退燒藥小貼士

不早用 一般發(fā)熱超過38.5℃，才可用退燒藥物，38.5℃以下的發(fā)熱，一般屬于身體免疫功能可應(yīng)對的范疇，不必吃退燒藥。此時可適量喝溫開水或口服補液鹽降溫，還可采取物理降溫。

不超量 目前最常用的退燒藥平均起效時間為服藥后1小時左右。一般每6～8小時服1次，最短用藥間隔為4小時，一天不超過4次。不要為了快速退燒，擅自加大用量或服藥太勤，以免引起肝腎損傷。

不超時 布洛芬等退燒藥不宜連續(xù)使用超過3天。感冒引起的體溫升高通常持續(xù)2～3天，超過3天，病情可能變得復(fù)雜，最好到醫(yī)院就診。

不混用 大多數(shù)情況下，使用1種退燒藥就能緩解病情，同時用多種會增大不良反應(yīng)的風險。

適時停藥 體溫降到38.5℃以下時，機體的自身免疫保護機制得到恢復(fù)，可通過物理降溫措施調(diào)節(jié)，此時停藥可減少藥物對身體的損傷。

衣物快干有妙招

1.毛巾吸水法

衣服洗干凈甩干或擰干，然后將衣服和干毛巾裹在一起，再同時卷起用力擰到滴不出水，這樣衣服一部分水分就會被毛巾吸走！

2.烘干機烘干

烘干機烘干衣服，可能是陰雨天氣最快讓衣服曬干的方法，但略奢侈，首先你得有一臺烘干機。

3.熨燙

熨燙濕衣物可加快水分蒸發(fā)，這是比較直接的方式。要注意熨燙時需在衣物上蓋一層布，防止衣服被燙壞！

4.冰箱冷凍

洗好的衣服甩干或擰干后疊好，用干凈的袋子套起來，放冰箱冷凍七八個小時后取出展開衣物，然后晾曬，這樣衣服也會干得比較快！

白蘿卜刮魚鱗不亂飛

在家收拾魚時，刀刮魚鱗亂濺的場面令人頭疼不已。白蘿卜除了可以熬制鯽魚湯，還能代替菜刀刮魚鱗。

步驟：1.白蘿卜的首尾各切掉3～4厘米；2.將切掉的蘿卜頭或末端切面貼著魚身，往逆鱗方向推，就能將魚鱗推起來去掉了。就算在超市或者菜市場上魚販幫你把魚宰殺好了，也會在魚頭魚腹上有殘留的鱗片，回家之后，用上述方法再加工一下更好。