維安

隨著年齡增長(zhǎng)，真皮層的纖維細(xì)胞活性會(huì)不斷減退，膠原纖維會(huì)減少，以至斷裂，從而導(dǎo)致皮膚彈性減退，各種皺紋自然接踵而至?？墒?，除了自然衰老的因素外，還有哪些因素會(huì)加速皺紋產(chǎn)生呢？

皺紋背后的小秘密

頸紋產(chǎn)生的原因

天鵝頸多了一條條“項(xiàng)圈”，怎么看都是不美的。這些頸紋是從哪里冒出來(lái)的？女人們非常注意面部保養(yǎng)，對(duì)于頸部有時(shí)卻忽略掉了。時(shí)間長(zhǎng)了，這些“項(xiàng)圈”就出現(xiàn)了。另外，有些女性朋友喜歡睡高枕，殊不知，時(shí)間長(zhǎng)了，很容易導(dǎo)致皺紋出現(xiàn)。當(dāng)然，還有“低頭族”，長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì)最容易引起頸部皮膚起皺，漸漸形成頸紋。此外，頸紋的產(chǎn)生與頸部天天佩戴飾品也有一定的關(guān)系。這些刺激性飾品長(zhǎng)期摩擦頸部肌膚也是導(dǎo)致頸部皺紋出現(xiàn)的原因之一。

眉間紋產(chǎn)生的原因

所謂眉紋是指眉間紋，因?yàn)槎喑省按ā弊中?，故也稱川字紋。眉紋是面部皺紋最常見的一種表情紋，習(xí)慣性皺眉頭是形成眉間紋的最主要原因，經(jīng)常皺眉，會(huì)使得眉間紋逐漸加深。此外，經(jīng)常拔眉毛，也會(huì)刺激眉間皮膚，時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)產(chǎn)生皺紋。

魚尾紋產(chǎn)生的原因

魚尾紋是指出現(xiàn)在眼角和鬢角之間的皺紋。日曬、身處寒冷或干燥的氣候環(huán)境、洗臉?biāo)疁剡^(guò)高、表情豐富以及吸煙等原因都會(huì)導(dǎo)致魚尾紋出現(xiàn)。

共性預(yù)防有方法

重視基礎(chǔ)清潔保養(yǎng)

日常清潔保養(yǎng)工作不足，會(huì)導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生。無(wú)論是面部還是頸部都需要細(xì)心的呵護(hù)，做好基礎(chǔ)的清潔保養(yǎng)工作，延緩皺紋產(chǎn)生。

卸妝要徹底 化妝后，卸妝一定要徹底。避免化妝品殘留，可減少化妝品對(duì)肌膚造成的刺激，有助減少各種皺紋出現(xiàn)。

遠(yuǎn)離紫外線 紫外線會(huì)導(dǎo)致肌肉老化，傷害肌膚真皮層。做好防曬工作，可有效減少皺紋產(chǎn)生。

保證睡眠質(zhì)量 熬夜會(huì)讓肌膚得不到休息。保證充足的睡眠，提升睡眠質(zhì)量對(duì)于避免皺紋產(chǎn)生大有益處。

科學(xué)按摩

頸紋 早晚做好頸部清潔后，在脖子上涂上護(hù)膚霜，之后，從下向上用指腹輕輕畫圈按摩，可促進(jìn)頸部血液循環(huán)，從而改善頸部皮膚的新陳代謝，起到預(yù)防頸紋的作用。

眉間紋 1.四指并攏，在眉間重疊，以畫圓的方式放松肌肉；2.以拇指和食指，沿豎直方向按摩眉間肌肉，之后再橫向用力按摩眉間肌肉；3.拇指和食指放在鼻根部位，之后用力向額頭推壓，反復(fù)多次。

魚尾紋 用精華液從眼尾開始，以食指和中間的指腹緩緩地朝耳朵方向輕輕提拉，重復(fù)做10次，之后再用食指和中指輕輕撐開眼尾的魚尾紋。注意動(dòng)作要輕柔，因?yàn)檠壑芗∧w非常細(xì)膩。這種按摩方式對(duì)于預(yù)防魚尾紋很有好處。

專屬訂制預(yù)防有講究

頸紋

不睡高枕頭 高枕會(huì)引起睡覺姿勢(shì)扭曲，從而導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)。針對(duì)這種情況，選一個(gè)適合自己的枕頭就能解決，枕頭的高度以不超過(guò)一拳為宜。

做個(gè)頸部面膜 做面膜的時(shí)候，不要忘了頸部保養(yǎng)。給頸部做個(gè)面膜，有助預(yù)防頸部皮膚松弛，可避免皺紋產(chǎn)生。

避免不良姿勢(shì) 因?yàn)樯?、工作中的不良姿?shì)也會(huì)導(dǎo)致頸紋出現(xiàn)，所以，一些預(yù)防頸紋的生活小細(xì)節(jié)不能忽視。比如，不要長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì)，不要用脖子夾手機(jī)打電話，每工作1小時(shí)后最好進(jìn)行一下頸部伸展工作。這些小細(xì)節(jié)都有助防止頸紋出現(xiàn)。

眉間紋

避免面部動(dòng)作夸張 不想有眉紋，記得遠(yuǎn)離習(xí)慣性、大幅度的面部動(dòng)作。這些豐富和夸張的面部表情很容易導(dǎo)致眉紋產(chǎn)生，最終形成習(xí)慣性皺紋。

魚尾紋

涂眼霜 眼周肌膚的皮膚最薄。選擇一些不含油脂但含維生素E的眼霜，可以避免對(duì)眼周皮膚造成刺激，同時(shí)還能預(yù)防水分流失，讓眼部肌膚更有彈性，降低魚尾紋的發(fā)生率。

定期使用眼膜 定期敷眼膜，可以為眼周細(xì)紋補(bǔ)水。眼周肌膚吸收到充足的水分和精華后，有助預(yù)防魚尾紋產(chǎn)生。

（摘自《現(xiàn)代家庭·生活版》2018年7期）