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學(xué)好心理學(xué), 一個(gè)、兩個(gè)都不怕

2018-09-10 11:59張警吁
父母必讀 2018年6期
關(guān)鍵詞:動(dòng)畫(huà)片心理學(xué)科學(xué)家

張警吁

如果不能成為傳說(shuō)中的完美爸爸,那不如學(xué)點(diǎn)心理學(xué)吧!這事對(duì)當(dāng)爸爸的幫助,可能會(huì)超乎我們的想象,不僅是管好孩子那么簡(jiǎn)單,還可能會(huì)成為殿堂級(jí)的大師,或者培養(yǎng)出一個(gè)、兩個(gè)科學(xué)家!

“小張老師,是什么讓你鼓起勇氣,生第二個(gè)孩子的?”自從我當(dāng)了兩個(gè)孩子的爹之后,經(jīng)常有上我課的學(xué)生這么問(wèn)我。

問(wèn)這個(gè)問(wèn)題的一般都是女性,不是結(jié)了婚猶豫要不要孩子的,就是生了一胎猶豫要不要二胎的。

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我的關(guān)注點(diǎn)首先是“小張老師”4個(gè)字。尤其是那個(gè)小字,一聽(tīng)就感到渾身舒爽,由于生了兩個(gè)孩子而提前到來(lái)的中年危機(jī)感不是那么強(qiáng)烈了。所以,謝謝提問(wèn)。

我很想理直氣壯地說(shuō),這是因?yàn)槲覀儧Q定為國(guó)家提供和培養(yǎng)高素質(zhì)的建設(shè)者,要是像咱們這樣勤奮踏實(shí)聰明善良的社會(huì)中堅(jiān)分子都不多生孩子,那祖國(guó)的未來(lái)怎么辦?當(dāng)然,這樣的話,雖然是真心話,但總沒(méi)人相信,所以我只好跟你說(shuō)點(diǎn)更實(shí)在的。

除了這些,沒(méi)什么了不起的……

自從當(dāng)了兩個(gè)孩子的爸爸以后,除了經(jīng)濟(jì)壓力增大、睡眠質(zhì)量下降、爭(zhēng)執(zhí)矛盾變多、體重劇烈上升、脾氣嚴(yán)重惡化以外,我覺(jué)得其實(shí)還真沒(méi)有發(fā)生什么了不起的事情。

說(shuō)沒(méi)什么了不起,并不是說(shuō)這些問(wèn)題不重要。而是說(shuō),作為一名心理學(xué)工作者,雖然并不知名,但對(duì)這些事情是早有預(yù)料的。

你看,雖然人人嘴上都說(shuō)孩子是自己最大的幸福來(lái)源,但哪怕不去閱讀頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊上的調(diào)查結(jié)果,你也可以很容易觀察到,家長(zhǎng)最快樂(lè)的表情總是發(fā)生在把孩子扔進(jìn)幼兒園的那一刻,最痛苦的表情總是發(fā)生在接到孩子的那一剎那。最成功的商業(yè)項(xiàng)目,往往是那些可以高效能托管孩子的機(jī)構(gòu)。這太自然了,當(dāng)孩子不在身邊或者睡著的時(shí)候,你總是想起他們令你快樂(lè)驕傲的事情;而在真的和孩子相處的時(shí)候,大部分時(shí)間里你總是想著:孩兒他(她)娘,你快來(lái)陪陪你的好兒子(女兒)吧!

特別是,當(dāng)你項(xiàng)目進(jìn)展不利、數(shù)據(jù)問(wèn)題百出、論文遭到拒稿又必須趕各種截止期限的時(shí)候,他們則會(huì)當(dāng)著親朋好友的面,不講禮貌、大吵大鬧,讓你臉紅耳赤下不來(lái)臺(tái),正當(dāng)你想大發(fā)雷霆的時(shí)候,突然你想起他曾抱著你的大腿說(shuō)過(guò)這么一句話。

“爸爸,我最喜歡你了?!?/p>

哎呀,招架不住了,小祖宗我罵不得你啊。

這就是梁實(shí)秋在差不多100年前就說(shuō)過(guò)的:孝順孩子,是現(xiàn)代父母的本能沖動(dòng)。

但這時(shí),你想到你畢竟受過(guò)心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練啊,怎么能輕易被本能所壓倒?所以你深吸一口氣,以平靜的心態(tài),大吼一聲:“兒子你給我停下來(lái)!”然后,你趁他無(wú)比震驚之時(shí),繼續(xù)火上澆油:“你再這樣做,我們得扣你明天看動(dòng)畫(huà)片的時(shí)間!”

