鄭磊

比賽規(guī)則是教練員和隊(duì)員的朋友，而不應(yīng)該是他們的敵人，在現(xiàn)行的“三人籃球”比賽中，有一些規(guī)則是可以為獲得比賽的勝利起到幫助的作用，筆者簡要介紹如何更好地理解和執(zhí)行“三人籃球”比賽的規(guī)則。

一、場地空間提供更多個(gè)人攻防機(jī)會

“三人籃球”比賽場地面積為15m×11m，較標(biāo)準(zhǔn)籃球場地半場15m×14m更小，但是場上隊(duì)員共6人，實(shí)際為隊(duì)員提供了更大的攻防發(fā)揮的空間，隊(duì)員更便于拉開場地一側(cè)的進(jìn)攻空間，形成控球隊(duì)員與防守人一對一攻防的情況，隊(duì)員利用自身能力進(jìn)攻和防守的機(jī)會更多，這就要求隊(duì)員在個(gè)人進(jìn)攻方面具有更強(qiáng)的單打能力；場上隊(duì)員的防守能力也需要均衡，避免在防守過程中某一名隊(duì)員成為整個(gè)木桶的短板，出現(xiàn)被對方利用、追著打的情況。

二、充分的賽前準(zhǔn)備勝過場上指導(dǎo)

“三人籃球”比賽對于比賽過程中教練員場外指導(dǎo)的限定非常嚴(yán)格，不允許隊(duì)員與教練進(jìn)行互動，“三人籃球”運(yùn)動從在街頭誕生時(shí)起，就沒有教練員指導(dǎo)。所以在比賽之前，球隊(duì)必須針對不同情況做好比賽預(yù)案，所運(yùn)用的防守配合方法、不同情境下選擇的進(jìn)攻配合方法，替換和暫停的時(shí)機(jī)等，必須在比賽前全隊(duì)就需達(dá)成共識。

三、預(yù)先制訂取勝策略

“三人籃球”比賽的制勝規(guī)定是：在10分鐘的常規(guī)比賽時(shí)間內(nèi)，得分多的球隊(duì)獲得本次比賽的勝利；如果在常規(guī)比賽時(shí)間結(jié)束之前，某隊(duì)率先得到21分或以上則獲勝；如果常規(guī)比賽時(shí)間結(jié)束時(shí)比分相等，在決勝期中率先取得2分的球隊(duì)獲勝。

在比賽開始之前，應(yīng)當(dāng)對對方球隊(duì)的隊(duì)員情況和球隊(duì)整體特點(diǎn)有所了解，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行雙方實(shí)力的評估，進(jìn)而對本場比賽的取勝策略進(jìn)行設(shè)計(jì)，在實(shí)力優(yōu)于對方的情況下快速得滿21分，也可在比賽中爭取優(yōu)勢，待10分鐘比賽時(shí)間結(jié)束后獲勝，或者在本方實(shí)力不如對方的情況下，緊盯對手伺機(jī)抓住機(jī)會反攻，在有可能進(jìn)行決勝期的比賽中遠(yuǎn)投2分命中等。當(dāng)然比賽不可能完全按照球隊(duì)計(jì)劃進(jìn)行，需要在比賽中根據(jù)情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和應(yīng)對。

四、合理地運(yùn)用擲硬幣球權(quán)

在“三人籃球”比賽中，雙方球隊(duì)以擲硬幣的方式?jīng)Q定第1次球權(quán)歸屬。在擲硬幣中，獲勝一方可以選擇擁有比賽開始時(shí)的球權(quán)或擁有可能進(jìn)行的決勝期開始時(shí)的球權(quán)。一旦擁有第1次選擇權(quán)，多數(shù)球隊(duì)會選擇眼前最直接的利益——比賽開始的球權(quán)，但是如果在賽前預(yù)測對方與本方實(shí)力接近，進(jìn)行加時(shí)賽的可能性較大時(shí)，球隊(duì)可選擇可能的決勝期的球權(quán)，因?yàn)樵跊Q勝期中的球權(quán)顯得更加珍貴，每次球權(quán)都可能結(jié)束比賽。如，在“2017年世界大學(xué)生三對三聯(lián)賽總決賽”的一場比賽中，烏干達(dá)馬凱雷雷大學(xué)隊(duì)在比賽開始時(shí)選擇了可能的決勝期球權(quán)，比賽果然進(jìn)入到?jīng)Q勝期的比賽，在決勝期先開球的烏干達(dá)馬凱雷雷大學(xué)隊(duì)最終以15比13戰(zhàn)勝新西蘭林肯大學(xué)隊(duì)。

