文：江南小百合 編輯：簡單

鼻唇溝

很多女性都會發(fā)現(xiàn)人的衰老是由鼻唇溝開始的。那是一個非常明顯的衰老跡象,面頰的肌肉因?yàn)槎嗄甑闹亓ο蛳聣?鼻唇溝也越來越明顯,很多人都想到進(jìn)行醫(yī)學(xué)美容注射填充等治療。但是你想過嗎?這也和你牙齒的衰老有關(guān)。由于前牙齒和牙槽骨的支持,牙弓形態(tài)和咬合關(guān)系的正常,才會使人的面部和唇部顯得豐滿,如果遭遇上面牙齒疾病和不恰當(dāng)?shù)难例X美容治療,就會打破正常面部鼻唇溝部位的緊致度,讓肌肉松弛懈怠。所以,前牙的健康,是沒有鼻唇溝的小秘密!

面部肌肉松弛

你可能從來不會想到牙齒的好壞會跟臉部肌肉的緊致度有關(guān),但事實(shí)就是如此。牙齒的好壞也會影響到咀嚼的狀態(tài),如果牙齒有疾患,咀嚼功能受到影響,那么面部肌肉群隨之會受到影響。試想一下,假如你總是囫圇吞棗地吃東西,面部肌肉受到鍛煉的機(jī)會減少,臉頰的肌肉就會相對松弛。這就像你因?yàn)檠例X疾病而單側(cè)不能咀嚼,那么出現(xiàn)一側(cè)臉大一側(cè)臉小就不足為奇了。所以,保持牙齒的健康而獲得充分的咀嚼力,面頰肌肉也會圓潤緊致。

法令紋

法令紋也是鼻唇附近容易出現(xiàn)的皺紋,而口腔飽滿的感覺,其實(shí)是解決法令紋讓人顯得年輕的一個優(yōu)勢。我們每個人每天都會有各種豐富的表情,這會無數(shù)次牽拉嘴角。如果牙弓發(fā)育不正常,牙齒排列紊亂,參差不齊,唇部周圍的肌肉就會顯得不協(xié)調(diào),更不會飽滿地予以支撐。如果出現(xiàn)牙齒缺失太多,頰部失去支撐,會令法令紋和唇部皺褶明顯加深。

膚色不均

也許你會疑惑:牙周炎與膚色會有什么關(guān)系?但是你知道嗎?引起牙周炎癥的細(xì)菌可深入血液,導(dǎo)致心腦血管疾病。形象一點(diǎn)說,患有嚴(yán)重牙周炎的人呢,就等于在口腔內(nèi)有一個20厘米長的慢性傷口,如果你不予以治療,那么這個大傷口會逐漸腐爛,其牙周細(xì)菌所產(chǎn)生的酶逐漸進(jìn)入血液,輕者使心腦循環(huán)滯納,帶來面色暗沉,面如土灰;重者能促使體內(nèi)血栓形成,導(dǎo)致心臟病猝死或突發(fā)中風(fēng)。

臉型不對稱

愛磨牙通常有3種情況:一種是與寄生蟲有關(guān)的胃腸功能紊亂,另一種是與精神有關(guān)的緊張壓抑等不良情緒因素,還有種就是牙齒的疾患,像咬合關(guān)系有問題、齲齒、炎癥等。而愛磨牙作為一種口腔疾病,給頜面部帶來的影響包括面部肌肉緊縮,皺紋增多,臉形不對稱、愛流口水等。磨牙帶來的面部肌肉的不放松,同時也帶來了面部表情的不放松,面容看上去顯得緊張、局促、不疏朗、不自在。

脫發(fā)

成人牙齒稀疏、牙根外露,伴有牙齒脫落等問題,你可要小心脫發(fā)的來臨。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為:腎主骨,牙齒不夠堅(jiān)固,通常腎也不好。腎氣的不足帶來的問題很多,其中之一就是脫發(fā),讓你紅顏失色,面容憔悴。所以想要不掉發(fā),從擁有堅(jiān)固的牙齒開始吧!多吃些蝦仁、韭菜、烏雞、枸杞等,這些食物是補(bǔ)腎的良方,同時更具有固齒的功效,讓牙齒更堅(jiān)固的同時,避免脫發(fā)帶來的煩惱。

