蔣德利 曹克亮

摘 要：良好的職業(yè)習慣是職業(yè)發(fā)展的重要的因素。教育家陳鶴琴先生說 過：“習慣養(yǎng)得好，終生受其益，習慣養(yǎng)不好，終生受其累?！甭殬I(yè)習慣包含了個人的學習習慣和行為習慣。培養(yǎng)良好的職業(yè)習慣的基本方法是培養(yǎng)職業(yè)道德，而良好的職業(yè)道德與學校對學生的道德教育是不可分割的。良好的職業(yè)素養(yǎng)已經成為了已成為高校畢業(yè)生在市場競爭中贏得重要的權重，因此我們不僅要培養(yǎng)自己的專業(yè)理論和專業(yè)技能，更應該注重良好的職業(yè)習慣。

關鍵詞：良好的職業(yè)習慣；職業(yè)習慣意識；職業(yè)道德

職業(yè)道德行為是指從業(yè)者在一定的職業(yè)道德知識、情感、意志和信仰的控制下所采取的有意識的活動。工作需要良好的職業(yè)習慣是一個循序漸進的過程，在道德學習和培養(yǎng)中，必須從點滴做起，從每一件小事做起，從細節(jié)開始。作為高校大學生，我們需要做到以下四點：

一、強化良好的職業(yè)習慣意識

意識具有控制和調節(jié)身體生理功能的功能。大學生正在從學校過渡到工作的階段，有些甚至有學生和專業(yè)人士的雙重身份。我們對大多數未來從事的職業(yè)都不是很清楚地認識，因此，在學校應該養(yǎng)成一種良好的職業(yè)習慣，為了達到目標，樹立職業(yè)習慣意識是非常重要的。我們應該加強的職業(yè)意識，使我們有一個明確的職業(yè)發(fā)展方向。根據自己的技能和興趣，盡早根據自己的職業(yè)發(fā)展方向和目標，及時調整自己的職業(yè)習慣，樹立職業(yè)意識，為將來職業(yè)發(fā)展提供專業(yè)的保障。

二、塑造自己的良好形象

良好的形象不僅能夠使一個人擁有較好的道德修養(yǎng)，而且還有助于事業(yè)的成功，但是這一形象不僅僅指的是外表，也指的是內心，在這個過程中我們要注重內外兼修。首先要自信，對自己要有自信，遇到事情首先想到的不該是退縮，相信自己一定行。其次保持外表干凈整潔，不一定要華麗、時尚，但也要適當地梳理自己，讓人看起來輕松而陽光，最好帶有一點的幽默感。平時一定要注意睡眠，有良好的作息習慣，保持良好的精神。從生理學的角度來看，行為是身體某些部位的運動，包括臉部，可以是有意識的或無意識的。人們的抬手舉足，一顰一笑，都會給人持久的印象，也會不自覺得影響到我們在職場的發(fā)展。

三、培養(yǎng)道德情操

良好的人格不能與道德情操的培養(yǎng)相分離，而道德情操的培養(yǎng)則依賴于良好的職業(yè)習慣的培養(yǎng)。我們正處于特殊年齡階段的成長中，受家庭環(huán)境的影響，即使是基本的生活習慣和學習習慣都沒有形成，更談不上有什么良好的職業(yè)行為習慣。因此，要發(fā)展良好的職業(yè)道德和職業(yè)行為，我們需要從自己做起，應該有正確的理想和信念，學會誠實，學會敬業(yè)。

1.有正確的理想信念

樹立正確的理想信念，能夠準確地判斷復雜社會現象中的種種正確和錯誤，是我們逆水行舟時候的力量和精神支柱。不被金錢所迷惑，把自己奉獻給自己最喜歡的事業(yè)和工作。勇敢地面對現實，積極克服來自各方的困難和干擾，不斷地改變自我，克服自我，提高自我。

2.學會誠信

人無信不立，業(yè)無信不興，社會無信則失序。誠實守信不僅是做人的原則，也是做事的原則，更是樹立行業(yè)形象的根本。誠實守信要求我們做到誠信無欺，不一味想著走捷徑，腳踏實地，說到做到。一個人的成功，一個企業(yè)的成功，甚至一個社會的進步和繁榮都與正直密不可分。所以，誠信該是生活和工作的基本原則。

