姜兆杰

一、教學(xué)目標(biāo)

1.體會(huì)各種姿勢的走，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣；

2.掌握正確的走的動(dòng)作方法，提高學(xué)生力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，發(fā)展腿部力量；

3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、互相幫助的良好品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的環(huán)保意識。

二、教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：走得放松、自然、協(xié)調(diào)，發(fā)展走的能力；

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)自控力和自我表現(xiàn)意識。

三、場地器材

籃球場地，體操墊12塊，體操蹬2個(gè)，足球24個(gè)，籃球筐2個(gè)

四、教學(xué)過程

（一）激情導(dǎo)入，調(diào)動(dòng)情緒

對于低年級學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以各種各樣的走為主情景去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去看龜兔賽跑的故事，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。

課堂常規(guī)3分

1.軍體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，隊(duì)形練習(xí)，原地轉(zhuǎn)發(fā)

組織：兩列橫隊(duì)變?yōu)樗牧袡M隊(duì)

2.游戲龜兔賽跑5分

隊(duì)形：四列橫隊(duì)變?yōu)閮闪锌v隊(duì)

3.教師通過“小朋友們，現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，讓我們先來看一個(gè)烏龜和兔子的故事”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)走

組織：兩列橫隊(duì)變?yōu)閳A形

其實(shí)走里面也有很多的學(xué)問，今天就來學(xué)習(xí)，讓我們走起來吧。

（二）意境體驗(yàn)，情景活動(dòng)

1.動(dòng)物模仿走

低年級學(xué)生的模仿能力比較強(qiáng)，運(yùn)用模仿動(dòng)物的走來引導(dǎo)讓學(xué)生知道走有各種各樣的。

（1）模仿袋鼠走2分

動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，各種各樣的小動(dòng)物從四面八方趕來，你們看是什么動(dòng)物向我們走來了（師戴袋鼠頭飾模仿袋鼠跳，并講解袋鼠是怎樣走路的），師生共同練習(xí)，生練習(xí)。

練習(xí)次數(shù)：8下

（2）模仿青蛙走2分

走著走著我們來到了小河邊，你看河里有什么動(dòng)物（師戴青蛙頭飾模仿青蛙跳，并講解青蛙是怎樣走路的）師生共同練習(xí)，生從一個(gè)荷葉上跳到另一個(gè)荷葉上，呱呱呱。

練習(xí)次數(shù)8下

（3）模仿螃蟹走2分

快看，河里有什么動(dòng)物，（師戴螃蟹頭飾模仿螃蟹跳，并講解螃蟹是怎樣走路的）師生共同練習(xí)，生練習(xí)。

練習(xí)次數(shù)8下

（4）模仿企鵝走路

在假山周圍有什么動(dòng)物在走來走去，（師戴企鵝頭飾模仿企鵝跳，并講解企鵝是怎樣走路的），師生共同練習(xí)，生練習(xí)。

練習(xí)次數(shù)8下

（5）組織練習(xí)：分組等時(shí)輪換

2.正確走路姿勢5分

本環(huán)節(jié)主要是通過上面的模仿動(dòng)物走路來進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生說出正確的走路方法并講解。

講解正確的走路方法：直立行走，抬頭，眼睛平視前方，身體任何部位不能用力，兩臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，注意：腳落地時(shí)應(yīng)該腳后跟先著地。

學(xué)生示范。

通過各種圖形的走來進(jìn)一步體會(huì)理解走路的正確姿勢。

組織：圓形

3.游戲穿越小樹林5分

本環(huán)節(jié)通過游戲穿越小樹林來進(jìn)一步讓學(xué)生體會(huì)走S形應(yīng)注意的問題。

動(dòng)物運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們快去吧?？墒乔懊嬗幸黄淞謸踝×宋覀兊娜ヂ?，我們必須穿過小樹林才能去參加。指導(dǎo)學(xué)生怎樣穿小樹林。

講解穿越樹林的方法：必須走S形，在走的時(shí)候不能碰到小樹。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，兩組進(jìn)行比賽。

組織：兩列縱隊(duì)

4.過獨(dú)木橋搬運(yùn)西瓜5分

本環(huán)節(jié)通過游戲過獨(dú)木橋搬運(yùn)西瓜，引導(dǎo)學(xué)生說出過獨(dú)木橋需要平衡，怎樣才能保持平衡。

小動(dòng)物們正在比賽到河對岸搬西瓜，我們也加入比賽吧！可是河中僅有一座獨(dú)木橋，我們應(yīng)該怎樣過呢？

講解規(guī)則，兩手打開側(cè)平舉，這樣才能保持平衡，一次只能搬運(yùn)一個(gè)西瓜，回來必須和第二個(gè)同學(xué)拍手才能繼續(xù)。

學(xué)生活動(dòng)：分組進(jìn)行練習(xí)，兩組進(jìn)行比賽。

組織：兩列縱隊(duì)

（三）放松調(diào)整，愉悅身心

1.復(fù)習(xí)本課所學(xué)內(nèi)容，學(xué)生展示。

2.放松活動(dòng)：示范動(dòng)作并語言提示指導(dǎo)學(xué)生放松。

3.課堂小結(jié)：本節(jié)課表現(xiàn)都不錯(cuò)，都能遵守課堂秩序，在穿越小樹林時(shí)都知道要愛護(hù)樹木，不碰小樹的枝葉，過獨(dú)木橋時(shí)，遵守秩序排隊(duì)過橋，不爭不搶，希望以后大家繼續(xù)加油。

4.下課

平均心率：110次/分

練習(xí)密度：50%～55%