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老人為何愛提當(dāng)年勇

2019-03-19 08:16趙世文
今日文摘 2019年5期
關(guān)鍵詞:身心狀態(tài)陶冶情操子女

趙世文

有道是“好漢不提當(dāng)年勇”,可是有些老年人就喜歡談“當(dāng)年勇”,提起當(dāng)年的事情來滔滔不絕。這是為什么呢?

老年人由于機體組織出現(xiàn)退化,思維能力會變得遲緩,近期記憶也會下降,對新事物學(xué)習(xí)比較困難。這個時候,遠(yuǎn)期記憶還沒有完全減退,因此就會對儲存在大腦中的往事反復(fù)敘述,來填充最近記憶的不足。所以,老人的嘮叨,可能是為了獲得心理上的平衡和安慰。

還有,退休后的老人沒事可做,會產(chǎn)生無用感,覺得不再像以往那樣被需要、被重視,與子女見面的機會又少,缺乏足夠的溝通,內(nèi)心必然是孤獨寂寞的。

對于老人總提“當(dāng)年勇”,子女要給予充分的理解。對于老年人來說,這遠(yuǎn)比整天唉聲嘆氣、自輕自賤要好得多,至少有利于其身心健康,因為它能激發(fā)心理活動,提高思維、情感的興奮度,強化樂觀的心態(tài)。所以,對于喜歡提“當(dāng)年勇”的老年人,子女要多迎合,多稱贊,少潑冷水。

但與此同時,還須警惕回歸心理?;貧w心理是一種不良的心理,主要表現(xiàn)在老年人常將現(xiàn)在的事與以往的事相比較,孤芳自賞。教育子女也常用“老皇歷”,不能令子女信服。

出現(xiàn)這種心理時,老人容易沉浸在對往昔的懷念之中,甚至嘆息傷感,這勢必會增加老年人的孤獨感,進(jìn)而產(chǎn)生憂郁、焦慮、自卑的情緒,這種身心狀態(tài)非常容易讓各種疾病乘虛而入。

因此,老年人應(yīng)從積極的方面去懷念過去,同時珍惜晚年的寶貴時光,從事有益的活動和適當(dāng)?shù)募彝セ蛏鐣趧?,鍛煉身體,陶冶情操。

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