陳文 李雄峰

羅旭

現(xiàn)身說(shuō)法為高中生上勵(lì)志課

目前，北京電視臺(tái)主持人羅旭受邀給山東省煙臺(tái)市金城高中的學(xué)生上了一堂生動(dòng)的勵(lì)志課。通過(guò)正能量的影視作品《戰(zhàn)狼2》《紅海行動(dòng)》《甲午風(fēng)云》，一部部?jī)?yōu)秀的影片，讓學(xué)生加深了愛(ài)國(guó)主義情懷。羅旭說(shuō)：“同學(xué)們，每個(gè)人的成功都離不開(kāi)專注與堅(jiān)持！培養(yǎng)堅(jiān)韌毅力最有效的方法，就是努力！我以獨(dú)特的視角為眾多學(xué)生普及國(guó)防知識(shí)，宣揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀?！绷_旭風(fēng)趣幽默的課堂和昂揚(yáng)向上的正能量引起了大家的共鳴，現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的課程，學(xué)生和老師都受益匪淺。

王小佳

看話劇有感

一家樣式雷

半部古建史

北京電視臺(tái)主持人王小佳日前去國(guó)家大劇院觀看原創(chuàng)話劇《樣式雷》第五輪演出最后一場(chǎng)。王小佳說(shuō)：“一家樣式雷，半部古建史。作為中國(guó)古代歷史上最著名的建筑世家，雷家七代人共同主持設(shè)計(jì)建造了故宮、天壇、頤和園、圓明園、三海（北海、中海、南海）、恭王府、承德避暑山莊等建筑。時(shí)隔三年三度欣賞此劇，感慨頗多?！?/p>

關(guān)文平

重陽(yáng)節(jié)帶老娘去逛恐龍島

北京電視臺(tái)主持人關(guān)文平是大家眼中的大孝子，又到重陽(yáng)節(jié)，日前，關(guān)文平又?jǐn)D出時(shí)間帶老娘出國(guó)旅游。他說(shuō)：“老娘對(duì)這部寬大的日產(chǎn)途樂(lè)很滿意，我這個(gè)司機(jī)小關(guān)正式上崗。因俯視島身酷似一只恐龍，因而得名恐龍島，此島備受亞洲人喜愛(ài)，進(jìn)入海灘游覽每人7.5美元?！?/p>

高滟 再學(xué)營(yíng)養(yǎng)健康課

十一過(guò)后，北京電臺(tái)主持人高滟工作之余開(kāi)始進(jìn)行燒腦學(xué)習(xí)——參加歐洲臨床營(yíng)養(yǎng)師課培訓(xùn)，課程內(nèi)容豐富，包括體重管理、腸胃和肝的調(diào)理、蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)不良等。

高滟喜歡烹飪，以前做過(guò)美食節(jié)目，她對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康也很感興趣，“我以前就是營(yíng)養(yǎng)師（學(xué)習(xí)過(guò)相關(guān)課程并獲得了證書(shū)），現(xiàn)在感覺(jué)之前學(xué)的不夠用了，所以這次再系統(tǒng)學(xué)習(xí)一下?！备咪僬f(shuō)，上這個(gè)課程除了自己喜歡，學(xué)好之后可以學(xué)以致用，調(diào)理自己的身體，還能夠?yàn)榧胰撕团笥训慕】堤峁椭?/p>

每天課后，高滟會(huì)在朋友圈里分享自己學(xué)習(xí)的一些內(nèi)容和體會(huì)，比如告訴大家“平時(shí)可以多食姜黃，姜黃是補(bǔ)肝‘神器”，提醒朋友們“把腸道保養(yǎng)好，營(yíng)養(yǎng)才能吸收。每個(gè)人多少都會(huì)有腸漏問(wèn)題，修復(fù)腸道黏膜很重要，可以用谷氨酰胺和益生菌，這兩種物質(zhì)可以長(zhǎng)期保護(hù)我們的腸道”。

高滟說(shuō)她想主持一檔健康節(jié)目，“做大健康的內(nèi)容?！彼忉?，大健康包括心情、美食、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、旅游，還有健康檢測(cè)、合理的膳食補(bǔ)充劑等很多方面，“主要是預(yù)防和自我保健為主?！?/p>