3.學會敬業(yè)

敬業(yè)奉獻是職業(yè)精神的主要內涵，是一個人是不是具有職業(yè)道德一個集中的體現。敬業(yè)就是要對自己的職業(yè)有一份真摯的愛，珍惜和尊重自己所從事的職業(yè)，能夠為之拼搏冒險，以獲得一種榮譽感和成就感。敬業(yè)是一種優(yōu)秀的職業(yè)品質，是職場人士的基本價值觀和信條。在經濟社會中，要想獲得成功并得到他人的尊重，每個人都必須尊重他們的工作并對它保持一顆敬仰的心。如果社會各階層的人都是敬業(yè)的，我們的社會將會更加文明進步，也更加充滿生機和活力。

四、把職業(yè)道德落實到職業(yè)活動中，注重培養(yǎng)職業(yè)行為習慣

在把職業(yè)道德落實到職業(yè)活動的過程當中，注重培養(yǎng)職業(yè)行為，注重言和行 的一致性，從而形成高尚的職業(yè)道德素質，為今后的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)打下良好的基礎。但是好的職業(yè)道德和職業(yè)行為不是一蹴而就的，所有的事情都需要從小事做起，通過長期的實踐來鍛煉。我們應從以下幾方面培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和職業(yè)行為：

1.從日常生活做起

日常生活的每一點對任何人的習慣形成都是十份重要的。我認為有必要在日常生活中就有意養(yǎng)成良好的職業(yè)道德。培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，必須從自律做起，認真對待自己的一言一行，嚴格在日常生活的各個方面，堅持不懈，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德習慣。

2.從身邊小事做起

冰凍三尺，非一日之寒。從自己身邊的小事情開始做起，認真對待每一項學習任務、工作任務，嚴格自律，時刻保持態(tài)度積極，妥善解決日常事務，認真做好每件事，認真養(yǎng)成良好的習慣。

3.在學習中培養(yǎng)職業(yè)素養(yǎng)

教師是個常年守在三尺講臺的角色，在學生的行為習慣形成中起著非常重要的作用。我們可以找一些在學習中有領導作用的老師作為榜樣，可以向優(yōu)秀的人學習，激勵和鞭策自己去加強道德修養(yǎng)，努力提高職業(yè)道德素質。其次要重視技能訓練，虛心聽取建議，獲得知識和技能，成功完成職業(yè)任務，培養(yǎng)良好的專業(yè)技能，提高職業(yè)素質。

4.在社會實踐中培養(yǎng)職業(yè)道德

社會是培養(yǎng)學生的最好舞臺，也是我們最終將踏上的旅程，我們必須在那實踐我們現在所擁有的知識。實習是我們從校園向社會轉變的關鍵時期，我們應該珍惜和充分利用夏季和冬季假期實踐機會以及大四一年的實習期，積極參與社會實踐，不怕苦不怕累，能夠好好地了解社會，適應社會，把在校園里學到的專業(yè)知識真正的轉化到自己今后將要從事的工作實踐中去，活學活用。

總之，強化良好的職業(yè)習慣意識、塑造自己的良好形象、培養(yǎng)道德情操、把職業(yè)道德徹落實到職業(yè)活動中是培養(yǎng)高校學生良好職業(yè)習慣的四個必要步驟。

職業(yè)習慣的養(yǎng)成一個復雜的系統(tǒng)工程，它容易受受各種外部因素的影響，如政府、社會、學校和教師。職業(yè)道德的培養(yǎng)對個人的職業(yè)生涯是非常重要的。在學習生活中，我們應該注意行為規(guī)范的培養(yǎng)，養(yǎng)成良好的行為習慣。要加強職業(yè)道德修養(yǎng)，提高職業(yè)道德素質，我們應該堅持各種實踐，在實踐的過程中培養(yǎng)良好的職業(yè)道德，形成高尚的職業(yè)道德。我們現在所采取的每一步都可能與職場未來的發(fā)展息息相關。

[參考文獻]

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[3]龐苗苗 . 淺談職業(yè)教育中的養(yǎng)成教育[J].河南教育（職成教版）

