高浩 趙雨薇 王一儒 強(qiáng)潤(rùn)東

摘要：生物反饋技術(shù)在心理領(lǐng)域應(yīng)用較為廣泛，同樣虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)具有強(qiáng)大的沉浸感、可控性和安全性，兩者優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)更好地推動(dòng)了心理領(lǐng)域的進(jìn)步與發(fā)展?；谔摂M現(xiàn)實(shí)的生物反饋技術(shù)在治療焦慮癥、恐懼癥和放松與康復(fù)訓(xùn)練中具有很好的效果，將會(huì)成為我國(guó)未來(lái)心理學(xué)領(lǐng)域發(fā)展的新趨勢(shì)。

關(guān)鍵詞：生物反饋；虛擬現(xiàn)實(shí)；心理治療

虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)（virtual realitv，簡(jiǎn)稱VR）是參與者以完整的個(gè)體參與其中，各種感知活動(dòng)得到充分的發(fā)揮。VR技術(shù)以其具有極大的臨場(chǎng)感、沉浸感的特點(diǎn)，彌補(bǔ)了傳統(tǒng)方式的缺陷。生物反饋技術(shù)是恢復(fù)身心健康的新型心理治療方法。如今科學(xué)技術(shù)不斷發(fā)展，各行各業(yè)緊密聯(lián)合，“VR+X（應(yīng)用領(lǐng)域）”被廣泛應(yīng)用，成為各行各業(yè)都可以采取并更進(jìn)一步發(fā)展的動(dòng)力源泉，特別是VR與生物反饋技術(shù)在心理領(lǐng)域的結(jié)合。本文簡(jiǎn)要介紹基于VR的生物反饋技術(shù)在心理領(lǐng)域的發(fā)展及應(yīng)用情況，為我國(guó)基于VR的生物反饋技術(shù)研究及設(shè)備研制提供思路[2]。

1 基于VR的生物反饋技術(shù)的特點(diǎn)

虛擬現(xiàn)實(shí)領(lǐng)域的Burdea認(rèn)為“虛擬現(xiàn)實(shí)是在計(jì)算機(jī)用戶界面上，通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)等多種感知通道達(dá)到對(duì)現(xiàn)實(shí)的模擬?！盫R技術(shù)可以為生物反饋提供逼真的反饋場(chǎng)景和反饋信號(hào)，兩者的結(jié)合較傳統(tǒng)的生物反饋技術(shù)具有很大的優(yōu)勢(shì)[3]。

1.1沉浸感

在傳統(tǒng)的生物反饋放松過(guò)程中，往往需要參與者想象特定的放松情景，如海灘，森林，草原等。但參與者有時(shí)會(huì)因?yàn)榫o張、懷疑等因素不能很快地投入其中達(dá)到放松，這就給整個(gè)流程的進(jìn)行帶來(lái)了一定的困難，造成時(shí)間的延長(zhǎng)，產(chǎn)生疲勞效應(yīng)。虛擬現(xiàn)實(shí)會(huì)使其沉浸其中，不會(huì)覺(jué)得單調(diào)乏味。通過(guò)使生物反饋儀呈現(xiàn)荷花花開(kāi)花閉，太陽(yáng)升起落下，流水靜止與流動(dòng)，將圖像和生理指標(biāo)相連接，如出現(xiàn)“日出日落”的動(dòng)畫(huà)，當(dāng)手溫升高時(shí)，太陽(yáng)升起，使其浸入程度提高，由被動(dòng)的引導(dǎo)想象變?yōu)樽灾鞣潘?，增加了生物反饋的效果，這種結(jié)合無(wú)疑對(duì)想象力差的參與者更為合適。

1.2可控性

在以往的生物反饋治療中，不同的參與者所使用的反饋都是千篇一律的，而VR與生物反饋技術(shù)的結(jié)合使得參與者有了更多的自主選擇權(quán)。事件的發(fā)生、刺激的呈現(xiàn)和參與者的生理指標(biāo)的反饋在虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)中都具有可控性，可以根據(jù)自己的喜惡選擇放松情景，營(yíng)造“個(gè)性化”的訓(xùn)練環(huán)境，達(dá)到私人訂制的效果。

