)行修習(xí)的高麗、金剛、太白、平原等品勢(shì)內(nèi)容,共計(jì)17個(gè)套路。而ITF跆拳道主要修習(xí)的套路成為“特爾”,特爾一共分為24套,它象征著生物變化一天24h的時(shí)光總和。每個(gè)套路名稱都有其各自的內(nèi)在含義,也象標(biāo)志著朝鮮半島的悠久歷史與文化。跆拳道級(jí)位和段位共分十級(jí)九段,套路的難度也是由淺及深,第一套命名為天地,象征著萬物的開創(chuàng),而忠武之后為黑帶才能修習(xí)的套路,最后的一套命名為統(tǒng)一象征著朝鮮半島主權(quán)統(tǒng)一、完整的愛國(guó)情懷。各個(gè)特爾的名稱,動(dòng)作個(gè)數(shù)及演武的線路都反映了朝鮮民族的歷史以及偉人和史實(shí),這也為跆拳道愛好者提供了提高道德修養(yǎng)的精神食糧和支撐。24個(gè)特爾同時(shí)也象征著每一天的24h,啟發(fā)和鞭策人們珍惜時(shí)光,積極生活,積極向上。

1.3 跆拳道技法

無論是ITF還是WTF主要修習(xí)的都是技擊法,主要包括了腿法和拳法。對(duì)于拳法兩者有著巨大的差異,在WTF中拳法主要是指直拳擊打,這主要是受WTF跆拳道競(jìng)賽的規(guī)則的制約,WTF比賽只允許運(yùn)動(dòng)員使用直拳擊打護(hù)具包裹的前面身體,因此WTF的拳法練習(xí)通常只包括了直拳的訓(xùn)練,這也大大地限制了搏斗過程中上肢的使用。而ITF跆拳道訓(xùn)練拳法包括前拳、背拳、側(cè)拳、底拳、張拳、手指拳、中指拳、食指拳、拇指拳等拳法,而在實(shí)戰(zhàn)過程中也都可以進(jìn)行使用。這也是ITF和WTF的最大差別,同時(shí)也是這些差別給ITF比賽帶來了精彩的觀賞性。而對(duì)于腿法無論是WTF還是ITF都主要以基本的腿法為基礎(chǔ),演變出高難度的帶旋轉(zhuǎn)和騰空的技術(shù)動(dòng)作,有些作為了競(jìng)技比賽的高分動(dòng)作,有些技術(shù)則成為跆拳道表演過程中的特技動(dòng)作。這些高難度動(dòng)作也是跆拳道晉級(jí)級(jí)位和段位的測(cè)試動(dòng)作,更是那些跆拳道練習(xí)者所修煉的目標(biāo)。主要的區(qū)別只是在個(gè)別細(xì)節(jié)上有一點(diǎn)差異,例如WTF的前踢技術(shù)和ITF跆拳道中前踢技術(shù),后者更注重腳趾跟的刺的技術(shù),而前面的技術(shù)動(dòng)作基本是一致的,都包括提膝轉(zhuǎn)髖動(dòng)作。而其他腿法技術(shù)基本相似,只是WTF也是源于ITF,而由于規(guī)則限定,許多腿法不能在競(jìng)賽過程中表現(xiàn)出來,而ITF則可以正常使用,這樣就有不同的跆拳道競(jìng)賽技術(shù)動(dòng)作在兩個(gè)比賽過程中不同的呈現(xiàn),給觀賞者和修煉者帶來了不同的認(rèn)知。

2 結(jié)語

跆拳道運(yùn)動(dòng)像其他體育運(yùn)動(dòng)一樣,旨在推崇一種體育項(xiàng)目,發(fā)揚(yáng)民族武術(shù)強(qiáng)健體魄,振興民族。從強(qiáng)身健體層面來講,兩者在修煉過程中運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和量都可以通過訓(xùn)練的安排得以實(shí)現(xiàn),因此比較健身效益兩者都可以滿足大學(xué)生及修煉者的鍛煉需要。通過對(duì)WTF和ITF的對(duì)比分析可以看出,WTF的競(jìng)賽機(jī)會(huì)要多于ITF,在競(jìng)賽的級(jí)別和等級(jí)分類上也比較成熟,因此修煉WTF對(duì)于體育競(jìng)賽的參與機(jī)會(huì)是多于ITF的。而從實(shí)戰(zhàn)觀點(diǎn)可以看出,WTF在修煉時(shí)受規(guī)則影響較多不能充分地進(jìn)行搏擊、搏斗,而ITF則更具有對(duì)抗性,在競(jìng)賽過程中更切近搏擊實(shí)戰(zhàn),能夠在現(xiàn)實(shí)中得以應(yīng)用。因此可以看出對(duì)于學(xué)生群體不同的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)可以選擇不同的修習(xí)體系,這樣可以更好地敦促修習(xí)者更加積極地參與修煉和學(xué)習(xí)。

參考文獻(xiàn)

[1] 胡媛媛.提高高校跆拳道教學(xué)質(zhì)量的思考[J].運(yùn)動(dòng),2018(2):103-104.

[2] 張磊.高校跆拳道選項(xiàng)教學(xué)中存在的問題及對(duì)策分析[J].遼寧師專學(xué)報(bào):自然科學(xué)版,2015,17(3):68-71.

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