專家簡介：李小芹，鄭州市兒童醫(yī)院消化內(nèi)科主任，河南省醫(yī)學(xué)會兒科消化學(xué)組組長。擅長兒童胃腸道、營養(yǎng)、肝臟疾病和兒童病毒感染性疾病的診斷治療;對兒童腸道病毒感染病原、兒童慢性腹瀉病、兒童病毒性腸炎、兒童幽門螺桿菌感染與上消化道疾病、營養(yǎng)及食物過敏、腹痛、再發(fā)性嘔吐、胃食管反流、急慢性胰腺炎、炎癥性腸病等有深厚的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

如何判斷孩子是否得了腹瀉？

我們通常所說的腹瀉有兩種，第一種是大便次數(shù)比平時增多;第二種就是大便性狀的改變，比方說平常拉的是糊狀便，這時候是水樣的大便。通常我們說的腹瀉的病患，大部分是六個月到五歲的孩子，大部分是以病毒為主，年齡再大的話主要是以細(xì)菌為主。

發(fā)生腹瀉后家長如何應(yīng)對

腹瀉的傷害第一個就是導(dǎo)致脫水，尤其是急性腹瀉會引起脫水;第二個就是引起營養(yǎng)不良，營養(yǎng)不良又會加重腹瀉。所以說，在家里我們?nèi)绻吹胶⒆映霈F(xiàn)大便次數(shù)增多，那我們最重要的就是要看他有沒有脫水。怎么看呢？第一，看他的皮膚、嘴唇是不是干燥？第二，看他的眼眶還有前線（前囟門）是不是凹陷？第三，最靠譜的就是看尿量是不是比平時減少了、哭的時候有沒有眼淚？如果出現(xiàn)尿量減少、嘴唇干燥、哭的時候淚少，或者是頻繁的嘔吐高熱，那就必須到醫(yī)院就診，不是隨便吃吃藥就可以的。

腹瀉后應(yīng)該喝水嗎？

腹瀉的時候我們提倡喝水，但不是喝普通的白開水。因?yàn)楦篂a的時候尤其又加上嘔吐，他的電解質(zhì)丟失比較多，這時候如果我們頻繁地喝白開水，更容易加重脫水的癥狀。所以要盡量喝些淡鹽水，或者是市面上賣的口服補(bǔ)液鹽。

如何避免腹瀉的發(fā)生？

第一，一定要注意衛(wèi)生。一個是食品的衛(wèi)生，一個是我們的手的衛(wèi)生。因?yàn)椴《?、?xì)菌是通過接觸傳播的，所以我們回家的時候，盡量換一套衣服再接觸孩子;然后，我們的臉、手、頭發(fā)呀，基本上都要洗一下擦一下才能接觸孩子。第二，不要去人多的地方，尤其是在腹瀉流行季節(jié)。第三，有些疫苗是可以預(yù)防腹瀉的，比方說輪狀病毒的疫苗，它的有效率是70%左右。所以我們可以在每年的七八月份讓孩子口服這些輪狀病毒的疫苗。第四，就是在流感的季節(jié)呀，注意飲食要清淡點(diǎn)，另外就是搭配要合理，不要吃過涼的食物，它會降低呼吸道和腸道的免疫功能，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。