五、利用替換時(shí)機(jī)有效調(diào)整

“三人籃球”雖然僅有3名隊(duì)員在賽場上進(jìn)行比賽，但它絕對不僅僅是“3個(gè)人”的籃球運(yùn)動，這是一項(xiàng)以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，間歇性無氧運(yùn)動與有氧運(yùn)動交替進(jìn)行的同場對抗性體育項(xiàng)目，因此，運(yùn)動員必須充分、有效地利用休息時(shí)間，適時(shí)輪流替換疲勞隊(duì)員，以保證身體機(jī)能的最佳狀態(tài)，進(jìn)而保證比賽在高強(qiáng)度下進(jìn)行，持續(xù)給對方形成進(jìn)攻和防守的壓迫。在國際比賽中，高水平的球隊(duì)每名隊(duì)員每場比賽可以完成3次左右的替換，也就是全隊(duì)整場比賽進(jìn)行10次以上的替換。有了這10次以上的替換，隊(duì)員可以輪流獲得休息和調(diào)整的機(jī)會，保證團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力始終維持在比較高的水平上。

六、將暫停留至最后關(guān)鍵時(shí)刻

在“三人籃球”比賽中的身體對抗較為激烈、攻防轉(zhuǎn)換較為迅速，比賽從一開始就保持著高強(qiáng)度，導(dǎo)致一些球員上場之后并不適應(yīng)，很多隊(duì)員在這種情況下有想休息、調(diào)整的念頭，但是此時(shí)千萬不可使用暫停，因?yàn)楦蛹ち液推D難的時(shí)刻還在后面，這個(gè)寶貴的全隊(duì)休息、交流的機(jī)會要留到比賽末段的關(guān)鍵時(shí)刻使用才會體現(xiàn)出它的價(jià)值。另外，在比賽連續(xù)進(jìn)行沒有形成死球的情況下，如果球隊(duì)迫切希望獲得暫停時(shí)，也有利用延誤比賽獲得裁判員1次警告的方式停止比賽，以進(jìn)行替換或者暫停的情況。

七、遠(yuǎn)距離投籃得分超值

在“三人籃球”比賽中，每次在圓弧線以內(nèi)區(qū)域出手中籃，得1分；每次在圓弧線以外區(qū)域出手中籃，得2分。遠(yuǎn)投分值是常規(guī)投籃的2倍，而“五人籃球”比賽中的遠(yuǎn)投分值僅為常規(guī)投籃的1.5倍，這更加凸顯了遠(yuǎn)距離投籃在“三人籃球”比賽中的作用，特別是在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，遠(yuǎn)距離投籃可以起到?jīng)Q定勝負(fù)的作用。如：在2017年中華人民共和國第十三屆運(yùn)動會男子公開組決賽中，福建制霸星球隊(duì)在比賽最后階段17∶19落后于深圳隊(duì)的情況下，利用遠(yuǎn)距離投籃得分、造成對方犯規(guī)，最終超越對手反敗為勝，取得了運(yùn)動會“三人籃球”比賽的冠軍。因此，“三人籃球”比賽隊(duì)伍若希望取得更多的勝利，隊(duì)員必須有遠(yuǎn)距離投籃的能力，而且不止1名隊(duì)員善于遠(yuǎn)投，多名隊(duì)員善于遠(yuǎn)投，甚至全隊(duì)運(yùn)動員都具有遠(yuǎn)距離投籃能力才能在比賽中占據(jù)更多的優(yōu)勢。

八、犯規(guī)是一把雙刃劍

在“三人籃球”比賽中，球隊(duì)在沒有控制球權(quán)的情況下，本隊(duì)累計(jì)第7～9次犯規(guī)總是判給對方2次罰球；本隊(duì)累計(jì)第10次及隨后的犯規(guī)總是判給對方2次罰球和球權(quán)。