（作者單位：中國計量大學現代科技學院，浙江 杭州 310018）

馬鈴英 曹克亮

摘 要：眾所周知，養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣，有利于大學生未來的職業(yè)發(fā)展。但不幸的是，現今許多大學生對自己未來的職業(yè)缺乏足夠認識，從而，錯過了讓自己養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣的這個重要階段。因此，為了能夠引起大學生對職業(yè)習慣的重視，本文主要來探討一下大學生職業(yè)習慣的現狀、如何養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣及在大學中可以培養(yǎng)的幾個良好的職業(yè)習慣。

關鍵詞：職業(yè)現狀職業(yè)習慣；職業(yè)教育

一、 什么是職業(yè)習慣

所謂的職業(yè)習慣是指一個人在長期從事某種職業(yè)過程中養(yǎng)成的一種極富職業(yè)特點的言談舉止，而這些言談舉止又無時無刻不貫穿在你平時的職業(yè)生活當中。簡單來說，職業(yè)習慣就是你在做一份工作時養(yǎng)成的一種習慣，而這種習慣也時常會體現在你工作中，你的職業(yè)習慣與工作相輔相成，不可分離。因而，良好的職業(yè)習慣的養(yǎng)成是一個人擁有美好的職業(yè)前景所必不可少的條件。

二、 大學生職業(yè)習慣的現狀

目前，許多調查發(fā)現，身處校園的大學生對職業(yè)習慣并沒有多大認識。在他們眼中普遍存在這樣一種觀點：職業(yè)習慣是在自己進入到社會和職場之后的任職過程中慢慢形成。因而，很少有在校大學生會意識到自己需要在大學生活中去養(yǎng)成一些良好的職業(yè)習慣，為自己以后的職業(yè)生涯做好充分的準備。而也正是因為如此，很多剛畢業(yè)的大學生手里拿著一份高文憑卻在面試時屢屢受挫，在實習期滿后卻又被告知無法入職，任職不到一年卻又因承受不了職場的壓力而不得不自己親手提交辭呈。而這其中不乏有缺少良好的職業(yè)習慣的原因，因為沒有在大學生活中養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣，導致自己的大學生活與社會嚴重脫節(jié)，當自己滿腔熱血的進入職場時，猛然發(fā)現自己就像是一只無頭蒼蠅，渾然不知所措。都說，機會往往是留給有準備的人的，倘若你能早在大學生活中養(yǎng)成一身良好的職業(yè)習慣，又何至于在機會降臨時又痛恨自己沒有能力而眼睜睜看著它從你面前溜走呢？所以說，于我們這些大學生而言，在大學生活中養(yǎng)成一些良好的職業(yè)習慣是必不可缺的，是為了更好的提升自己，也是為將來自己走上社會提前鋪好一條道路。

三、培養(yǎng)大學生職業(yè)習慣的途徑

（一）轉變固有觀念，提高與加強對職業(yè)習慣的認識

如我在上文大學生職業(yè)現狀中提到的那樣，我們千萬不能把那種“培養(yǎng)職業(yè)習慣是進入職場后的事”的這種固有觀念擴大，按這種觀念做事。唯物辯證法中提到，認識對實踐具有反作用，正確的認識對實踐具有促進作用，錯誤的認識對實踐具有阻礙作用。所以說，我們應該樹立對職業(yè)習慣的正確認識（即應提前在大學生活中養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣），并且加強這種認識，讓這種認識去促進我們在生活實踐中一步步養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣。

（二） 學校加強指導，科學培養(yǎng)職業(yè)習慣

作為我們接觸最緊密的學校，學校當然有義不容辭的責任讓我們在平時的學習生活中養(yǎng)成良好職業(yè)習慣。就我的學校而言，也確實是這樣，從大一入學起有關于職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)素養(yǎng)、職業(yè)習慣等的選修課、公開課及競賽都層出不窮，通過各種方式鼓勵學生踴躍參加，目的在于通過這種方式讓我們加深對未來職業(yè)的了解，讓我們知道作為一名大學生必須具備一些職業(yè)知識與素養(yǎng)，從而潛移默化的讓我們自己去養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣。我也了解到，不止我們的學校，其他大部分學校都這樣在做，可以說這是一種很好的勢頭，讓學生提前了解自己未來的職業(yè)，對自己的未來職業(yè)有一份清晰的職業(yè)規(guī)劃，從而朝著這份規(guī)劃去養(yǎng)成自己未來職業(yè)所需要的必備的職業(yè)習慣，讓自己在今后的職業(yè)生涯中擁有更多的自信心。良好的職業(yè)習慣的養(yǎng)成，將提升整個行業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)，這受益的不僅僅會是自己，更是促進了整個社會的進步。