顧一菲

探討?zhàn)B老新模式

北京交通廣播早間新聞節(jié)目主持人顧一菲一直關(guān)注著醫(yī)療養(yǎng)老問(wèn)題，重陽(yáng)節(jié)前夕，她來(lái)到首開(kāi)寸草養(yǎng)老機(jī)構(gòu)西釣魚(yú)臺(tái)院，采訪了這家養(yǎng)老照料中心。

“它開(kāi)在人口密集的小區(qū)，探索的是社區(qū)居家+機(jī)構(gòu)的融合養(yǎng)老模式，這也許就是未來(lái)城市養(yǎng)老的主流方式。”顧一菲介紹，這里接收失智、失能老人的同時(shí)，由政府購(gòu)買服務(wù)為社區(qū)老人提供小飯桌、日間照料等服務(wù)。“環(huán)境、衛(wèi)生、醫(yī)療照護(hù)專業(yè)水平，都沒(méi)的說(shuō)，照護(hù)人員都是年輕的姑娘、小伙兒，收費(fèi)和環(huán)境相匹配?！?/p>

采訪之余，顧一菲在朋友圈寫下了自己的點(diǎn)滴感悟：要把自己的身體照顧好，讓有質(zhì)量的生活盡可能延長(zhǎng)，再孝順的兒女，再好的照護(hù)水平，到了失能失智的那一天，也沒(méi)辦法改變身體的痛苦，特別是精神的恐懼。

趙爽和聽(tīng)眾一起玩兒卡丁車

上個(gè)周末，北京交通廣播《愛(ài)車公眾號(hào)》主持人趙爽和搭檔高歌出現(xiàn)在卡丁車大賽賽場(chǎng)，和聽(tīng)眾朋友們度過(guò)了一段快樂(lè)的卡丁車時(shí)光。這是《愛(ài)車公眾號(hào)》今年組織的第四次卡丁車聽(tīng)友活動(dòng)，由欄目聽(tīng)眾組成的戰(zhàn)隊(duì)在這場(chǎng)比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

趙爽主持《愛(ài)車公眾號(hào)》將近兩年，“我們發(fā)現(xiàn)節(jié)目平臺(tái)上聚集了一批熱愛(ài)汽車運(yùn)動(dòng)以及喜歡賽事文化的朋友，他們希望和一群志同道合的朋友一起玩兒車，也希望和每天只在電波中聽(tīng)到名字的朋友一起感受汽車文化。”趙爽道出欄目舉辦卡丁車比賽的初衷。

“作為一位女性汽車節(jié)目主持人，和男性對(duì)轟鳴聲和速度感的追求略有差別，我更喜歡賽事文化本身帶來(lái)的體驗(yàn)?！壁w爽說(shuō)，當(dāng)聽(tīng)友出現(xiàn)在眼前，大家一起研究車要怎么走線、怎么過(guò)彎、如何超車這些問(wèn)題的時(shí)候，她就會(huì)被一種濃濃的氛圍打動(dòng)?！捌床f(xié)作、熱情，都是在賽事中可以體會(huì)到的。賽事活動(dòng)對(duì)于日常駕駛有很大的助益，選手們不僅可以通過(guò)比賽了解卡丁車運(yùn)動(dòng)本身，還可以給日常駕駛積累更多的車輛控制技巧，為日常極端路況駕駛提供借鑒?！?/p>

李鵬 筑夢(mèng)有我

“美麗鄉(xiāng)村·筑夢(mèng)有我”大型新聞公益行動(dòng)201 8年度首場(chǎng)主題活動(dòng)“講述豐收故事品味鄉(xiāng)村振興”日前在房山區(qū)周口店鎮(zhèn)黃山店村坡峰嶺景區(qū)舉行，北京電視臺(tái)體育節(jié)目主持人李鵬和北京時(shí)間主持人丁丁共同主持了這場(chǎng)主題活動(dòng)。李鵬在朋友圈里熱情洋溢地為這個(gè)鄉(xiāng)村進(jìn)行著推薦：“2018‘美麗鄉(xiāng)村筑夢(mèng)有我活動(dòng)啟動(dòng)。隆重推介牽手鄉(xiāng)村——房山區(qū)周口店鎮(zhèn)黃山店村，尤其是這里的精品民宿各具特色，值得體驗(yàn)。歡迎大家10月來(lái)坡峰嶺賞紅葉。導(dǎo)航搜‘坡峰嶺景區(qū)即可，用不同的方式為鄉(xiāng)村發(fā)展助力?！?隨后，“美麗鄉(xiāng)村·筑夢(mèng)有我”大型新聞公益行動(dòng)2018年度第二場(chǎng)主題活動(dòng)又來(lái)到了密云，李鵬寫道：“‘美麗鄉(xiāng)村筑夢(mèng)有我第二場(chǎng)，和同事們一起走進(jìn)密云，朗誦、學(xué)習(xí)、交流?！庇浾吡私獾?，“美麗鄉(xiāng)村·筑夢(mèng)有我”大型新聞公益行動(dòng)從一推出，李鵬每屆活動(dòng)都沒(méi)有落下。第一年活動(dòng)結(jié)束以后，經(jīng)過(guò)觀眾投票，李鵬還被推選為公益之星。

