馬識途　左志紅

長壽秘訣：對生活抱樂觀態(tài)度+堅持運(yùn)動

我的身體到現(xiàn)在也是非常好的，除開前幾天摔了一跤。不過近年來我身體出現(xiàn)了一些問題，癌癥兩次向我進(jìn)攻。頭一次犧牲了一個腎，我就變成“孤腎人”了，后來閻王又派人來請我。我說閻王請我去要我去我不去，不去不去就是不去，他能把我怎么的，結(jié)果他又派一個病魔到我的肺上來。當(dāng)時醫(yī)生確實很難辦，他說，這么大歲數(shù)不能開刀又不能化療，只有姑息療法。這個姑息，其實就是等死吧。但是，我說我還不等死，還要干下去。所以又和癌癥繼續(xù)進(jìn)行斗爭。這次成功了，我住在醫(yī)院里，我就和癌癥賽跑。后來醫(yī)生就拿片子來跟我說，你肺上的陰影不見了。我就跟他開玩笑說，癌癥落荒而逃。

我一直用樂觀的態(tài)度對待我的疾病。我能活到104歲，跟這個是有關(guān)系的。凡事要提得起放得下，該來的總是要來的，來了的總是要去的。能夠承受各種各樣的壓力，這樣人就可以比較長壽。另外，我再加兩個字，那就是：“戰(zhàn)斗?！痹谖业纳钭值淅铮瑥膩頉]有“投降”二字，即使是兩次被癌魔侵身，我也沒有放棄。正是“樂觀”和“戰(zhàn)斗”這四個字，構(gòu)筑成我的人生觀，也許就是我能活過一百歲的契機(jī)。

馬識途

此外，我還堅持運(yùn)動，這也可能是我長壽的原因之一。我現(xiàn)在還能夠走動，每天堅持在庭院里面走一走，而且還要做我自己編的頭部運(yùn)動和全身運(yùn)動的操，一直堅持幾十年。我還能吃能睡，每天晚上九點睡覺，并且一上床五分鐘就睡著了，第二天早上七點才起床。

堅持寫作：我們到這個世界上來總要做點什么吧

我現(xiàn)在是吃也吃得，睡也睡得，走也走得。我也寫得，我還在繼續(xù)寫東西，剛剛寫完兩本書。

一本是《那樣的時代，那樣的人》，這本書寫了100多個我的已經(jīng)去世了的朋友和親人，還有一些和我有過往的領(lǐng)導(dǎo)和名人。這本書已經(jīng)寫完交給出版社了，他們準(zhǔn)備出版。

另一本書是《夜譚續(xù)記》，30多年前韋君宜在人民文學(xué)出版社當(dāng)總編輯的時候，就跟我商量出這本書。1983年，人民文學(xué)出版社出版了我的《夜譚十記》，當(dāng)時韋君宜跟我提議：“我知道您老有許多故事，我們可以出夜譚系列文學(xué)，每十個故事編一本書，在《夜譚十記》之后，接著出《夜譚續(xù)記》《夜譚新記》《夜譚后記》……搞出一個系列?！薄兑棺T十記》出版后，我們倆就商定出《夜譚續(xù)記》，題目定了，故事有了，提綱也列出來了，但是她去世了，也就沒有人監(jiān)督我了，于是我就放下了。沒想到這一放就是30多年。30多年后，我都100歲了，我下決心要把《夜譚續(xù)記》寫出來，等我將來碰到韋君宜時好跟她“報賬”。寫這本書的時候，我在跟癌癥賽跑，我說一定要走在它（癌癥）前面，把書寫出來。結(jié)果我還沒有寫完，它就走了。這本書的書稿已經(jīng)交給人民文學(xué)出版社了，準(zhǔn)備出版。

有人跟我說，你經(jīng)過那么多復(fù)雜的事，承受了各種各樣的壓力，又寫了這么多的東西，你到底有一個什么樣子的思想？我說很簡單，我們到這個世界上來，總要做點什么吧！

（編輯 葉松）