反高潮

01——

我有個好朋友總是特別“忙”。想約她出去吃飯，她總是說“趕稿子呢，等我寫完啊”，要不就是“趕方案呢，下次吧”。

每次聊天總是匆匆忙忙，總覺得她有做不完的事兒、趕不完的場。她經(jīng)常和大家聚會到一半就著急地走了，說趕時間。她在趕什么時間，我們都不知道。

有人說她是急性子，有人說她有效率，但你總覺得她一刻不停，始終活在匆忙和追趕之中。甚至和她待在一起，自己都會不由自主著急起來，總覺得時間不夠用。

你有沒有發(fā)現(xiàn)，很多人一直在趕時間，但從來沒有趕上過時間，好像一直在追著時間跑，被帶得氣喘吁吁，看似處處在加速，但依然會喊著沒時間。

他們像是被按下了快進鍵，干什么事情都很急。

02——

有人說，這是現(xiàn)代社會的弊端，科技讓我們的生活變快，快到“快”已經(jīng)成為習慣，讓人慢不下來，一慢下來就會焦慮。

在網(wǎng)上看視頻，我們不停地快進；去銀行辦事排隊，總是覺得其他隊伍走得更快，然后開始煩躁；看一本書，恨不得前一分鐘看第一頁，下一分鐘就跳到最后一頁。

以前發(fā)短信，等回復等很久都不會生氣，甚至還帶著期待，現(xiàn)在發(fā)微信，沒有秒回就覺得對方不愛自己。

很多人自詡自己是有緊迫感的人，常常給所有事情規(guī)定截止日期。比如多少歲之前該結(jié)婚，多少歲之前要事業(yè)有成，多少歲之前要孩子，多少歲之前要去過多少地方。

但是，你急急忙忙地完成一份方案，它的質(zhì)量會比你深思熟慮多次修改的好嗎？因為怕落后于人，你在某些年齡，強迫自己去做所謂的有時間界限的事兒，就一定是對的嗎？你急急忙忙地找了一個差不多先生或者差不多小姐，趕在三十歲前完成了終身大事，就一定會幸福嗎？

越是著急就越是得不到，越是趕時間，就越會沒時間。

03——

連我自己也常常在趕時間。我曾在《你所謂的效率，可能是只是焦慮》里說，我是典型的急性子，即便沒人催我，我也會下意識地急。即便在不那么著急的情況下，我還是會下意識地開車很快，所以會在堵車的時候變身路怒癥患者。

后來我發(fā)現(xiàn)這樣的生活方式一點都不快樂，節(jié)約時間，卻并沒有省下時間。以前以為自己是高效率，后來才知道那叫焦慮。以前覺得自己比別人省出來很多時間，后來才明白錯過了更多美好。

于是，我開始改變。就算生活工作很緊張，還是能抽出時間寫文章、練字、看書、做美食、繪畫、插花。我在知乎上回答過很多類似“怎么讓生活更美好”的問題，下面總會有人評論說：“哪來那么多時間做這些事兒啊，每天回到家都累死了，什么也不想干。感覺每天時間都不夠用。”

一開始我也這么覺得，嘗試以后發(fā)現(xiàn)并非如此。自己先在內(nèi)心斷舍離一番，在該有效率的時候有效率，在該悠閑的時候放過自己。

04——

《論語》里面早就說過，“欲速則不達”。

人生中很多大事，都是越趕時間越會耽誤事兒的。很多時候，你的趕時間，都會導致有了速度沒了深度，沒有質(zhì)量沒了熱情和匠人之心。

試著慢下來。你會發(fā)現(xiàn)并未失去什么。時間不是節(jié)省出來的，也不是追趕出來的，時間一直以自己的節(jié)奏走著，該變的是你的心。

你可以步履不停、只爭朝夕，但永遠不要忘了生活的意義。花一輩子趕時間，不如花一點時間享受時間。