佚名

每一個人都要步入老年生活，養(yǎng)五六七八個孩子的時代已經(jīng)一去不復(fù)返了，即便是獨生子女，給自己帶來的事情也不見得輕松，社會資源的不均等也形成了生活中的一些障礙。

即將退休或者是已經(jīng)退休的人，必須好好改變一下自己的生活信條，不能再走上一代的老路。大家不妨試試用新的生活信條來安排退休生活，天塌不下來，地也陷不下去，那就學(xué)著做到下面幾點：

1.不求子女回報

首先你對兒女的付出，不要指望他們會和你一樣反饋回來。

付出和回報不成正比的，只有天下父母心，羊羔跪乳也依舊在吸吮母親的奶。有孝心的子女越來越少，省點兒自己的奶養(yǎng)養(yǎng)自己吧。

2.趁早享受

當(dāng)你的牙好、腿好，身體還行時，趁著不聾不啞思維還清晰，品一下天下美味，看一看大好河山，四處走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，也不枉來世一遭，不要到牙不行走不動的時候自己埋怨自己，沒有后悔藥。

3.兒孫自有兒孫福

兒女的生活不要去越俎代庖，兒孫自有兒孫福，他們有他們的一輩子，路是他們走，該撒手的必須撒手，讓他們自己獨立，你才能放下?lián)印?/p>

4.發(fā)展一門興趣

趁年輕發(fā)展一門興趣，給老了空巢做準(zhǔn)備，一旦孩子離開家，自己不至于一天到晚看著墻壁發(fā)呆，沒有自己的精神寄托，那呆癡就會找你，這是必然的。

5.心疼自己

在心疼孩子的同時也心疼一下自己，孩子們再孝順，感冒發(fā)燒你還得自己受，誰也替不了你，你覺得孩子是你身上掉下來的肉，但他們絕不會覺得你是他們身上掉下來的肉，那是兩個概念。

6.舍得給自己花錢

給自己該花一塊的，決不去花八毛，你后半生的消費是有限的，沒有必要對自己吝嗇，也省不到哪去，省了也不會有人給你立牌坊，省了苦的只有自己。

7.不要咸吃蘿卜淡操心

不要勞心傷神地為孩子的一些事情睡不著覺，就是不吃不睡，事情依然存在，不會有過不去的河，蒼天餓不死瞎眼麻雀，不要咸吃蘿卜淡操心。

8.不攀比，不計較

到了耳順的年齡，不去攀比，不去比較，大半輩子都過去了，什么都是浮云，你的存在就是最好，伸長了你的腿腳也占不了一兩米地方。知足而樂就是當(dāng)下，減少和壓制自己的欲望，步入老年，看山是山，看水是水，沒有讓你特別稀奇的事情，不要別人怎么樣你就怎么樣，學(xué)得沒有出息。

9.釋放自己，享受喜悅

找上一兩個摯友，放松自己該說就說，該唱就唱，釋放自己的一些郁悶，共同享受自己的喜悅，老來瘋上一陣有何不可？

沒有人能夠約束住你的精神，何樂而不為？年輕時的矜持可以一掃而光，求精神的極大放松，自然放松就是你身體正常運轉(zhuǎn)的不二法寶，病魔才不容易上身。

10.不要硬撐

就是一頭驢，拉磨時間長了也得歇歇腳。到了花甲以后，任何事情都不硬著來，不要說難受了還想著孩子們的房子沒有裝修好，還有什么事情沒有去干，自己硬撐著也要去參與。

繩子斷就是因為在最細(xì)的地方出了問題，只要覺得自己難受，不是休息就是找醫(yī)生，決不堅持。

11.隨遇而安

人生的路走過去了一大半，什么事情也是司空見慣，真理有時候不見得是人多人少來認(rèn)定的，沒有必要去爭上爭下。該磨的棱角已經(jīng)磨去，再讓人抓住你的把柄，那你是真傻了。不是圓滑，是釋然，不是老謀深算，是老成，是隨遇而安。

12.吃補藥不如一日三餐

不要相信那些養(yǎng)生的鬼把戲，吃什么補藥都不如一日三餐安排妥當(dāng)，酸辣稀稠自己找自己的感覺，不能讓別人說了算，就是吃的全是概念食品非轉(zhuǎn)基因，也抹不去你身上的老相。

動物的任何自然規(guī)律你都存在，不是吃把藥就能夠長生不老，把錢花到不必要的地方去，還不如多吃點兒山珍海味，落個嘴福。

13.堅持鍛煉

任何鍛煉都是循序漸進的，到了花甲以后，鍛煉就是相對消遣的事情，帶有一定的娛樂性質(zhì)，要適當(dāng)消耗，不要認(rèn)為你還可以和年輕人一比高下，最后趴下的是你，那就得不償失。

14.盡量不生氣

不要找著生氣，一生中生的氣夠多了，別人生氣，自己盡量做到不生氣。氣是一只虎，抓肝又傷肚。

不要把有些事情放在心上，老了要學(xué)著臉皮厚一些，不怕說，不怕議，不怕背后嚼舌頭，而且不怕受委屈，遇到有些不講理的人，稀里糊涂開上幾炮出出惡氣也無妨。

到了不能受委屈的年齡，誰還敢把你宰了不成？我想他不會有那膽量，即使他氣得吹胡子瞪眼，我依舊是我，開心而去，依舊不生氣，有一點兒滾刀肉精神。

15.有自己的生活信條

人生皆是一場空，看破元無一羽輕，日月光明天廣大，不妨笑傲過平生！

人生百年，不過是一個過程，好壞冷暖自知，想要瀟灑就必須有自己的生活信條，不為他人所動，追尋輕松自然地活著，就是你生命精彩的路徑，感覺只有自己知道！

退休后過這樣的生活，才算是人生中最為精華的日子。這些話，說給自己聽，也送給朋友！希望大家都能過上精華日子！

靜心薦自《人生與伴侶》