衛(wèi)紅霞

家住重慶大渡口區(qū)茄子溪街道劉家壩社區(qū)101歲的胡世容奶奶，雖然頭發(fā)花白，但童心未泯，雙手靈巧。她尤其愛玩“小豬佩奇”等智力拼圖游戲，能將幾十甚至幾百塊的拼圖搞定。

癡迷拼圖悅身心

智力拼圖是一種動(dòng)手動(dòng)腦的游戲，很多年輕人玩起來都力不從心，胡奶奶卻玩得得心應(yīng)手，樂此不疲。當(dāng)有人問她：“玩拼圖開心嗎？”老人總是笑呵呵地答：“開心！”

據(jù)胡奶奶的外孫孫治俊介紹，老人從最初的十幾塊拼圖拼到幾十塊，然后拼上幾百塊。玩過的拼圖幾乎堆滿了她家的整個(gè)窗臺(tái)。近段時(shí)間，老人迷上了“植物大戰(zhàn)僵尸”和“小豬佩奇”拼圖。

和女兒一起生活的胡奶奶每天午飯后會(huì)小憩一會(huì)，然后開始玩拼圖。她神情專注，手指靈巧，仿佛是個(gè)認(rèn)真做作業(yè)的小學(xué)生。每當(dāng)拼好一幅圖時(shí)，她臉上便露出燦爛的笑容。

胡奶奶玩拼圖很有智慧。她會(huì)先拼四個(gè)角，再完成四條邊，最后對(duì)付拼圖的中腹地帶?！捌磮D，動(dòng)手又動(dòng)腦，連眼睛也得到了鍛煉。尤其是幾百塊碎片在自己手里拼成一幅畫，特別有成就感。我很享受這個(gè)過程?！焙棠绦χf。

愛吃甜食與折紙

胡奶奶比較瘦，兒女們讓她每天吃兩小塊巧克力來補(bǔ)充能量。久而久之，她就喜歡上了巧克力的味道，這習(xí)慣已持續(xù)了8年。

胡奶奶沒幾顆牙齒，水果、蔬菜、蝦仁等食物需要研磨精細(xì)才能吃。因此，她平時(shí)喝稀飯愛加點(diǎn)紅糖。雖然吃甜食比較多，但是胡奶奶血糖不高，也沒有其他老年病。

胡奶奶起居規(guī)律，特愛干凈，每天都要擦洗身體。平時(shí)不愿意閑著的她，除了玩拼圖，還喜歡折紙。鄰居或親戚家的小孩去她家，她還會(huì)折些紙玩具哄小孩玩。

享受慢生活

胡奶奶聽力不太好，但性格平和、有耐心，不管是拼圖，還是散步，她都不疾不徐，沒有絲毫的急躁。看得出來，她的內(nèi)心是很平和的，連身邊的女兒都自愧不如?！把劬床磺宄?，那就慢慢地整嘛?！焙棠坛３＿@樣說。

曾孫朱凱表示，老人早飯后會(huì)出去轉(zhuǎn)一圈，和其他街坊鄰居聊聊天，或者到處走走看看。午飯后，老人會(huì)休息一會(huì)，開始玩拼圖，然后再出去散步。

積極樂觀的生活態(tài)度是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵，“慢”生活才能夠培養(yǎng)出好情緒，才能活得更加健康長(zhǎng)壽。因此，胡奶奶除了童心未泯熱愛拼圖外，積極健康的“慢”生活方式，也是她長(zhǎng)壽的主要原因。

（題圖為主人公）