蘇舜欽

別院深深夏席清，

石榴開遍透簾明。

樹陰滿地日當(dāng)午，

夢(mèng)覺流鶯時(shí)一聲。

盛夏時(shí)節(jié)，躺在清涼的竹席上，安靜地睡個(gè)午覺，醒來時(shí)，窗外石榴花開得正艷，耳邊黃鶯鳥歌聲清脆……這是詩(shī)人筆下美好的午后時(shí)光。學(xué)齡前的孩子，仍然需要午睡來補(bǔ)充夜晚睡眠的不足，調(diào)養(yǎng)白天的精神，午睡醒來后，不妨吃一些清涼消暑的點(diǎn)心和湯飲，悠長(zhǎng)假期，自由隨心！