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頸椎不宜太直

2019-01-12 17:07戴煥科
飲食保健 2019年2期
關(guān)鍵詞:曲度脖子頭痛

文/戴煥科

在頸椎病當(dāng)中有一種較為“特殊”的病叫頸椎曲度變直。正常情況下,人的頸椎是保持一定的“曲度”的,不能過(guò)直。由于現(xiàn)代的人們多數(shù)都是依靠電腦和手機(jī)來(lái)進(jìn)行工作,白天電腦不離身,夜晚手機(jī)不離身,難免就被頸椎病纏上。

很多人不知道頸椎曲度變直的危害和可怕,不加以重視從而造成了相當(dāng)嚴(yán)重的后果。今天我們就來(lái)帶大家了解一下,頸椎曲度變直的危害有哪些?

頸椎曲度變直的危害之脖子疼痛

由于頸椎曲度變直,人的頸椎所需要承受的壓力也比正常情況下大很多,這樣就非常容易就會(huì)出現(xiàn)脖子疼痛,假以時(shí)日,一系列頸椎疾病就會(huì)“找上門(mén)”了。如果有朋友發(fā)現(xiàn)自己的頸椎出現(xiàn)疼痛的情況就應(yīng)該在生活中多加注意,及時(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié),以免因?yàn)橐粫r(shí)的疏忽耽誤了最佳的治療頸椎病的時(shí)間。

工作固然是緊張,但勞逸結(jié)合是健康身體不可缺少的一環(huán)。我們可在每工作一個(gè)小時(shí)之后就站起來(lái)運(yùn)動(dòng)下,活動(dòng)下肢體和脖子,這樣不僅可以預(yù)防頸椎疾病,還能預(yù)防下半身發(fā)胖,可以說(shuō)一舉兩得。

頸椎曲度變直的危害之頭痛

在生活中很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)有無(wú)端端頭痛的問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候很多人都不知道怎么處理,其實(shí)頸椎曲度變直就是眾多引發(fā)頭痛原因中的一個(gè)。重視頸椎曲度變直的情況是非常有必要的,這樣才能減低頸椎曲度變直導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)的幾率。

頸椎曲度變直的危害之肢體麻木

頸椎是身體中樞神經(jīng)的所在,得了頸椎疾病輕則會(huì)造成肢體麻木、肢體疼痛,嚴(yán)重的情況下會(huì)對(duì)人的行為能力造成很大的影響。所以我們?nèi)f萬(wàn)不可“小瞧”頸椎曲度變直,出現(xiàn)頸椎曲度變直的情況是一定要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療的。

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