国产日韩欧美一区二区三区三州_亚洲少妇熟女av_久久久久亚洲av国产精品_波多野结衣网站一区二区_亚洲欧美色片在线91_国产亚洲精品精品国产优播av_日本一区二区三区波多野结衣 _久久国产av不卡

?

科學選食品牢記十個“不等于”

2019-03-09 11:29云無心
飲食與健康·下旬刊 2019年4期
關鍵詞:名人工序功效

云無心

分辨謠言、抵御虛假往往需要專業(yè)的知識,但我們不可能在各個領域都有足夠的積累。于是,在各種直擊我們“痛點”的營銷宣傳面前,經(jīng)常潰不成軍,錢包失守。下面10個“不等于”的前邊是食品營銷中的常見噱頭,后邊是廠家誘導你要接受的信息。大家應該理解和記住的是:二者之間的關系是“不等于”。

“最新研究”不等于“正確結論”

最新研究往往是特定研究條件限制下的一個結論。一方面,它的成立有著諸多限制條件,并不能隨意推廣到實際生活中;另一方面,最新研究需要與這個領域的其他研究互相印證,互相補充,綜合在一起來分析才能得到有價值的結論。尤其當一項研究的結果很“驚人”“顛覆”“改寫”,就意味著忽悠的可能性很高。

“熱門科學術語”不等于“高科技新產(chǎn)品”

堆砌你熟悉但并非真正理解的科學名詞,只是為了讓你“不明覺厲”,很多時候賣家自己也不懂是什么意思,僅僅是這些科學術語代表著熱門的科學研究領域而已。

“擁有專利”不等于“有宣稱的功效”

許多產(chǎn)品宣稱有多少項專利,聽起來很“高大上”。專利只表示在“某一方面”有所創(chuàng)新,并不代表產(chǎn)品有什么功效。這個“某一方面”,可能僅僅是包裝或者加工設備的些許改進而已。

“原料稀缺”不等于“有宣稱的功效”

中國古人認為“非常之物必有非常之效”,就用今天的話說也就是“腦補”。對動植物來說,稀缺只表示它適應環(huán)境的能力不強,或者沒有馴化養(yǎng)殖種植的價值。但凡看到一種產(chǎn)品的賣點主要是“以稀為貴”,基本上就可以認為是忽悠了。

“名人在用”不等于“有宣稱的功效”

絕大多數(shù)代言產(chǎn)品的名人并不具有評判產(chǎn)品的專業(yè)能力。代言產(chǎn)品只是“商業(yè)交換”——廠家付錢,名人向粉絲推薦該產(chǎn)品。名人在用、名人推薦、名人喜歡,都跟“功效”沒有什么關系。

“傳統(tǒng)古法”不等于“安全健康”

“傳統(tǒng)古法”,只是古人在當時的技術條件下琢磨出來的辦法。而食品是否安全健康,取決于原料和加工中的工藝控制。如果“古法”中有好的部分,都可以吸納到現(xiàn)代工藝中來;而現(xiàn)代工藝對于安全健康的認知,再聰明的古人也不可能知道。

“工序復雜”不等于“產(chǎn)品好”

許多食品喜歡宣稱“經(jīng)歷XX道工序精心制作”,但食品品質(zhì)并不由工序數(shù)量和復雜程度決定。對于營養(yǎng)和安全,工序多不僅沒有幫助,反而會增加營養(yǎng)損失、增大安全風險;對于風味口感,直接嘗嘗就知道了,也不需要用工序的數(shù)量和復雜程度來衡量。

“原料種類多”不等于“有特別功效”

許多食品宣稱“含有XX種原料”。一種食材或者營養(yǎng)成分對健康有什么樣的影響,并不是“有”了就可以,更重要的是“有沒有宣稱的功效”“有多少”。原料種類越多,就意味著各種原料的含量越少。在理論上可能存在“雞尾酒效應”,但這種“搭配產(chǎn)生的效果”需要證據(jù)來證實。市場上宣稱“含有XX種原料”的功效食品或者保健食品,只是把“XX種原料”混在一起做一鍋大雜燴,然后根據(jù)“邏輯上可能有”就賦予了它“有”各種想要的功效。

“生物活性”不等于“保健功效”

有許多產(chǎn)品喜歡說“含有XX生物活性物質(zhì)”,或者“研究發(fā)現(xiàn)某食品中含有XX生物活性物質(zhì)”,然后被演繹成具有“保健功效”,最典型的就是“白酒養(yǎng)生”“白酒抗癌”。

關于生物活性,邏輯上有點繞,記住以下幾點:首先,“生物活性”只是說這種物質(zhì)能對細胞產(chǎn)生影響,并不意味著是人們期望的“保健功效”,也完全可能是“毒副作用”;其次,即便細胞實驗“可能有效”,在人體中是否存在同樣的作用,需要多大的量才有同樣的作用,也是沒譜的事情;最后,即便通過吃某種食物對身體有某種好處,也還需要考慮吃到那個量時對整個食譜的影響。比如葡萄酒中的白藜蘆醇,要想獲得足夠的量,需要先把自己醉死。再比如“紅糖補鐵”,如果通過紅糖來滿足成年女性一天的鐵需求,需要好幾百克的糖。

“存在不同”不等于“有宣稱的作用”

在各種“眼見為實”的小實驗中,最常見的忽悠方式是“某產(chǎn)品和其他產(chǎn)品不同”,然后演繹出有什么“宣稱的功效”??吹健安煌钡臅r候,提醒自己“見證奇跡的時刻”是可以通過各種手法來實現(xiàn)的??吹讲煌枰闱宓氖沁@種不同“來源于什么”“意味著什么”,而不要因為“有不同”就相信了商家說的“有功效”。比如冰糖比白糖好看,就被認為冰糖比白糖“健康”。

猜你喜歡
名人工序功效
紅景天的神奇功效及作用
120t轉爐降低工序能耗生產(chǎn)實踐
被扔掉的蔥須大有功效
大理石大板生產(chǎn)修補工序詳解(二)
名人摔跤后
藏雪茶的養(yǎng)生功效
你不可不知的中外名人
名人書系列
人機工程仿真技術在車門裝焊工序中的應用
陇西县| 海门市| 丽水市| 樟树市| 上栗县| 武义县| 阿拉尔市| 察雅县| 建德市| 威远县| 巍山| 苍南县| 许昌县| 德庆县| 乐业县| 日土县| 襄垣县| 乌恰县| 哈巴河县| 寿宁县| 正阳县| 东安县| 灌阳县| 咸丰县| 齐河县| 濉溪县| 绥芬河市| 阿瓦提县| 宣汉县| 井冈山市| 家居| 惠安县| 元江| 长丰县| 白玉县| 乌拉特前旗| 南宫市| 商丘市| 临安市| 吉林市| 南召县|