美國(guó)西北大學(xué)的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，每日中午接觸明亮的光線能顯著降低抑郁癥狀，并能增加雙相障礙患者的機(jī)體功能。在接受中午明亮光線的患者中，有超過68%的人達(dá)到正常情緒水平，而接受暗淡照明的對(duì)照組患者，這一數(shù)字只有22.2%。光療法傳統(tǒng)上是用早晨的光來測(cè)試的，因?yàn)橄惹暗难芯勘砻?，早晨的光線有助于重置晝夜節(jié)律，而且有助于治療抑郁癥狀。（摘自《醫(yī)學(xué)快報(bào)》）