春夏之交，許多小朋友來信告訴智多星他們班很多同學(xué)都感冒啦。不必恐慌，這期智多星就帶大家走近“感冒”。

為什么不能小瞧流行性感冒？

流行性感冒是是兒童常發(fā)的疾病。

因為常見，所以很多人不把流行性感冒當(dāng)回事，這是不對的。感冒是病毒引起的，來勢很兇猛，會出現(xiàn)高燒、畏寒、頭痛乏力、咳嗽等明顯癥狀，傳染性很強，嚴重的還會引起其他疾病，甚至死亡。所以小朋友一定要注意預(yù)防感冒，避免傳染。

動動小腦筋

怎樣預(yù)防感冒？

多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力，平時多開窗戶，多喝熱水，多在通風(fēng)處活動，室內(nèi)勤消毒，少去傳染場所。

忠告與警示

人在發(fā)燒時，可以用冷毛巾敷在額頭上，這樣的局部降溫可以使人清醒，減輕不適癥狀。發(fā)燒時，切忌洗冷水澡，因為這樣不僅不能把體溫降下來，反而會加重病情。

發(fā)燒時為什么要多喝開水？

水是人體最重要的養(yǎng)分，人在發(fā)燒時，體內(nèi)水分會大量蒸發(fā)，如果不及時補充水分，很容易造成脫水現(xiàn)象，加重病情。

發(fā)燒時，體內(nèi)病菌不僅會增多，身體內(nèi)還會積蓄一些有害廢物，多喝開水能促進廢物排泄，從而起到凈化體內(nèi)環(huán)境的作用。另外，水有調(diào)節(jié)體溫的功能，多喝水就會多出汗、多排尿，使熱量散發(fā)，體溫降低。