皺紋增多

牙齒的咬合關(guān)系會直接影響人體的吸收能力。如果牙齒不能充分地咀嚼食物,一定會影響到胃部的消化吸收能力,從而誘發(fā)胃部的疾病,帶來肌體對營養(yǎng)的缺失。當(dāng)五谷雜糧之精氣不能被牙齒研磨細(xì)碎而被人體吸收時,帶來的一個影響美觀的問題就是:肌膚失去潤澤的光彩,豐盈的年輕態(tài),從而皺紋增多,干澀無華。加之牙齒咬合中的不自然,使得面部肌肉左右調(diào)節(jié),力度不均,如此不適當(dāng)?shù)拿娌考∪鉅坷?也導(dǎo)致皺紋易生,衰老早到!

小贈品：駐顏與護(hù)齒兼得

1.常用吸管

如果你大口豪飲,嘴巴就成了一個裝滿碳酸飲料的池子,牙齒被完全浸泡其中,尤其是那些有微小齲洞白勺部位,更被酸性極強(qiáng)的飲料侵蝕。想想拿著鉆頭的牙醫(yī)吧,想想鉆頭鉆牙齒的聲音吧,我們對你的要求是,為了美白的微笑,請用吸管來吮吸飲料,保護(hù)牙齒不受侵蝕。

2.補(bǔ)充VC

護(hù)齒的一個很重要的營養(yǎng)素就是維生素C,它是預(yù)防牙周病的重要措施,有著營養(yǎng)牙跟、堅(jiān)固牙齒的作用。由于人體對維生素C的儲存是有限的,所以必須每天從富含維生素C的蔬果中攝取。拿佳沛新西蘭奇異果來說,其豐富的維生素C,吸收利用效度比維生素C藥片多5倍。

3.少吃零食

為了保護(hù)牙齒,牙醫(yī)們不建議很多女性經(jīng)常吃零食,而奶酪卻是一個特例,被推薦為護(hù)齒食品。奶酪含鈣多,讓牙齒更堅(jiān)固。美國營養(yǎng)學(xué)會最新研究表明,奶酪在所有奶制品中含鈣量最高,含乳糖量最低,被稱為乳品中的黃金。像很暢銷的奶酪制品“樂芝牛粒酪香”可以補(bǔ)充鈣質(zhì),讓牙齒更堅(jiān)固。

4.用純凈水刷牙

即使你用盡了力氣刷牙,有一些像饅頭那樣的軟垢還是會附著在牙齒和牙跟的接縫處,長此以往,就會促成炎癥和齲齒的發(fā)生。我們建議你日常用純凈水漱口和刷牙,因?yàn)榧儍羲且环N軟水,它可以不生水垢,更能軟化牙垢,讓一些牙垢輕松融化或被沖刷掉!

5.窩溝封閉防齲齒

很多遭受過牙痛的人都愛提到那句話:牙疼不是病,疼起來要人命!患者說的那種鉆心的疼,就是齲齒造成的。要知道的是:齲齒不治療,是不會自行愈合的,建議進(jìn)行“窩溝封閉”來預(yù)防齲齒,就是用一種樹脂在牙齒的窩溝內(nèi)涂抹固化,避免細(xì)菌侵蝕。

6.茶水漱口

自古以來就有以飲茶和茶水漱口作為防齲的方法。大詩人蘇軾就曾為自己創(chuàng)造了一套濃茶固齒法,就是把普通的茶泡得濃濃的,在飯后用來漱口,既去膩味又不傷脾胃。這種護(hù)齒方法得到了現(xiàn)在牙醫(yī)的認(rèn)可:吃飯時要分泌大量酸性的唾液,而茶中含茶堿,使酸堿中和。

7.多吃粗糧

“粗糧”是相對于稻米、小麥、白面等“細(xì)糧”而言的一種稱呼,主要是指包括玉米、高梁、小米、蕎麥、燕麥、莜麥、薯類及各種豆類在內(nèi)的產(chǎn)品。它的纖維素要比精米面高4～10倍,而纖維素可幫助按摩牙跟,起到自潔牙齒的作用。