敖鴻翔

? ? ?【中圖分類(lèi)號(hào)】R365??????【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B?????【文章編號(hào)】2095-6851（2019）01-001-02?

?孩子的視力是否正常，主要需要看的是眼軸的數(shù)據(jù)，正常成年人的眼軸長(zhǎng)度應(yīng)該是 24 毫米，人出生時(shí)眼軸平均長(zhǎng)約 17.3 毫米。隨著身體的發(fā)育，眼球也在不斷地發(fā)育，眼軸逐漸增長(zhǎng)，直至正常。如果眼軸增長(zhǎng)超速，則會(huì)成為近視眼。???

? 孩子剛出現(xiàn)近視，如及時(shí)處理，能很快恢復(fù)。一旦近視形成，那就是洪水猛獸，平均每年以 0.75度至 1.50 度增長(zhǎng)。此時(shí)需通過(guò)專(zhuān)業(yè)的視力恢復(fù)訓(xùn)練，控制孩子近視增長(zhǎng)。如不及時(shí)處理，日后很可能發(fā)展為高度近視。那么，有關(guān)近視眼的 3 個(gè)發(fā)展階段是什么情況呢？

假性近視階段??

?? 采用一定的科學(xué)的眼部訓(xùn)練方法解除睫狀肌的痙攣，恢復(fù)其對(duì)晶狀體的調(diào)節(jié)功能，可以使眼球恢復(fù)原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，避免由假性近視演變成真性近視。??

?? 如果此時(shí)沒(méi)有得到很好的預(yù)防與治療，視網(wǎng)膜 刺 激 鞏 膜 的 不 斷 發(fā)育，引起眼軸的增長(zhǎng)，逐漸演化為真性近視。一般 孩 子 在 假 性 近 視 階段，如果家長(zhǎng)能發(fā)現(xiàn)和處理，可及時(shí)控制。假性近 視 變真性近視往往就是1 個(gè)月至 3 個(gè)月時(shí)間，很多家長(zhǎng)以為可以拖到寒暑假再去檢查，卻不幸拖成了真性近視。

真性近視階段?

??? 真性近視的患者眼軸比原先明顯增長(zhǎng)，根據(jù)專(zhuān)家分析，近視眼患者中眼軸每增加 1 毫米近視度數(shù)增加300 度。通常將 300 度以下的近視稱為低度近視，300度至 600 度的稱為中度近視，600 度以上者稱為高度近視。青少年近視發(fā)展的特點(diǎn)就是快，有的高達(dá) 200 多度的年增長(zhǎng)速度。高度近視階段???? 青少年近視患者隨著眼軸的增大，眼球不斷擴(kuò)張，遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正常眼球。在眼球增大的過(guò)程中，鞏膜和脈絡(luò)膜都可以按照眼內(nèi)部的信號(hào)要求而不斷增長(zhǎng)，視網(wǎng)膜卻不能隨之而增長(zhǎng)。視網(wǎng)膜為了貼合到增大的鞏膜和脈絡(luò)膜上，會(huì)出現(xiàn)很多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來(lái)發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。??

?? 孩子們的近視問(wèn)題應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，0 歲至 6 歲為孩子視力發(fā)育的關(guān)鍵期，視力問(wèn)題在這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，治愈的幾率更大。專(zhuān)家建議，孩子 3 歲至 6 歲開(kāi)始每年做一次全面視光檢查并建立屈光發(fā)育檔案。屈光發(fā)育檔案就是給孩子眼睛做一個(gè)屈光發(fā)育評(píng)估，看看孩子有沒(méi)有近視、遠(yuǎn)視和散光等。

家長(zhǎng)要監(jiān)督孩子的用眼習(xí)慣，盡量多帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)。研究表明，增加孩子戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，對(duì)于預(yù)防近視有顯著作用。平時(shí)應(yīng)注意孩子用眼距離、時(shí)長(zhǎng)，監(jiān)督孩子每用眼 40 分鐘，休息 10 分鐘。讓孩子少接觸電子產(chǎn)品，連續(xù)近距離用眼的時(shí)間不應(yīng)過(guò)長(zhǎng)，每用眼 40分鐘左右，就應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺或閉目休息 10 分鐘。確保孩子充足的睡眠以及保持營(yíng)養(yǎng)均衡。