佚名

每天清晨起來，莉莉（化名）都會進入戰(zhàn)斗狀態(tài)。她要與她的“敵人”周旋二十四小時。她的“敵人”是酒精，它無處不在，可能會出現(xiàn)在電視上、店鋪里還有飯桌上。像這樣的戰(zhàn)斗狀態(tài)，從她進AA（中文名是匿名戒酒協(xié)會，是全球最古老的戒酒協(xié)會）開始已經(jīng)持續(xù)了3985天。而這樣的戰(zhàn)斗狀態(tài)也將持續(xù)一生。在進行著同樣戰(zhàn)斗的，還有很多AA的戒酒會成員……老豹（化名），5000多天;老火（化名），2185天。

神秘的“戒酒會”

“嘿！好久不見，你最近怎么消失了？”星期日上午，位于北京東直門一家公寓門口，莉莉熱情地跟另一位男人打著招呼。男人面露窘色，敷衍著“最近有點忙……”。

這天是北京AA小組的分享會，房間里除了莉莉和那個男人，還有九個人，每個人都神采奕奕，很難將他們和“酒鬼”兩個字產(chǎn)生聯(lián)系?！爸绬?？這屋子里的人其實都是瘋子，”莉莉輕笑著說，“我曾經(jīng)也是。”

“有愿意進行自我介紹的朋友嗎？”主持人問道?！按蠹液?，我是W?！庇腥嗽谝巫由匣貜?fù)?！澳愫茫　蔽葑永锏氖畟€人齊颯颯地高聲回復(fù)，聲音洪亮而整齊。初來乍到的人，很容易被這樣的開場嚇到，這是全世界的AA小組通用開場方式。AA的創(chuàng)始人認為，儀式能夠帶來歸屬感和緊迫感，是一種增強自我監(jiān)控的手段。2000年北京大學第六醫(yī)院臨床心理科的主任醫(yī)師李冰和安定醫(yī)院藥物依賴科的郭崧把AA引入中國之后，同樣延續(xù)了這個傳統(tǒng)。莉莉說，在這里每個人都要開誠布公。

在這里，“死”是一個常見的字眼

“我當時喝得快死了，身體上和精神上都再也受不了了，尤其是精神上很崩潰，自己想死又死不了，自殺吧沒勇氣，喝酒吧又喝不死，不喝特難受，喝完更難受，這感覺24小時無限循環(huán)。每天最崩潰的就是睜眼醒來的那一刻！”莉莉說了一連串的“死”，聽得人心驚肉跳。

但是，與酒的初相逢，卻是“極其快樂的時光”。莉莉父親書房里藏有酒，出于好奇，她便一點點地喝了起來，從最初用瓶蓋喝上一小口到后來喝上一整杯。長大后，離家到北京發(fā)展的她，整日沉浸在酒精與社交場中。那時候的她喜歡喝酒，也喜歡喝過酒之后的自己。每次喝完酒，她都會覺得自己變得更加自信，也更加有魅力。于是，她在吃飯的時候喝酒，吃飯喝完要去酒吧，酒吧喝完還想再去KTV，即便是沒有朋友一起，她也要自己去KTV包房再喝上幾瓶，而這還不夠，回家之后，她還是會再喝上一些，直到不省人事。

漸漸地，她發(fā)現(xiàn)自己失去了對身體的控制權(quán)，將其拱手交給了“敵人”。她告訴自己，“今天只喝四瓶啤酒。”但喝完這四瓶之后，她又會再要上四瓶。長時間酗酒且無法戒斷會讓人產(chǎn)生強烈的羞恥心，不敢承認自己酗酒的事實。擔心身邊的鄰居對她指指點點，她便在清醒的時候，到公寓樓下收集很多外賣電話，早上叫酒的時候給這家打電話，中午的時候換另一家，晚上再換一家。

每年春節(jié)都是莉莉最難熬的日子，為了不讓父母家人知道她酗酒，她在離家很遠的旅店開了一間房，酒癮找上來的時候，她便一個人躲到酒店的房間喝酒，喝完再洗澡回家。家人納悶，“你怎么每天都會消失一段時間？”

研究人員在2003年進行的抽樣調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，每100個15歲以上的中國人中，就有將近4個人有潛在可能或已經(jīng)患上了“酒精依賴”疾病。

莉莉形象地將酒精比喻為一種“喜歡吃大腦神經(jīng)的動物”?！熬乒淼拇竽X結(jié)構(gòu)和正常人不一樣，”莉莉用手比劃著自己的腦袋，“有很多地方都是空的?！?/p>

的確，從醫(yī)學上，酒精可以破壞大腦。那些剛剛“改邪歸正”的人因大腦受損嚴重，大腦會不斷地收到暗示，告訴他們喝酒多么快樂，任何一點小小的線索——酒的氣味，碰杯的聲音——都足以讓他們失控。有時候甚至不需要線索，他們也會鬼使神差地舉起酒杯。一位已經(jīng)三次復(fù)飲的AA成員說，“第一次復(fù)飲就是路過小賣部，鬼使神差地便走了進去，買了一小瓶勁酒，交完錢就打開喝掉了。酒喝進去了，也清醒了，但是已經(jīng)來不及了?！?h3>“戒酒會”有多靈

AA到底有多靈？無數(shù)個學者在進行分組對比調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，參加AA確實能有效降低酒依賴患者的復(fù)飲率，同時能夠改善酒依賴患者的負面情緒，緩解對酒精的身體和精神依賴。

心理學家給出的答案是集體治療。他們認為改變?nèi)祟愋袨榈淖罴艳k法之一就是將有相同問題的人組織到一起，而不是個別治療。集體治療效果之強在科學界也多次被證實。

在加入AA的第一年，莉莉感受到了從沒有過的快樂。

當時莉莉多疑、自閉、暴躁，甚至還有抑郁的傾向。但是，在來到AA后，每一個會員都會熱情而真誠地對待她，沒有偏見，沒有議論，更不用說那些讓她后背發(fā)涼的指指點點。更重要的是，“大家的經(jīng)歷、感受和自己一模一樣，”一下就讓莉莉卸下了心理防備。與此同時，看著那些曾經(jīng)和自己一樣的人現(xiàn)在狀態(tài)那么好，莉莉也開始慢慢相信，自己也可以。

因為AA嚴格的匿名原則，他們無法說出AA到底拯救了世界上多少個酒鬼。但是對于莉莉來說，AA確實讓她保持清醒將近十年，也確確實實讓她發(fā)生了變化，她也知道，而為了繼續(xù)保持清醒，她必須一直留在AA戰(zhàn)斗下去，畢竟，這一生，她與她敵人的距離都只有一臂之遙。