每次做計(jì)劃都像跟怪獸打架
新學(xué)期伊始,語(yǔ)文老師總愛讓人寫一篇關(guān)于新學(xué)期的作文,要么展示一下雄心壯志,要么描繪一下新學(xué)期的新氣象。年年都要這樣寫,就和每年冬天都要寫一篇《第一場(chǎng)雪》一般,是會(huì)膩的啊!可是,新學(xué)期的開始,確實(shí)應(yīng)該做一個(gè)適合自己的計(jì)劃。這份計(jì)劃,便是學(xué)霸坐穩(wěn)地位,學(xué)渣翻盤逆襲的法寶。
計(jì)劃怎么做?不如做成一副“打怪地圖”,邊打怪也升級(jí),最后成為主宰自己的“王”。
01打怪之前要帶好裝備。你的裝備準(zhǔn)備好了嗎?
裝備1:明確的目標(biāo)
“打怪”要武器,不然只能抱頭亂竄。明確的目標(biāo)是航行的燈塔,有了目標(biāo)才有方向,方向?qū)α瞬拍鼙苊庾咤e(cuò)路。
裝備2:一項(xiàng)興趣愛好
發(fā)展一項(xiàng)興趣愛好,唱歌、跳舞、雕塑、畫畫、手作等等。愛好是生活最好的調(diào)味劑,除了排遣枯燥外,還可以拿來(lái)秀一秀自己。
裝備3:日常時(shí)間分配比總結(jié)
記錄自己一周的時(shí)間安排,以小時(shí)為單位。了解自己打游戲、看節(jié)目、聊天、學(xué)習(xí)等等,哪項(xiàng)時(shí)間花得最多。
裝備4:碎片化時(shí)間
碎片化時(shí)間是利器,坐車、排隊(duì)、等人,利用好這些時(shí)間,“打怪”更輕松。
裝備5:手帳本
準(zhǔn)備一個(gè)手賬本,將每一條計(jì)劃記下,完成一個(gè),畫個(gè)叉叉,這些都是勝利的勛章。
02一個(gè)計(jì)劃一個(gè)怪,有些人的計(jì)劃超奇怪
錯(cuò)誤示范:
這學(xué)期結(jié)束,我希望我的英語(yǔ)成績(jī)能夠提高!
正確示范:
這學(xué)期結(jié)束后,我希望我可以和外國(guó)人無(wú)障礙聊天。第一步,鼓起勇氣開口,每個(gè)周末上街與3名老外搭訕。第二步,增強(qiáng)詞匯量,每天背20個(gè)單詞,10句日常用語(yǔ)。
錯(cuò)誤示范:
我希望自己能夠?qū)W會(huì)唱歌!
正確示范:
我希望學(xué)會(huì)十首歌。第一步,找音樂老師學(xué)習(xí)基、本的發(fā)聲方法。第二步,了解自己的音色、音域,找到合適的曲子。第三步,每周學(xué)會(huì)一首歌。
tips:
☆對(duì)自己要打的怪了如指掌,知道它長(zhǎng)什么樣,有什么必殺技,家住在哪,切忌空泛,要量化、具體。直觀地表現(xiàn)出結(jié)果,打怪時(shí)會(huì)更有動(dòng)力。
☆怪分大小,計(jì)劃分等級(jí),把大計(jì)劃分解成中計(jì)劃,中計(jì)劃分解成小計(jì)劃。此謂,大事化小,小事化了。
03 大boss,小boss,好多boss,我該先打哪個(gè)怪?
攻打大boss:
好難啊,感覺自己完成不了啊。好焦慮,好著急!
攻打小boss:
好像很容易耶,那先打這個(gè)吧。
正確攻打順序:
哪個(gè)boss離你最近,先攻打哪一個(gè)。
tips:
☆就近原則,哪個(gè)boss威脅到了自己,便先解決哪個(gè)。分清楚計(jì)劃的主次,先完成最重要、最核心的,其他的就看時(shí)間是否允許咯。
04每天我都要打好多“怪”,我真的好累!
此時(shí)該上裝備了,裝備3、4、5請(qǐng)配備。
tips:
☆拿出自己的時(shí)間配比表,明確哪些時(shí)間可以縮減,比如打游戲時(shí)間?!畛浞掷盟槠瘯r(shí)間,比如排隊(duì)的時(shí)候背個(gè)書,坐車的時(shí)候聽英語(yǔ)聽力。小時(shí)間,大作用。
☆每日的時(shí)間安排落實(shí)在紙上,這樣感官更明確。不過,每日的計(jì)劃可別超出了自己的能力。
05我每天都好努力,可為什么還是打怪失敗。并且漸行漸遠(yuǎn)?
反問你:你確定你真的沒有靠近嗎?
tips:
☆先確定終極目標(biāo)的目的是:防止走錯(cuò)路。而這個(gè)目標(biāo),一定要是你真心想完成的目標(biāo),要持之以恒。距離無(wú)法衡量,而進(jìn)步是積累的,量變才能達(dá)到質(zhì)變,所以別心急,慢慢來(lái),一步比一步走得更扎實(shí),最終目標(biāo)自然手到擒來(lái)。
學(xué)會(huì)做計(jì)劃是完成目標(biāo)的第一步,有的人覺得計(jì)劃無(wú)關(guān)緊要,或者認(rèn)為做計(jì)劃麻煩。一份詳細(xì)的具體的計(jì)劃,需要不短的時(shí)間來(lái)完成。落實(shí)在紙上的計(jì)劃,每一步清晰明了,完成一項(xiàng)可劃掉一項(xiàng),這個(gè)過程便是做計(jì)劃的意義:清楚看到自己為之做出的努力,以及目標(biāo)完成度。
對(duì)自己所做的每一件事內(nèi)心有數(shù),不迷茫不焦慮,即使最終目標(biāo)失敗,努力的過程依然是寶貴的財(cái)富。