此時(shí),他已經(jīng)是又委屈又生氣,既哭且鬧。

進(jìn)行到這一步,你就可以把他牽到一邊,蹲下來(lái)看著他的眼睛。跟他說(shuō):“你先平靜下來(lái),然后我們談?wù)劊鶕?jù)你的認(rèn)識(shí),我們來(lái)看看要不要扣動(dòng)畫(huà)片時(shí)間?!?/p>

這樣,一聽(tīng)有戲,他就能立刻處理好自己的情緒。此時(shí)再跟他講道理,讓他知道自己做了什么不對(duì)的事情。如果這是一件之前沒(méi)有說(shuō)過(guò)或較少遇到的事情(比如面對(duì)很少見(jiàn)過(guò)的親戚該怎么表現(xiàn)),那么這不是他的責(zé)任,我們可以不扣他的動(dòng)畫(huà)片時(shí)間,但是要明確地告訴他或者跟他探討這種時(shí)候應(yīng)該怎么做,如果下次遇到同樣的情況還這么做的話會(huì)有什么后果。

如果這是一件之前講過(guò)甚至多次講過(guò)的事情,比如又“因?yàn)槊妹媚昧穗娨曔b控器而推倒妹妹”,那么他就必須心甘情愿地接受“第二天少看15分鐘甚至更長(zhǎng)時(shí)間動(dòng)畫(huà)片”的懲罰。并且下一次遇到同樣的事情時(shí),他可以先想想“讓她拿一下也沒(méi)什么大不了的”“哪怕弄壞了也可以找爸爸修”“還可以用爸爸的電腦看動(dòng)畫(huà)片”等等,如果還不行,可以“叫在家的其他大人阻止妹妹”,而不是“立刻沖上去搶走她手中的遙控器(或其他玩具)”。

總而言之,你得給孩子立規(guī)矩,但不能只是告訴他這個(gè)不能做,那個(gè)不能做。更重要的是要讓他學(xué)會(huì)處理自己情緒的方法,并讓他自己想想可以怎么做會(huì)更好。

據(jù)我觀察,這種方法多少還算是有效。

通往心理學(xué)大師之路

不管怎么說(shuō),我覺(jué)得學(xué)了心理學(xué)這門(mén)專(zhuān)業(yè),雖然要經(jīng)常發(fā)愁養(yǎng)不活自己,但在育兒方面還是略微有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)的。理想的父親,當(dāng)然是有錢(qián)、有權(quán)、有閑,還懂心理學(xué),咱雖然前面都不靠,但最后這點(diǎn)還是靠上了!

這種優(yōu)勢(shì),首先體現(xiàn)在遇到一些事情會(huì)比較淡定上。比如當(dāng)年在產(chǎn)房陪產(chǎn),護(hù)士就表?yè)P(yáng)我全程都表現(xiàn)得極為鎮(zhèn)定。我只好羞澀地笑笑,沒(méi)有把自己通過(guò)觀看大量接生視頻以達(dá)到系統(tǒng)脫敏的過(guò)程告訴她。而在給孩子處理傷口時(shí),總是感謝當(dāng)年在生理心理學(xué)實(shí)驗(yàn)課上給小白鼠縫針時(shí)練就的手藝和膽量。

另外,既然學(xué)了這門(mén)專(zhuān)業(yè),有些做法就不能違背你的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。比如你知道孩子自控能力不夠,所以就不會(huì)因?yàn)榻兴焕砟阌X(jué)得有什么問(wèn)題。又比如你知道兒童的性別意識(shí)什么時(shí)候發(fā)展,就不會(huì)在這個(gè)時(shí)候把他們打扮成異性的樣子?;蛘呷绻阒乐w接觸對(duì)安全感的作用,就會(huì)非常主動(dòng)地抱孩子。

