英國(guó)科學(xué)家的最新研究表明，丈夫陪產(chǎn)不僅無(wú)助于減輕產(chǎn)婦疼痛，還可能加重痛感。研究人員用激光脈沖刺激實(shí)驗(yàn)者的手指，監(jiān)控她們的腦電波變化并要求她們對(duì)自己感受到的疼痛程度打分。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，相比伴侶離開的情況，這些女性在有人陪伴時(shí)感到的疼痛并沒有減輕，其中多人的痛感反而增加。

（郭旺啟摘自《奇聞怪事》2019年2期）

性愛可以減輕頭痛

現(xiàn)代社會(huì)人們更多面對(duì)的是壓力性頭痛，頭痛時(shí)可以通過性生活來(lái)緩解。這是因?yàn)槿藗冊(cè)谛陨钸^程中體內(nèi)分泌大量催產(chǎn)素，催產(chǎn)素的增加導(dǎo)致內(nèi)啡肽的增加，內(nèi)啡肽是一類內(nèi)源性的具有類似嗎啡作用的肽類物質(zhì)。人們常說(shuō)的“跑步者的愉悅感”，就是指當(dāng)運(yùn)動(dòng)超過一定量時(shí)，體內(nèi)便會(huì)分泌內(nèi)啡肽，產(chǎn)生輕松愉悅的感覺。

（朱權(quán)利摘自《現(xiàn)代家庭》2019年2期）

化妝品使女性更年期提前 ?

美國(guó)華盛頓大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，化妝品中含有的化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)導(dǎo)致女性更年期提早報(bào)到。女性一般51歲進(jìn)入更年期，但接觸大量化妝品的女性，進(jìn)入更年期的時(shí)間要比其他女性提前近兩年半，這些女性49歲就進(jìn)入更年期。甚至這些化學(xué)物質(zhì)可能還會(huì)導(dǎo)致部分女性提早15年停經(jīng)，在35或36歲就進(jìn)入更年期。

（摘自搜狐網(wǎng)）

間歇性劇烈運(yùn)動(dòng)更能減肥

現(xiàn)代社會(huì)，很多人都在通過運(yùn)動(dòng)減肥，但哪種運(yùn)動(dòng)方式減肥效果最好呢？研究發(fā)現(xiàn)，跑步?jīng)_刺等間歇性劇烈運(yùn)動(dòng)比快走等長(zhǎng)時(shí)間溫和性的鍛煉減肥效果更佳。研究人員解釋說(shuō)，劇烈運(yùn)動(dòng)能迅速耗盡肌肉可用的氧氣，脂肪沉積物就會(huì)開始分解以獲取能量，在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，人體還會(huì)持續(xù)燃燒幾個(gè)小時(shí)熱量以補(bǔ)充缺氧。

（龍鳳山摘自《環(huán)球時(shí)報(bào)》2019年2月26日）

智商高的男人更易保持身材

智商高的男人，在步入中年后，更容易保持身材，這是阿根廷的研究專家得出的最新結(jié)論。在研究過程中，專家發(fā)現(xiàn)智力評(píng)分越高的男人，其背部、腿部和手掌力量越強(qiáng)，平衡能力也好。他們的體重指數(shù)、體脂率普遍更低，身材也更健美。專家認(rèn)為，這是因?yàn)橹巧谈叩哪腥似毡閾碛休^高質(zhì)量的生活，能更好地理解健康知識(shí)，積極定期鍛煉，生活習(xí)慣更健康。

（摘自《婚姻與家庭》2019年3期）

兒時(shí)多親近自然 成年心理更健康

丹麥奧胡斯大學(xué)研究人員收集丹麥所有登記居民以及所有記錄在冊(cè)出現(xiàn)精神障礙的居民數(shù)據(jù)，借助衛(wèi)星數(shù)據(jù)評(píng)估登記居民從出生至10歲生活區(qū)域的綠地?cái)?shù)量。結(jié)果顯示，在綠地周圍長(zhǎng)大的居民成年后出現(xiàn)心理問題的風(fēng)險(xiǎn)較低，最多能低55%。在各種心理問題中，酒精濫用障礙、藥物濫用障礙風(fēng)險(xiǎn)與童年是否親近自然的關(guān)聯(lián)最明顯。

（周繼紅摘自《廣州日?qǐng)?bào)》2019年2月27日）