1.3安全性

傳統(tǒng)的研究方法一般具有很低的生態(tài)效度，如果要保證生態(tài)效度，在現(xiàn)實(shí)中安全性就會(huì)受到威脅。VR在保證生態(tài)效度的前提下，為參與者提供了安全的環(huán)境，根據(jù)系統(tǒng)所提供的反饋，使用者可以通過(guò)體驗(yàn)錯(cuò)誤來(lái)進(jìn)行糾正，減少因失誤而帶來(lái)的傷害。

2基于VR的生物反饋技術(shù)在心理領(lǐng)域的應(yīng)用

2.1焦慮癥的治療

目前抗焦慮藥物是主要的治療方法，但研究表明生物反饋這種具有無(wú)損傷、無(wú)痛苦、無(wú)藥物副作用的療法，對(duì)于焦慮者的各項(xiàng)癥狀也能迅速給予改善[4]。一些研究也發(fā)現(xiàn)，心率水平作為體現(xiàn)副交感神經(jīng)活性的指標(biāo)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，受試者的心率明顯下降，副交感神經(jīng)的活性提高，同時(shí)主觀感覺(jué)放松和緊張緩解。說(shuō)明控制呼吸，放松和冥想以及生物反饋的訓(xùn)練可以緩解焦慮狀態(tài)[5，6]。

基于VR的生物反饋技術(shù)治療焦慮癥具有更好的療效。已有研究的干預(yù)系統(tǒng)采取虛擬的放松場(chǎng)景，參與者進(jìn)入虛擬情境，通過(guò)腹式呼吸放松法，調(diào)整自己的心率，皮溫等生理指標(biāo)，其焦慮情況降低。同樣，基于壓力情景下考試焦慮的生物反饋干預(yù)也頗有成效，心率越高，皮溫越低，皮電阻越高，其焦慮水平越高，經(jīng)過(guò)生物反饋訓(xùn)練，參與者的焦慮情況都明顯降低[7]。駐水面艦艇焦慮軍人通過(guò)此方法焦慮狀況也得到了改善[8]。

2.2恐懼癥的治療

傳統(tǒng)的恐懼癥治療采用暴露療法，其分為實(shí)景暴露和想象暴露，而虛擬現(xiàn)實(shí)暴露療法是傳統(tǒng)行為療法的一種轉(zhuǎn)化形式，更具有真實(shí)感和安全性，將其與生物反饋技術(shù)相結(jié)合，通過(guò)對(duì)其心率，皮溫等的監(jiān)測(cè)調(diào)控訓(xùn)練，降低其焦慮水平，使其理解和接受恐怖刺激。基于虛擬暴露療法的生物反饋可以治療多種恐懼癥，如飛行恐懼癥[9]。在Albin治療飛行恐懼癥的研究中采取兩種方法，取得了很好的效果。一種是采取暴露療法，虛擬現(xiàn)實(shí)呈現(xiàn)的同時(shí)接受生物反饋的信號(hào)。另一種在暴露于虛擬現(xiàn)實(shí)的同時(shí)通過(guò)控制呼吸的方式進(jìn)行生物反饋，得到的效果明顯后者優(yōu)于前者[10]。

3基于VR的生物反饋技術(shù)在心理領(lǐng)域的發(fā)展與展望

如今“舊時(shí)王謝堂前燕，飛人尋常百姓家”，VR技術(shù)從價(jià)格高昂到平民化、普及化，目前來(lái)說(shuō)硬件和軟件方面仍有不足，對(duì)操作者的要求高，要達(dá)到個(gè)性化的服務(wù)需要更智能化，但這無(wú)疑加大了難度。在未來(lái)的發(fā)展中，心理領(lǐng)域也將打破傳統(tǒng)的模式，朝著更加標(biāo)準(zhǔn)化、科學(xué)化、系統(tǒng)化的方向發(fā)展。虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)與生物反饋技術(shù)二者相輔相成，能夠起到更好的治療效果，在未來(lái)的發(fā)展中應(yīng)針對(duì)不同的目的，研制與開(kāi)發(fā)出不同的基于VR的生物反饋系統(tǒng)，達(dá)到“個(gè)性化”。相信隨著我們對(duì)于世界不斷地認(rèn)知將會(huì)有更多的技術(shù)應(yīng)用于心理領(lǐng)域中來(lái)，為更多正深陷于煩惱中的人們帶來(lái)希望的曙光。

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[10]Albin J R. A clinical trial for fear of flying using biofeedbackandvirtual reality[D].New York：Yeshiva University，2008：91.