譚夢桐
5月30日,由啟承轉(zhuǎn)合和熵一資本聯(lián)合舉辦的第10期公益讀書會如期舉辦,此次讀書會報名延續(xù)了上次的火爆,座無虛席。本次讀書會的分享書目是戴維·伯姆的《論對話》。導(dǎo)讀老師曾海波,是應(yīng)用心理學(xué)博士、中國傳媒大學(xué)經(jīng)濟與管理學(xué)院講師,他還兼任國際EAP協(xié)會中國分會副秘書長、中科院心理所中央國家機關(guān)職工心理健康咨詢中心督導(dǎo)專家、美國陶斯后現(xiàn)代學(xué)院實踐導(dǎo)師(Taos?Institute?)、亞洲區(qū)首位ICCP(合作實踐國際認(rèn)證)獲得專家等。
在讀書會分享前,海波老師分享了他對這本書的讀后感。“第一次讀這本書是15年前,這兩天在準(zhǔn)備讀書會的時候,又匆匆地看了一遍,準(zhǔn)備再細(xì)細(xì)地讀一遍?!睘槭裁匆偌?xì)細(xì)地讀一遍呢?“回顧這十幾年來的學(xué)習(xí)歷程,隱隱的有一條線把它貫穿起來了。十幾年前讀這本書是喜歡書里的思想,這十幾年來我實踐了書里的思想,沒想到這本書對我影響這么大?!?/p>
?接下來,就到了讀友們期待已久的對話演示環(huán)節(jié)了,海波老師發(fā)出了邀請。讀友們踴躍地舉手,其中4位讀友提出了自己的問題。最終,如何與孩子溝通、如何對自己更清晰的認(rèn)知入選為演示話題。
問題描述:張先生家的男孩兒在學(xué)鋼琴,但男孩兒只愿意學(xué),而不愿意練鋼琴。作為家長,張先生的觀點是讓孩子去選擇,但是他發(fā)現(xiàn)孩子的自制力不強。張先生有的時候就想采取一些強制措施,可這又與他的初衷是相悖的,怎樣能讓孩子自己愿意練琴?(因為篇幅有限,經(jīng)讀友本人同意,這里提取部分與海波老師對話的內(nèi)容供參閱)
海波老師:請談?wù)勀銈兗?個人對這件事的看法?
張先生:孩子喜歡學(xué),但不喜歡練習(xí)。我盡量不采取強制措施,希望他能自覺地練習(xí)鞏固。孩子母親的態(tài)度是:如果不練琴,就強制他練。?
海波老師:孩子是從何時開始學(xué)琴的?
張先生:幼兒園。到小學(xué)的時候,換了一個更好的老師,老師認(rèn)為孩子在彈琴方面是有天賦的。
海波老師:總結(jié)一下在彈琴這個事情上,你們家3個人一致的是什么?
張先生:我們都認(rèn)為這是個好事情。但是大人和孩子的看法不一樣,大人覺得既然學(xué)了,就要持續(xù)練習(xí),孩子的要求可能和我們不一樣。
海波老師:讓孩子學(xué)琴的目的是什么?
張先生:培養(yǎng)孩子有效的激勵自我管理的一種習(xí)慣,希望孩子主動練習(xí),其他事情也是一樣。
海波老師:對孩子彈琴有何期待?
張先生:希望他能自如地通過彈琴,表達(dá)曲子的內(nèi)涵。同樣,做事情也要做到品質(zhì)做到最好,做到自我管理。
問題描述:童年的時候是原生家庭,不是很美好,很早就出來工作了。通過自己改變自己,自我訓(xùn)練,不斷的在探索自己、認(rèn)知自己,在認(rèn)知中得到更大的進步。如何處理自己性格中的雙向性格的沖突?如何更深層次地認(rèn)知自己?
海波老師:探討這個話題對你有什么意義呢?
花無缺:在生活和工作中走的路更清晰,都是有規(guī)劃的。如果對自己的認(rèn)知是模糊的話,或許在生活和工作中會走很多彎路。
海波老師:這個事情關(guān)乎你要過一個什么樣的人生嗎?你希望你的人生是什么樣的?
花無缺:人生雖然不是完全可控的,但是它是有方向和路徑的。希望在生活工作中,內(nèi)心可以變得更強大有力、更仔細(xì)一些。
海波老師:可以問一下你的年齡嗎?
花無缺:26歲。
海波老師:在過去的26年,在你的自我認(rèn)知的道路上,你的進展是什么?
花無缺:童年的時候是原生家庭,從小比較內(nèi)向,經(jīng)常受欺負(fù),不擅長與人溝通?,F(xiàn)在通過自我訓(xùn)練,有了比較大的轉(zhuǎn)變。
海波老師:經(jīng)過這20多年的探索,你清晰的部分是什么?
花無缺:性格放到不同場景中是不一樣的,工作中很嚴(yán)肅,生活中卻很隨和,受環(huán)境影響而變化。
海波老師:總體而言,自我改變這個工程,滿意度怎樣?給自己打多少分?
花無缺:75分吧。
海波老師:總結(jié)一下自我改變的經(jīng)驗。
花無缺:生活和工作中,學(xué)會總結(jié)方法論,學(xué)會了反思,而且是有周期的。小周期是不忙的時候自我反思,大周期是遇到大的困難,可以通過與朋友討論解決問題。
通常人們的對話中,幾乎都會遇到“兩者之間會有相似而不會完全相同,既存在相似性,也存在差異性?!睘槭裁茨兀咳嗽诶斫馑说臅r候,通常還是會結(jié)合自己已有的經(jīng)驗而感知,但這些經(jīng)驗與他人的并不相同,所以才有相似,也有差異出現(xiàn)。
但真正的對話,是要求“不帶任何偏見、無拘無束地相互傾聽,而且不試圖對對方施加影響?!倍2ɡ蠋焺t做到了這一點。海波老師把問題拋給了對方,看起來好像什么都沒有解決,實則在海波老師的循循引導(dǎo)下,潛移默化之中,兩位讀友心中也許已有答案。
對話,就是要打開更多的空間。如果一個對話把對方逼到一個角落里,那就不叫真正的對話。所以,當(dāng)我們摒棄主觀、偏見、情緒等等這些,那么對話背后真正的意義才剛剛顯現(xiàn)。
家人、伙伴、朋友,人的一生中,我們需要通過對話來構(gòu)建很多共同體。缺乏對話,人們會受控于內(nèi)心深處的思維假設(shè),容易在彼此的論斷中,限制生命共同體的發(fā)展。通過對話,可以讓真理和思想在互動中流淌,把問題在語言中消解。