在球隊(duì)的第1～6次犯規(guī)中，只要不涉及投籃動作則不產(chǎn)生罰球，因此，可以利用這6次犯規(guī)，在對方形成進(jìn)攻威脅、做出投籃動作之前進(jìn)行犯規(guī)，遏制其得分同時(shí)避免罰球，但是在犯規(guī)過程中注意動作，切勿做出過分和嚴(yán)重的身體接觸，以免被判罰為違反體育道德的犯規(guī)。在進(jìn)攻過程中，形成得分機(jī)會時(shí)則應(yīng)果斷完成投籃，即便對方犯規(guī)也應(yīng)做出投籃動作以獲得罰球，在對方犯規(guī)次數(shù)達(dá)到6次以上時(shí)，增加在內(nèi)線的進(jìn)攻以迫使對方犯規(guī)或形成更直接的得分機(jī)會。如，在“2017年肯德基三人籃球賽”決賽階段的冠亞軍比賽中，來自新疆的烏魯木齊市一中與來自吉林的吉林省實(shí)驗(yàn)中學(xué)爭奪非常激烈，雙方比分難分伯仲，直至最后階段，烏魯木齊市一中犯規(guī)達(dá)到6次之后，吉林省實(shí)驗(yàn)中學(xué)不斷沖擊對方內(nèi)線，最終依靠內(nèi)線得分和犯規(guī)罰球艱難取得了比賽勝利，獲得冠軍。

九、“三人籃球”比賽同樣有快攻

球隊(duì)攻防轉(zhuǎn)換是在每次投籃中籃或最后1次罰球中籃后（除非某隊(duì)擁有隨后的球權(quán)）：非得分隊(duì)的1名隊(duì)員在場內(nèi)球籃下方（而非端線以外），將球運(yùn)或傳至場地圓弧線外的任意位置繼續(xù)進(jìn)行比賽。

“五人籃球”比賽中的快攻在“三人籃球”比賽中同樣存在，每次在對方進(jìn)球或者本方封蓋、搶斷之后獲得球權(quán)時(shí)發(fā)動，途徑以持球隊(duì)員傳球至圓弧線以外為宜，弧線外隊(duì)員的接應(yīng)方式可以選擇固定位置接應(yīng)和固定人接應(yīng)等，進(jìn)攻選擇包括即刻將球回傳給圓弧線內(nèi)的隊(duì)員，或者搶投遠(yuǎn)距離投籃、突破等。另外，在由進(jìn)攻轉(zhuǎn)換為防守過程中，為了遏制對方的快攻，防守隊(duì)員要在規(guī)則的限定內(nèi)對持球的對方隊(duì)員進(jìn)行干擾。如，目前在國際籃聯(lián)（FIBA）排名第一的球隊(duì)——塞爾維亞的“諾維薩德”隊(duì)（Novi Sad），就已經(jīng)形成了由守轉(zhuǎn)攻時(shí)固定的快速進(jìn)攻體系，以及由攻轉(zhuǎn)守時(shí)干擾對方快速發(fā)起進(jìn)攻的防守習(xí)慣。

十、得分從不止步

“三人籃球”比賽鼓勵(lì)隊(duì)員在賽場上不斷得分、取得更精彩的表現(xiàn)，這一點(diǎn)在球隊(duì)名次排列中體現(xiàn)得尤為明顯?！叭嘶@球”比賽的球隊(duì)名次排列遵循的原則是：獲勝場次最多（或在參賽隊(duì)伍數(shù)量不同的小組之間使用勝率比較）；相互之間比賽結(jié)果（只考慮勝負(fù)，僅適用于小組內(nèi)部排名）；場均得分最多（不包括因?qū)Ψ綏墮?quán)而獲勝的得分）。如果雙方在第1步的比較后依舊持平，則進(jìn)行下一步的比較，以此類推。從球隊(duì)名次排列原則要求球隊(duì)在每場比賽中都要有精彩的表現(xiàn)，努力取得比賽勝利之外，還要爭取更高的得分，以便于在比賽積分排列中，相同勝場數(shù)的幾支球隊(duì)互有勝負(fù)時(shí)，利用球隊(duì)在所有比賽場次中較高的平均分獲得更加靠前的名次。

（本文作者系“三人籃球”國際級裁判員，中國籃協(xié)“三人籃球”委員會副主任）