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網(wǎng)友:我一到冬天就會出現(xiàn)面部皮膚發(fā)紅,特別干燥,有時候還會脫皮。請問這是怎么回事?怎樣治療呢?
連線醫(yī)生—北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師李麗面部發(fā)紅脫皮在冬春季非常多見。常見于以下幾種疾病。
1.過敏性皮炎:表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的面部紅斑和脫皮,伴有瘙癢,摸上去皮膚表面浮著一層的小疙瘩。其常見的原因包括:換用了一種新的護膚品,大風吹,吃了某些很少吃的食物,吃某些刺激性食物等。
2.脂溢性皮炎:表現(xiàn)為反復發(fā)作的面部紅斑,表面脫屑,不一定伴有瘙癢。好發(fā)部位是雙眉之間、鼻翼兩側(cè)及面頰。
3.口周皮炎:表現(xiàn)為口周的紅斑脫屑,干燥疼痛,接觸水及食物后更疼。
4.白色糠疹:好發(fā)在小孩,表現(xiàn)為雙頰隱隱約約的白色斑片,表面脫屑。男孩更多見。
治療和預防上,這幾種疾病比較相似。首先,盡量不洗臉,清水對過敏的皮膚是一種刺激。停用護膚品,包括洗面奶、爽膚水、面霜、面膜等。不畫彩妝。沖淋浴時,不要讓熱水或者洗發(fā)水流到臉上。風很大時少出門??诜惯^敏藥,外用普特彼或愛寧達。沒有用過的藥膏要先小面積試用,如果沒有更紅更癢,就可以用在其他有問題的部位。同時建議,配合應用醫(yī)學護膚品。皮膚出現(xiàn)問題,在很多情況下是由于皮膚的屏障功能被破壞。醫(yī)學護膚品不含防腐劑、香精、色素等容易致敏的物質(zhì),幫助皮膚恢復屏障功能,這樣治療起來效果更快。常用的醫(yī)學護膚品,包括雅漾三重修護、絲塔芙洗面奶等。(聲明,僅為輔助治療之建議,并非廣告)。飲食上,少吃辛辣刺激的食品。
(文中所提的藥物患者不可擅自使用,一定要根據(jù)醫(yī)生或者藥師的指導用藥。)
河南讀者馬女士:我每年秋冬季節(jié)和春季都會出現(xiàn)雙手脫皮的現(xiàn)象,請問治療脫皮有什么好方法嗎?
連線醫(yī)生——河南中醫(yī)學院一附院推拿科主任醫(yī)師高清順開塞露,一般是用來冶便秘的。但是,開塞露還可以治手脫皮。在人手掌的表面有一層表皮,它就像一道天然屏障可以保護我們的手掌。如果手掌的表皮脫落就容易造成創(chuàng)傷及感染,這樣就會增加患感染性疾病的機會。并且,手脫皮這種病非常頑固,一般是每年到了一定時間就會出現(xiàn)。如果有手脫皮的話就買一瓶開塞露,把手用溫水洗干凈,然后把脫皮的地方涂抹一遍,每天早、中、晚3次,10天就可以明顯見效。提醒手經(jīng)常脫皮的人,平時在生活中要注意保護雙手,不要撕皮屑,以免出血感染病毒真菌。洗衣服時要戴上手套,以免洗衣粉、肥皂刺激雙手。勤用護手霜,保持手部滋潤。
網(wǎng)友:我的腳上長了雞眼,拔了又長,還能再拔嗎?
連線醫(yī)生——哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院整形美容科主任陳偉華走路太多,穿的鞋太硬、不舒適,都容易長雞眼。雞眼是因遭受外力壓迫或摩擦而出現(xiàn)的圓錐形角質(zhì)異物,壓迫末梢神經(jīng),讓人走路時感覺銳痛。治療雞眼,首先要盡量減少皮膚的壓迫和摩擦,盡量不穿高跟鞋和硬底鞋,鞋內(nèi)可加個柔軟鞋墊,若癥狀不嚴重就會自己消失。而這位患者拔了又長,建議到醫(yī)院手術(shù)切除或用液氮冷凍治療比較好。
網(wǎng)友:聽說吃海鮮、火鍋容易引起高尿酸癥。請問尿酸多少就屬于高尿酸了,該怎樣預防呢?
