丁嵐

今年54歲的江蘇南京男子葉大欣，19年前罹患肝癌，被醫(yī)院判“最多只能存活2個月”?？墒牵嫌欣?、下有小的葉大欣，覺得自己“沒有權(quán)力放棄”。他要為自己、為親人拼一把，通過體育鍛煉的方式向死神抗?fàn)?，最終不僅強健了體魄，更鍛煉了意志。如今，已經(jīng)“與癌共舞”了19年的葉大欣，被醫(yī)生稱作“創(chuàng)造了無法解釋的生命奇跡?！?/p>

晴天霹靂，人到中年罹患肝癌

1999年7月，35歲的葉大欣在單位組織的體檢中，查出肝功能明顯異常。經(jīng)過一系列檢查，被確診為肝右葉中晚期肝癌，腫瘤已長到鵝蛋大小。7月27日，葉大欣肝右葉被切除，被告知只有兩個月的存活期。

當(dāng)時，葉大欣的體質(zhì)虛弱到根本無法站立，上一次廁所全身衣服都被汗水濕透。鑒于他的身體情況實在太差了，醫(yī)院原本為他制定了兩個療程的化療，只做了一半就不得不停下來。醫(yī)生告訴葉大欣的家人：“他隨時有可能離去，要有思想準(zhǔn)備?！?/p>

剛出院回家的那幾天，萬念俱灰的葉大欣每天躺在床上，兩眼直勾勾地盯著天花板，一句話也不愿意說。年近七十的老母親看他這樣，心疼得強忍淚水，晝夜陪在他的床前。有幾次，葉大欣實在是灰心了，把母親遞過來的藥推到一邊，說自己這樣“還不如死了算了”，母親含著眼淚反問他：“如果你死了，我和你爸還能活得下去嗎，你的女兒怎么辦？”

母親的話，擊中了葉大欣心中最柔軟的地方。當(dāng)時，女兒才5歲，父母已經(jīng)年邁，葉大欣知道，生命不僅僅屬于自己，父母妻兒不能沒有他。

勇敢自救，爬山冬泳無限生機

當(dāng)時的葉大欣身體虛弱得只能臥床。決定要自救的他，覺得“即使躺著也要折騰點動作”，于是開始在床上做抬腿的動作。

從剛開始每抬一次腿，就會累得全身像散了架一樣，到半個月后可以每天做50個抬腿動作，葉大欣覺得，自己的體質(zhì)比之前稍有提高，于是決定下床活動活動。

剛開始葉大欣只能在家人的幫助下，扶著墻一步一步地往前挪。好幾次，年幼的女兒看著葉大欣才走幾步就累得氣喘不已、滿頭大汗，就拉著他的衣角問：“爸爸是不是累了？”女兒的話讓葉大欣辛酸，同時也讓他有了繼續(xù)鍛煉的動力，他在內(nèi)心告訴自己：“如果我能多活一天，女兒就能多享受一天的父愛，父母也會少一點痛苦。為了他們，我不能放棄。”

就這樣，一個月后葉大欣能獨自在小區(qū)里走一個小時，再到半年后可以一口氣走五六公里了。這時，之前被多家醫(yī)院判定“最多活不過兩個月”的葉大欣，不僅已經(jīng)活過了半年，而且身體狀況一點點地向好，肝功能指標(biāo)也有明顯好轉(zhuǎn)。

這些看得見的“成績”，給了葉大欣莫大的鼓勵，他突然覺得老天其實是厚愛自己的，“至少我比醫(yī)生所的期限多活了好幾個月，這些都相當(dāng)于是我賺來的啊?！庇谑?，葉大欣一邊繼續(xù)吃藥，一邊繼續(xù)堅持鍛煉。

一年后，葉大欣開始嘗試著爬山。剛開始，他都是體力不支走在最后；堅持了半年以后，每次都是他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地把朋友甩在身后。

