王勝龍

【摘要】在小學(xué)足球教學(xué)中，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練是一種常用的訓(xùn)練方式。基于此，本文分析了小學(xué)足球教學(xué)中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的重要性，從提升課堂教學(xué)效率、提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提升學(xué)生靈敏度、提升學(xué)生綜合素質(zhì)等方面進(jìn)行了論述，提出了強(qiáng)化小學(xué)足球教學(xué)中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的措施，如重視協(xié)調(diào)性練習(xí)、引進(jìn)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練設(shè)施、安排協(xié)調(diào)性訓(xùn)練課程等。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)足球教學(xué) 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練 綜合素質(zhì)

【中圖分類號】G843 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）25-0220-01

前言：足球運(yùn)動(dòng)廣受歡迎，不僅可以提升人們的身體素質(zhì)，還改善了人們的生活質(zhì)量?，F(xiàn)今，世界各國紛紛重視足球事業(yè)的發(fā)展，我國亦提倡學(xué)校開設(shè)足球課程，即足球課已經(jīng)成為體育課的重要項(xiàng)目。在小學(xué)足球教學(xué)中，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練是一種常用的足球訓(xùn)練方式，可有效促進(jìn)學(xué)生對足球課程的學(xué)習(xí)。

1.小學(xué)足球教學(xué)中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的重要性概述

關(guān)于協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的重要性，可從提升課堂教學(xué)效率、提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、提升學(xué)生靈敏度等方面分析，具體可參考以下方面：

第一，提升課堂教學(xué)效率。在小學(xué)足球教學(xué)中，教師側(cè)重于簡單動(dòng)作的講解，使學(xué)生掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)，隨之對學(xué)生進(jìn)行分組比賽，使學(xué)生在比賽的實(shí)踐中達(dá)到動(dòng)作及速度的平衡。在小學(xué)足球訓(xùn)練中，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練起到基礎(chǔ)作用，其教學(xué)目的在于促進(jìn)學(xué)生的身體機(jī)能達(dá)到理想狀態(tài)，當(dāng)學(xué)生掌握了相關(guān)的足球技巧及動(dòng)作要領(lǐng)，就可實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)效率的提升[1]。

第二，提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。由于足球訓(xùn)練的強(qiáng)度較大，學(xué)生的身體與心理均受到考驗(yàn)，部分學(xué)生甚至出現(xiàn)了假裝受傷以逃避足球訓(xùn)練的行為，這會對足球教學(xué)造成阻礙。應(yīng)對以上問題，教師可在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練中加入一些趣味動(dòng)作或?qū)W生間的合作動(dòng)作，使學(xué)生在課堂教學(xué)前放松身心，并提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

第三，提升學(xué)生靈敏度。由于足球是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)，雙方在比賽過程中常會出現(xiàn)身體碰撞，為有效避免受傷，運(yùn)動(dòng)員通常需要提升自身的靈敏度。因此，在小學(xué)足球教學(xué)中，教師尤為注重提升學(xué)生的靈敏度，當(dāng)學(xué)生的靈敏度提升，不僅有利于掌握足球動(dòng)作要領(lǐng)，還可全面提升身體的協(xié)調(diào)性。

第四，提升學(xué)生綜合素質(zhì)。學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性不是天生的，而協(xié)調(diào)性的獲得是一個(gè)漫長的訓(xùn)練過程。關(guān)于小學(xué)足球教學(xué)，進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練可實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性的最優(yōu)發(fā)展，從而進(jìn)一步挖掘?qū)W生的足球潛能。同時(shí)，在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練中，學(xué)生的耐力、力量等獲得提升，而相關(guān)技能的學(xué)習(xí)也可助益其他體育項(xiàng)目。

2.強(qiáng)化小學(xué)足球教學(xué)中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的措施

2.1重視協(xié)調(diào)性練習(xí)