連線醫(yī)生——清華大學第一附屬醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師林靜入冬了,天氣轉(zhuǎn)涼,火鍋、老鴨湯等熱燙食物又為人們所追捧,因此患尿酸的機會也隨之增加。高尿酸患者以男性居多,并且青年男性的患病概率正呈上升趨勢發(fā)展。男性血尿酸高于7毫克/分升,女性高于6毫克/分升,即可診斷為高尿酸血癥,男性患高尿酸血癥的比例高于女性。部分原因是由于男性飲酒、進食高嘌呤食物的機會高于女性。作為一種生活方式疾病,一般高尿酸患者并沒有明顯的臨床癥狀,只有當血液中尿酸長期升高誘發(fā)急性痛風關(guān)節(jié)炎時,才出現(xiàn)大拇指關(guān)節(jié)或其他關(guān)節(jié)疼痛、紅腫。但并非每個血尿酸高的患者都會有痛風發(fā)作。日常生活中應該少食高嘌呤飲食,如肉類(動物的心、肝、腎、腦);海貨類(牡蠣、沙丁魚等);蔬菜類(蘑菇等)。
天津讀者楊女士:天冷了,老年人的夜尿也多了起來,不僅容易著涼生病、失眠,還可導致暈厥及誘發(fā)心腦血管意外。如何預防老年人夜尿增多的現(xiàn)象?
連線醫(yī)生——湖南省郴州市第三人民醫(yī)院王小衡如果身體正常的老年人出現(xiàn)夜尿增多時,在夜間千萬不要急于起床去排尿。應該醒后在床上躺半分鐘,坐起來停半分鐘,雙腿下垂在床沿再等半分鐘,經(jīng)過這一系列的動作后再去排尿。有條件的最好選擇坐便,排尿后坐在上面稍作休息再起身。在預防上,可以將陳香菇40克、紅棗40克、雞蛋2個一同放入容器內(nèi)蒸煮。每天吃上一次,7天后可以減少夜尿次數(shù)。還可以試試每天睡前6小時服用利尿劑,能減少50%夜間排尿的次數(shù)。如果有器質(zhì)性病變的最好到當?shù)蒯t(yī)院診治。
網(wǎng)友老馬:有關(guān)節(jié)病變的人都害怕過冬,因為寒冷會導致關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)作。請問該怎樣預防才能保護關(guān)節(jié)在寒冷季節(jié)不著涼呢?
連線醫(yī)生——上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院骨科主任醫(yī)師涂意輝入冬后,因寒冷刺激會使周身的血管收縮,血液運行緩慢,引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,以膝關(guān)節(jié)最為多見?,F(xiàn)實生活中有很多人認為關(guān)節(jié)不靈活、疼痛就多運動關(guān)節(jié),還常常做一些半蹲姿勢前后左右晃動的動作。殊不知半蹲時髕骨所承受的壓力最大,如果這樣做反而會更加重了關(guān)節(jié)的疼痛。入冬后有關(guān)節(jié)炎的患者盡量少做登高或活動頻率較高的運動,多用熱水泡腳,用熱毛巾放在關(guān)節(jié)處熱敷,以促進局部血液循環(huán)。除此之外,關(guān)節(jié)部位的保暖也很有必要,不要讓關(guān)節(jié)受涼。如果疼痛難忍時最好到醫(yī)院咨詢醫(yī)生再用藥,千萬別擅自使用藥物。
網(wǎng)友小鹿:我的父親最近有點耳背,經(jīng)常答非所問。去醫(yī)院檢查后,醫(yī)生建議戴助聽器。我擔心助聽器會不會越戴越聾?
連線醫(yī)生——北京同仁醫(yī)院耳鼻喉科頭頸外科主任醫(yī)師張華很多老人在佩戴助聽器問題上存在不少誤區(qū)。戴助聽器不會越戴越聾,反而不戴助聽器會影響老人與周圍人交流,長此以往導致老人反應遲鈍,脫離社會群體。而戴助聽器可讓老人聽得更清楚,但不能改善本身的聽力,只能起輔助作用。戴助聽器的患者在不用的時候要取下電池,放進干燥的盒子里,避免受潮、受熱和浸水。在洗臉和洗頭時要先取下助聽器,下雨時避免淋雨。助聽器有6~10年的壽命,佩戴助聽器的老人要半年至一年去查一次聽力,根據(jù)聽力情況調(diào)整助聽器。