從2003年冬天開始，葉大欣又開始冬泳，即使頂著漫天大雪，他也會勇敢地跳進湖里游上1個小時。

突破自我，騎行百公里

原本只是想簡單自救、“多活一天是一天”的葉大欣，發(fā)現(xiàn)自己的身體在堅持鍛煉之下，不僅不需要吃任何藥，反而比前幾年好了許多，愈發(fā)地有了自信。在癌友們的建議下，他從2007年起又開始練習(xí)騎行，并加入了一個騎行娛樂部。

漸漸地，葉大欣不滿足于只在南京周圍騎行，他想去更遠(yuǎn)的地方。2010年6月，葉大欣參加了一次從上海到安徽黃山的騎行賽，從第一天下午2點一直騎行到次日上午8點。那場比賽共有220名參賽選手，最終葉大欣以第22名的成績，完成了比賽。

一年后，他又和十幾位騎友一起，來了一次環(huán)青海湖騎行。他們環(huán)青海湖整整騎了5天，一路看了許多從未看過的美景。葉大欣沒想到，自己這樣的身體條件，還能完成環(huán)青海湖的大運動量騎行，簡直太開心了。

有了這幾次的經(jīng)歷，葉大欣對自己的身體更有自信了。2012年10月4日，他和另外30多名騎友一起從南京出發(fā)，途經(jīng)江蘇高淳、溧陽、到浙江湖州、南潯，最終用22小時騎到了上海虹橋火車站，總騎行422公里。這個被騎友們稱作“鐵自騎”的騎行計劃，總里程是馬拉松的10倍，而且不分晝夜。

有過騎行經(jīng)歷的人都知道，這樣的殘酷騎行計劃，即便對“鐵人”也是一個艱巨的挑戰(zhàn)，非?？简烌T行者的體能。那次和葉大欣同時參與騎行的30多人，最后到達終點的也只有24人，葉大欣不僅堅持到了最后，而且還是前幾名到達終點的騎手。一些騎友自發(fā)到終點為他鼓掌：“你太了不起了，是個打不垮的硬漢！”

挑戰(zhàn)極限，參加鐵人三項

就這樣，葉大欣越騎越順、越騎越覺得有樂趣，身體狀況一直良好。

2015年8月20號，葉大欣和另外7位騎友一起，從南京坐火車到成都，之后歷時23天完成了一次“單車騎行川藏線”，騎行里程達2000多公里。2017年8月，他又從大理出發(fā)，騎行到拉薩以后再騎行新疆，一路上幾乎都是在高海拔地區(qū)騎行。其間，他還于2017年6月參加了一次在安徽太平湖舉行的游泳挑戰(zhàn)賽，一口氣游了10公里，耗時4個半小時。

除了游泳、騎行，葉大欣近幾年來還一直堅持跑步，竟然還跑進了馬拉松比賽。2017年3月，他參加了一次全國性質(zhì)的60公里馬拉松賽，一直跑了8個小時，最后獲得了第3名的好成績。2018年4月，葉大欣又參加了在南京牛首山舉辦的半程馬拉松賽，用時1小時58分完成了全部比賽。這個成績在業(yè)余選手中已經(jīng)非常不錯了。

現(xiàn)在的葉大欣依然堅持每天游泳、跑步，每周進行兩次馬拉松訓(xùn)練，多次參加過“鐵人三項”比賽。患病時瘦到只有110斤左右的他，如今體態(tài)勻稱，用他自己的話說“該有的肌肉全有?！备匾氖牵~大欣最近幾年的體檢結(jié)果都顯示，他身體的各項均已恢復(fù)正常，連肝功能指標(biāo)也全部在正常范圍內(nèi)。

與癌共舞了19年的葉大欣，因為持之以恒的堅持鍛煉，而取得了令人震驚的康復(fù)效果。連當(dāng)初給他治病的醫(yī)護人員都感嘆，稱葉大欣“創(chuàng)造了無法解釋的生命奇跡。”

（責(zé)編：辛婭）