張連敏

小璐是地地道道的羽毛球迷.2018年7目30日的道達(dá)爾·羽毛球世錦賽就在南京青奧體育公園舉行，這是世界頂尖的羽毛球賽事之一。這場比賽將要持續(xù)7天，預(yù)計(jì)將有340名頂尖運(yùn)動員參賽。得知了這個好消息，小璐就準(zhǔn)備邀請她的好朋友小諾一起去現(xiàn)場觀賽。在觀賽之前，小璐給小諾講了一些關(guān)于羽毛球吐賽的知識，小諾也是越聽越對羽毛球感興趣呢！

說到羽毛球，大家的印象無非是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動。但是你知道嗎？羽毛球運(yùn)動是世界上最快的球類運(yùn)動之一。頂級羽毛球選手殺球球速的最高紀(jì)錄為426千米每小時（今年的世錦賽上會不會創(chuàng)造新的世界紀(jì)錄呢？我們拭目以待?。哞F的最高速度是486千米每小時。所以，頂尖的羽毛球選手他們的反應(yīng)、移動、擊球等動作都非常非常迅速。那么，第一個問題來了，羽毛球運(yùn)動是如何發(fā)展起來的呢？

不斷演變的運(yùn)動規(guī)則

現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動誕生于英國格拉斯哥郡伯明頓鎮(zhèn)，那里有位叫鮑弗特的伯爵，常常在他的領(lǐng)地開游園會，玩隔著網(wǎng)用拍子來回?fù)舸螂η虻挠螒?，相傳大家都很感興趣，很快就在上層社會流傳開來！

慢慢地，出現(xiàn)了羽毛球俱樂部，并開始舉力競賽性質(zhì)的活動。1877年，英國出版了第一本羽毛球比賽規(guī)則，簡單規(guī)定了場地形狀、掛網(wǎng)的高度、雙方對擊的要求等，這標(biāo)志著羽毛球運(yùn)動開始形成。

發(fā)展到今天，羽毛球比賽是每球得分的21分制，這和之前的比賽有了很大的不同。每輪比賽要打3局，3局2勝制。每局比賽先取得21分，且比對方勝出2分以上的贏得該局比賽。每局雙方打到20平后，一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝；若雙方打成29平后，一方領(lǐng)先1分，即算該局取勝。

如今的羽毛球比賽非常有觀賞性，比較早之前的羽毛球比賽時間更短、比賽結(jié)果更不確定、賽事更激烈。

逐漸沉淀的運(yùn)動技術(shù)

想要打好羽毛球并不容易，我們要走技術(shù)流路線，成為碾壓一切的“大魔王”，就不得不多了解羽毛球的手法和步法。羽毛球手法有握拍、發(fā)球、擊球三個方面。

握拍分為正手和反手，右手手掌下部靠在球拍的握柄底托，虎口對著球拍框是正手握法；反手握法是在正手握法的基礎(chǔ)上，把球拍框往左轉(zhuǎn)。相比較而言，反手握法有助于靈活利用手腕力量和手指力量。

發(fā)球很重要，我們知道，羽毛球在空中的美麗弧度都是由擊打飛出的瞬間速度決定的。發(fā)球技術(shù)包括高遠(yuǎn)球、平高球、平球和網(wǎng)前球。上臂帶動小臂瞬間發(fā)力，手腕和手掌通過球拍把力傳給羽毛球。球發(fā)得高，飛行距離較遠(yuǎn)，落在對方球場底線附近的是高遠(yuǎn)球和平高球。不同的是，發(fā)高遠(yuǎn)球，羽毛球的飛行軌跡與地面的仰角要大于45°，平高球的仰角約為45°。而發(fā)平球時，羽毛球的飛行軌跡與地面的仰角不超過30°。網(wǎng)前球，顧名思義，指的是發(fā)到對方球區(qū)內(nèi)前發(fā)球線附近的球。

擊球是獲得比分的關(guān)鍵，根據(jù)擊球時不同的位置，一般可分為后場擊球、中場擊球和前場擊球。后場擊球技術(shù)分為擊高球、吊球和扣殺球這三種，主要是對付對方發(fā)過來的高球，擊高球動作要領(lǐng)是支撐腳蹬地獲得地面的反作用力，使得身體轉(zhuǎn)動并帶動小臂向前揮球拍將球擊出。

運(yùn)動員從后場將來球輕擊、輕切到對方的近網(wǎng)附近，改變球的運(yùn)動方向和軌跡叫吊球，吊球的存在是為了打亂對方的節(jié)奏。原因很簡單，后場接到的球一般都是對方隊(duì)員花了很大力氣打過來的，他們擊打球的時候站位相對靠后，而吊球反擊回去，落在靠前的地方，以此迫使對方改變接球位置，達(dá)到干擾作用。

要論觀賞性和殺傷力，當(dāng)屬扣殺球。運(yùn)動員跳起后，身體成反弓形，從上向下?lián)]動球拍將球擊出。因?yàn)檫\(yùn)動員將全身的重力以及向前的沖力都傳遞給羽毛球，所以球加速度很大，力量足夠，殺傷力十足。

中場擊球大多屬于中間過渡階段，一般是擋網(wǎng)前球、挑高球、抽球或快打。前場球發(fā)力較小，相對溫柔，主要是通過放、搓、推、勾、撲、挑等動作，將球擊向?qū)Ψ?。別看力道不大，但因?yàn)榍虮粨舫龊箫w行距離短、落地快，需要快速準(zhǔn)確地做出反應(yīng)，因此具有較大的威脅。

步法也很重要，一般分為上網(wǎng)步法、退后場步法、中場步法三種，細(xì)分起來有跨步、墊步、交叉步等。本文就不贅述了。

羽毛球“外傳”

了解了一些羽毛球的技法知識，我們再來說說羽毛球本身吧。羽毛球一般是用鴨毛和鵝毛做的，業(yè)余比賽使用的羽毛球一般是鴨毛做的，頂級賽事使用的都是鵝毛做的，以鵝翅膀上的翎毛為佳。細(xì)心的同學(xué)會發(fā)現(xiàn)，羽毛球有16根羽毛，這是因?yàn)?6——2的4次方既能滿足對稱的要求，又能保持羽毛間隙。

再來看看羽毛球球拍，隨著科技發(fā)展，球拍制作工藝也不斷改進(jìn)，碳纖維、石墨、硼、鋁和鋼以一定比例構(gòu)成的合金由于重量輕、不容易掉棒而備受青睞，成為常規(guī)球拍材質(zhì)。