（三） 設立專門的職業(yè)指導機構，強化教育

目前，我們所能接觸到的有關于職業(yè)的知識大部分源自學校，還有一些是通過自己在網絡上的查找。我認為這是遠遠不夠的，據了解，有些發(fā)達國家已經建立起了專門的職業(yè)指導機構，就職業(yè)這方面專門的來培養(yǎng)學生。人才是第一資源，雖然說我們是一個發(fā)展中國家，但我們也不能落后，所以說，我認為我們也應該設立一些職業(yè)指導機構，強化職業(yè)教育，讓那些在職業(yè)方面專門有研究的教師或者是社會成功人士給學生授課，傳授一些職場上的經驗，這一定會引起學生們的興趣，加深對職業(yè)素養(yǎng)的認識，加強對職業(yè)習慣的培養(yǎng)，所以，我個人認為設立專門的職業(yè)指導機構還是非常有必要的，也是切實可行的。

四、 大學期間可以養(yǎng)成的職業(yè)習慣

（一） 培養(yǎng)自信

很多機會的丟失，并不是源自能力的不足，而是缺乏自信，簡單來講就是自我懷疑，覺得自己不行。然而，進入職場以后，公司最看重的便是你的個人表現能力，倘若凡事沒有自信躲在人后，你終將被人潮淹沒，即使你有再高的智商也無法被人發(fā)現?？梢姡孕旁谝院蟮穆殘鲋惺鞘种匾?，它帶來的是一種氣場，自信的人才能讓別人信任，如果你做一件事連自己都不相信自己，你又怎么能讓別人安心把重要的工作交給你呢？而大學恰好是一個培養(yǎng)自信的地方，上課多與老師探討，平時多參加各種比賽，你就會發(fā)現自信自然而然的出現在你的身上。

（二） 擁有良好的時間觀念

擁有良好的時間觀念是一個職員的最基本素質。基本上每個公司都有具體的上下班時間，最起碼的時間觀念就是做到不遲到早退，還有就是開會不遲到，時間觀念影響的不僅僅是你的工作，更涉及到你的人際關系，守時的人更能被周圍的人所容納。而守時在大學里是很容易被培養(yǎng)的，只要多一點細心，每逢和朋友有約時，根據自己的情況提前設置好鬧鈴，提前10分鐘到約定地點，讓對方覺得自己受到了尊重，我相信持之以恒你的個人交往能力也會有所提升。

（三） 做事有條理

工作中最怕的就是領導找你要文件時你翻遍整張桌子卻找不到文件放在何處。所以說我們必須要養(yǎng)成做事有條理這個習慣。在生活中多一點細致，養(yǎng)成給自己的物品分類的好習慣，比如最簡單的就是給我們柜子里的衣服分類，可以按上衣下褲，也可以按季節(jié)亦或許是根據顏色，這樣不僅能夠讓自己鎖定目標，更不需要將整個衣柜打亂。長久下來，你就會發(fā)現自己在工作上也成為了一個有條理的人，能給文件夾分類，能合理安排自己的時間，領導找你時也不慌不亂。

五、總結

奧維德說：“沒有什么比習慣的力量更強大?！蹦敲?，如果你希望在今后的職業(yè)生涯中出類拔萃，希望自己今后的生活方式與眾不同，你就必須明白：養(yǎng)成良好的職業(yè)習慣造就你的美好未來。

[參考文獻]

[1]《高效能人士的七個習慣》史蒂芬·科維

[2]《至關重要的關系》里德霍夫曼

（作者單位：中國計量大學現代科技學院，浙江 杭州 310018）