邢少紅

你的孩子值得信任

“兒子下半年就要離開我，到杭州上初中，他這么小就離家去住校，我怎么能放心？自從接到學校的錄取通知書，我就著急得睡不好?！币晃患议L說。

她的兒子今年讀小學六年級，學習成績很好，同時被金華和杭州的兩所外國語學校初中部錄取。她希望孩子留在金華，這樣周末回家方便，生活上家長也可以多給予照顧。但孩子按照自己的意愿堅持選擇到杭州就讀。于是，她就有了甜蜜的煩惱，既為孩子的優(yōu)秀感到高興，又擔心孩子離開父母會吃不好、住不好，吃苦受委屈。

“我該怎么調(diào)整自己？”這位家長問。

“孩子選擇就讀離家更遠的學校，說明他很自信。孩子成績優(yōu)秀，說明他的綜合學習能力也很強，對他來說，學會生活自理應該也不會很難。家長可以在孩子小學畢業(yè)后的暑假期間，好好鍛煉他獨立生活的基本能力。也可以事先探討一些可能遇到的生活問題，提出解決預案，事先有了心理準備，遇事才能不慌張。上了初中，若真有事情需要家長出面，現(xiàn)在交通、通訊都很方便，父母也可以及時幫助到孩子。相信孩子的能力，相信孩子的選擇?；貞浺幌拢诤⒆映砷L的過程中，你曾經(jīng)擔心的那些事情發(fā)生過嗎？那些你相信孩子能做好的事情，孩子都做到了嗎？”關心則亂，焦慮使得家長的思緒像一團亂麻，心理咨詢師的作用就是幫她理清頭緒。

這位家長于是發(fā)現(xiàn)，隨著孩子一天天長大，孩子比她想象中要更獨立、更能干，自己的很多擔心都是多余的。比如上小學二年級之前，孩子每天上學放學都是她接送，有一天，孩子提出要自己走路去上學，因為要過兩條街，一路上有3個紅綠燈，她不放心，也擔心孩子在路上貪玩，曾經(jīng)偷偷跟在孩子后面直到他進校門。后來被孩子發(fā)現(xiàn)了，孩子很不高興，說家長不相信他，她才不再跟蹤，而之后孩子獨自上學放學也一直很順利。

一件事情一件事情地回憶起來，即使有些事情因為缺乏經(jīng)驗做得不好，經(jīng)過家長指點孩子也就明白了。慢慢地，這個家長放松下來，神情不再焦慮。

給不給孩子手機

“老師，你說，能讓孩子玩手機嗎？為了這個問題，孩子現(xiàn)在抵觸情緒很大，這個學期成績下降了不少。”一位家長問。

這位家長的孩子讀高一。上初中時，家長曾給孩子買過一個手機，每天放學后和周末的時候，孩子都會玩一會兒手機?！拔覀兿薅怂媸謾C的時間。但他玩游戲很入迷，有時候吃飯時間到了，要喊很多次他才會停下來，周末有時候一玩就是半天。有一次他爸爸火起來，把手機砸了。本來答應他初中畢業(yè)后再給他買一個的，可是因為擔心他玩手機入迷，到現(xiàn)在也沒買，孩子說我們不講信用。上高一之后，他學習積極性不高，成績也下降了?！奔议L說。

“孩子是有時候不能自控，還是一玩手機就失控，連作業(yè)也耽誤了呢？孩子在家的時候，你們大人是不是也在玩手機呢？”咨詢師問。

這位家長回想起來，孩子只是有時候玩手機超時了。比如晚飯做好了，游戲還有一局沒結(jié)束，就會拖延十幾分鐘，家長等他吃飯等得很著急。周末，看到孩子一個上午都在玩游戲，家長就會控制不住想發(fā)火。不過，游戲結(jié)束后，孩子都能遵守承諾，把手機放客廳里，回自己的房間做作業(yè)。

孩子一旦玩游戲超時，家長就發(fā)脾氣，還不斷催促。可孩子遵守時間，及時放下手機，家長卻覺得理所應當。更多的時候，家長不許孩子玩手機，自己卻捧著手機津津有味地看抖音短視頻。很多家庭的情況都類似。

很多家長都是這樣，孩子做得不好的時候就眼睛里容不得沙子，孩子做得好的時候卻不及時給予肯定。那么孩子對此就會感到委屈和憤怒，覺得大人只看到他的缺點，看不到他的優(yōu)點。有句話說得好：“你想對方有什么，就強調(diào)什么。你不想對方有什么，就不要強調(diào)什么?！睂⒆觼碚f，放學后玩一會手機也是放松心情、自我調(diào)節(jié)的方式，家長不妨在玩手機的時間管理上給孩子一點彈性。一旦孩子遵守承諾放下手機，可以馬上給予表揚，強化他這一好的行為，孩子就有動力變得更自律、自控。手機的功能很多，家長還可以引導孩子利用手機查資料、學習，而不僅僅是玩游戲。更重要的是，在孩子面前，大人更要以身作則，不要一拿起手機就放不下。

放松、放空、不放棄

親子溝通，態(tài)度第一，事情第二。家長的說話水平再高，說得再有道理，可是態(tài)度不好，孩子的接受通道關閉了，溝通仍然達不到效果。

作為家長，首先要對孩子表現(xiàn)出信任的態(tài)度。很多家長，除了學習，其他什么事都舍不得讓孩子做，看上去是疼愛孩子，其實是剝奪了孩子學習處理生活瑣事的機會。又或者，對孩子的行為嚴格管控，一旦沒達到家長的要求，就覺得孩子不自覺、不上進。這樣做的結(jié)果是，家長不相信孩子能做好，孩子也就不相信自己能做好。

其次，家長對孩子還要保持欣賞的態(tài)度。欣賞孩子做得好的方面，孩子的努力被看見、被認可了，他的自信心就得到了強化。

孩子每天都在成長，總有一天要離開父母。家長要學會放松、放空、不放棄。所謂“放松”就是放下身段，放低姿態(tài)，做孩子的朋友。“放空”就是，少一些主觀臆斷，少給孩子貼標簽，相信孩子也在努力想做得更好。“不放棄”就是，在孩子遇到挫折的時候，需要大人給予具體指引的時候，家長能夠積極回應，而不是指責。

（摘自《金華日報》2018年5月2日）