此外,我真心地認(rèn)為,每一名心理學(xué)工作者都應(yīng)該由衷地感謝自己的孩子,并好好陪伴自己的孩子,因?yàn)楹⒆涌偸悄軒椭睦韺W(xué)家成長(zhǎng)的。想想吉布森夫婦,因?yàn)榕愫⒆觽內(nèi)ゴ髰{谷,產(chǎn)生靈感發(fā)明了視崖實(shí)驗(yàn);再想想塞里格曼,因?yàn)楸蛔约号畠簡(jiǎn)柕?,就開(kāi)創(chuàng)了積極心理學(xué)這一運(yùn)動(dòng);更不用說(shuō)偉大的皮亞杰了,就靠著觀察自己的3個(gè)孩子,便成為了一代宗師。所以我每次看著兒子和女兒,心中的希冀都溢于言表:“快點(diǎn)啟發(fā)啟發(fā)爸爸,讓他發(fā)一篇很牛的論文吧!”

有可能養(yǎng)出兩個(gè)科學(xué)家的科學(xué)家爸爸

至于其他的事情,小孩以后要變成什么樣,都太遙遠(yuǎn)了。不過(guò)說(shuō)到興趣培養(yǎng),我覺(jué)得當(dāng)爸爸有個(gè)作用可能比較獨(dú)特,就是能跟孩子一起深入探討一些問(wèn)題,甚至比他們興趣還大。當(dāng)他們能感受到你的這種興趣,然后就對(duì)你感興趣的事情更感興趣了。

但最近我有點(diǎn)擔(dān)心,因?yàn)槔洗箅m然才4歲半,卻已經(jīng)明顯地表現(xiàn)出他對(duì)科學(xué)的狂熱,幾次表明他和我都是科學(xué)家,只是研究的內(nèi)容不同。比如他說(shuō):“爸爸你是研究心理學(xué)的,而我呢,我是全能科學(xué)家!”如果問(wèn)他馬門(mén)溪龍和蜀龍有什么共同點(diǎn),他會(huì)說(shuō)它們都是蜥臀目的恐龍。喜歡科學(xué)當(dāng)然很不錯(cuò),別的不說(shuō),肯定是個(gè)實(shí)誠(chéng)孩子,因?yàn)榭茖W(xué)就是探究真理。但科學(xué)有個(gè)問(wèn)題,就是不能當(dāng)飯吃,所以我在他抓周的時(shí)候,特意放了個(gè)鋼鐵俠的面具在抓周物品里面,寓意著“有錢(qián)的科學(xué)家”,但被他無(wú)視了。在發(fā)現(xiàn)他喜歡科學(xué)之后,我特別想說(shuō)服他,科學(xué)家也是需要錢(qián)的。但幾次說(shuō)服無(wú)果之后,我覺(jué)得還是應(yīng)該放輕松,誰(shuí)小時(shí)候不想當(dāng)科學(xué)家呢?

但萬(wàn)一真又走上這條不歸路了呢?一家兩個(gè)科學(xué)家,靠什么吃喝呢?我想還是應(yīng)該多加班,多掙點(diǎn)錢(qián)吧!

總之,總問(wèn)我為什么有勇氣生倆娃的女同學(xué)們,我明白你們的意思,你們有些猶豫,恐怕是和既不是高帥富也不懂心理學(xué)的人結(jié)的婚吧?這好辦啊,給他報(bào)名去學(xué)心理學(xué)吧,就能理直氣壯、游刃有余地養(yǎng)倆娃了!不如,就來(lái)聽(tīng)我的課吧!

你看,為了顯示我的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和是一個(gè)好爸爸,我告訴你一個(gè)秘密:我總是把送孩子進(jìn)幼兒園的工作交給媽媽?zhuān)约簞t承擔(dān)接孩子的工作。

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