足球的協(xié)調(diào)性練習(xí)可培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力，不僅側(cè)重足球技巧，還注重團(tuán)隊(duì)合作。故而，足球教學(xué)應(yīng)在知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，開展實(shí)踐訓(xùn)練活動(dòng)。具體而言，在足球課程開始前，教師應(yīng)組織學(xué)生進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，可著手于以下方面。其一，將協(xié)調(diào)性訓(xùn)練作為熱身運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生更好地適應(yīng)足球教學(xué)中的劇烈運(yùn)動(dòng)，并掌握動(dòng)作要領(lǐng)。其二，在足球課程開展前，教師應(yīng)例行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的習(xí)慣，并在生活學(xué)習(xí)中自覺進(jìn)行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。其三，在足球課程設(shè)置上，教師應(yīng)將協(xié)調(diào)性訓(xùn)練內(nèi)容與課程內(nèi)容相融合，如協(xié)調(diào)性訓(xùn)練可促進(jìn)運(yùn)球教學(xué)，使學(xué)生在運(yùn)球的過程中提升身體的協(xié)調(diào)性，從而促進(jìn)足球技巧的提升。

2.2引進(jìn)協(xié)調(diào)性訓(xùn)練設(shè)施

小學(xué)體育教學(xué)不僅是單純的“玩?！闭n程，足球教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力方面發(fā)揮著重要的作用?，F(xiàn)今，部分小學(xué)尚未認(rèn)識到體育教育的重要性，具體體現(xiàn)于對體育教學(xué)的不重視，在體育設(shè)施的資金投入上有所欠缺，甚至出現(xiàn)了操場建設(shè)不規(guī)范的問題，難以為學(xué)生提供良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境。因此，學(xué)校應(yīng)認(rèn)識到體育教學(xué)的重要性，平等對待體育教學(xué)與其他科目教學(xué)，積極引進(jìn)體育教學(xué)設(shè)備，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的體育教學(xué)環(huán)境[2]。通過協(xié)調(diào)性訓(xùn)練設(shè)施的使用，教師就可對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練指導(dǎo)，如教師可運(yùn)用體育器材做出協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的示范動(dòng)作，也可在體育器材的使用中發(fā)現(xiàn)學(xué)生訓(xùn)練的不足之處，并加以改進(jìn)。

2.3安排協(xié)調(diào)性訓(xùn)練課程

在小學(xué)足球教學(xué)中，課程前的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練可起到熱身作用，使學(xué)生了解課堂教學(xué)的基本動(dòng)作，以更好地促進(jìn)足球課堂教學(xué)?？剂繀f(xié)調(diào)性訓(xùn)練對足球教學(xué)的輔助作用，教師應(yīng)適當(dāng)安排協(xié)調(diào)性訓(xùn)練課程，并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。具體而言，關(guān)于協(xié)調(diào)性專項(xiàng)訓(xùn)練，教師可采用多種課程形式，如前后跳、縱跳、肩繞環(huán)等，這些動(dòng)作較為簡單，并能有效提升學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。此外，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練還有組合式的訓(xùn)練方法，如身體不協(xié)調(diào)動(dòng)作組合、立臥撐跳起轉(zhuǎn)體三百六十度等訓(xùn)練方法?？傊?，協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的有效方法較多，但教師對訓(xùn)練方法的選擇應(yīng)結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)及接受程度，在教學(xué)實(shí)踐中尊重學(xué)生個(gè)體的差異性，踐行分層次、分階段教學(xué)，充分發(fā)揮協(xié)調(diào)性訓(xùn)練課程對足球課程的促進(jìn)作用。

結(jié)論：綜上所述，在小學(xué)足球教學(xué)中，強(qiáng)化協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的相關(guān)措施應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中探究。本文具體分析了協(xié)調(diào)性訓(xùn)練對小學(xué)足球教學(xué)的促進(jìn)作用，并結(jié)合足球訓(xùn)練特點(diǎn)、學(xué)生學(xué)習(xí)狀態(tài)、足球動(dòng)作要領(lǐng)等教學(xué)實(shí)踐，論述了協(xié)調(diào)性練習(xí)、訓(xùn)練設(shè)施引進(jìn)、足球課程設(shè)置等方面的內(nèi)容，提出了例行協(xié)調(diào)性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練示范、組合式訓(xùn)練方法等措施。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳江宇.小學(xué)足球教學(xué)中協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的重要性研究[J].宿州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2017（06）：161-162.

[2]王家民.協(xié)調(diào)性練習(xí)在小學(xué)足球訓(xùn)練中的作用[J].吉林教育，2016（45）：53.