陸姝

難忘同學(xué)情

今年是北京電視臺(tái)體育節(jié)目主持人陸姝與她的同學(xué)們高中班級(jí)入學(xué)20周年，因此，大家決定舉辦一次比較正式的、大規(guī)模的紀(jì)念同學(xué)會(huì)，這也是高中畢業(yè)后陸姝所在的班第一次舉辦如此具有儀式感的同學(xué)會(huì)。留在成都的同學(xué)專門成立了籌委會(huì)，定制了統(tǒng)一的紀(jì)念T恤，超過(guò)半數(shù)的同學(xué)都積極參與，很多在外地生活的同學(xué)，甚至定居海外的同學(xué)都專程趕回來(lái)參加活動(dòng)，她對(duì)于這次難得的相聚十分重視。為此，陸姝在朋友圈里展示了“校園懷舊”環(huán)節(jié)，多年以后重新走進(jìn)校園、坐進(jìn)教室，重溫一把當(dāng)學(xué)生的感覺(jué)，仿佛時(shí)光倒轉(zhuǎn)、昔日重現(xiàn)。見(jiàn)到當(dāng)年的班主任老師，沒(méi)想到她還能叫出每一個(gè)人的名字，談笑間，往事歷歷在目，似乎大家都未曾走遠(yuǎn)。于是，陸姝深情地寫道：“高中入學(xué)20周年紀(jì)念同學(xué)會(huì)——女生更美了，男生更優(yōu)秀了！但彼此的情誼還在，還是原來(lái)的‘配方，還是原來(lái)的味道。期待下一次相聚！說(shuō)好的七中200年校慶，都要來(lái)哦！”本版撰文

江文川

生日懷想

每個(gè)人經(jīng)歷的每一個(gè)生日，很多時(shí)候都非常值得紀(jì)念。北京電視臺(tái)體育節(jié)目主持人江文川日前就在自己的朋友圈里寫道：“正如阿甘所說(shuō)，生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不會(huì)知道下一塊是什么味道。五年前的今天，在我生日的這一天，我身處臺(tái)北故宮博物院，五年后的同一天，我竟然又置身于倫敦大英博物館。也許這僅僅是巧合，也許這也是冥冥注定，我與文化之間的不解之緣吧！”

魏祺

勇當(dāng)“大場(chǎng)面球員”

勒布朗發(fā)布第十六代戰(zhàn)靴，利用這次機(jī)會(huì)，熱愛(ài)籃球的首都媒體人腳踩新戰(zhàn)靴上了一堂相當(dāng)專業(yè)的籃球訓(xùn)練課一專業(yè)的訓(xùn)練師、體能教練、籃球教練的組合，讓媒體隊(duì)的球員們感受到了一次相當(dāng)規(guī)范同時(shí)強(qiáng)度也是比較大的訓(xùn)練課。北京電視臺(tái)體育節(jié)目主持人魏祺非常喜歡NBA前國(guó)王隊(duì)的十六號(hào)球員投手佩賈，自己也尤其喜歡投三分球。十六代戰(zhàn)靴、十六號(hào)偶像，如此的巧合，也讓魏祺在當(dāng)天的比賽中發(fā)揮得相當(dāng)出色，手感火熱的他投進(jìn)了八記三分球。隊(duì)友們笑稱他是“大場(chǎng)面球員”。

興奮之余，魏祺在微信朋友圈里寫道：“James16體驗(yàn)訓(xùn)練課，激情四‘射，效率可嘉！一個(gè)深愛(ài)防守的3分射手昨晚的心聲……”