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芳香健胃說佛手

2019-06-10 08:57閻群
食品與健康 2019年6期
關(guān)鍵詞:佛手美觀精油

閻群

佛手又名佛手柑、佛手香椽、五指柑、手柑、福壽柑,屬蕓香科柑橘屬的一個變種,與原種性能相似。由于其果實頂端開裂如手指狀,屈伸不一,長短參差,形態(tài)美觀自如,故名佛手。佛手原產(chǎn)于墨西哥、中美洲和西印度群島,19世紀初經(jīng)日本傳入我國,主要種植于長江以南的浙江、廣東、福建、四川等地,其中以浙江金華佛手最為著名。

佛手是形、色、香俱美的佳木,象征吉祥。佛手的花有白、紅、紫三色,白花素潔,紅花沉穩(wěn),紫花淡雅。佛手的葉色澤蒼翠,四季常青。佛手的果實色澤金黃,香氣濃郁,形狀美觀,狀如觀音纖手,或握或伸,千姿百態(tài),讓人感到妙趣橫生。佛手歷來享有“果中之仙品,世上之奇卉”的美譽,極富觀賞價值。有詩贊曰:“果實金黃花濃郁,多福多壽兩相宜,觀果花卉唯有它,獨占鰲頭人歡喜?!?/p>

佛手的果實佛手瓜味道甘甜而帶辛味,清香襲人,美味清脆,營養(yǎng)豐富,既可以當(dāng)水果直接吃,也可以當(dāng)作蔬菜涼拌吃、炒著吃,實為人們盤中之美餐,能為人體補充豐富的營養(yǎng),經(jīng)常食用能提高身體素質(zhì)。每100克佛手瓜中含有水分90~92克,蛋白質(zhì)0.9~1.2克,碳水化合物2.6~7.7克,維生素C12~22毫克,胡蘿卜素20微克。佛手瓜還含有豐富的礦物質(zhì),其中鉀的含量較高,可達190毫克,含鈣500毫克、磷320毫克、鐵40毫克、鈉10毫克、銅0.03毫克、鎂7毫克、鋅8.35微克、硒2.3微克,此外還含有葉酸、泛酸、煙酸等。佛手的苗也是營養(yǎng)豐富的蔬菜,每100克鮮苗含有蛋白質(zhì)1.8克、脂肪0.5克、碳水化合物4.3克、鈣20毫克,磷10毫克、鐵14毫克。佛手苗中硒的含量很高,可達30.58~53.01微克/100克,是很多蔬菜不能比擬的。

佛手不僅有較高的觀賞價值、營養(yǎng)價值,而且具有珍貴的藥用價值。佛手是一種常用中藥,全身都是寶,根、莖、葉、花、果均可入藥。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,佛手性味辛、苦、甘、溫、無毒,入肝、脾、胃、肺經(jīng),有疏肝理脾、消食化痰、止咳消脹、和胃止嘔之功效,可用于治療因肝氣郁結(jié)、脾胃氣滯導(dǎo)致的情志抑郁、食欲不振、胸脅脹痛、惡心嘔吐等癥。

佛手瓜能提煉佛手柑精油,是良好的美容護膚品。佛手柑精油萃取自它的果皮,呈翠綠色,味道較清新,類似橙和檸檬,略帶花香和果香,能令人感覺放松和愉快,是香水中最常使用的精油之一。早在16世紀,法國人就開始使用佛手柑精油。通過提煉、蜜調(diào)、浸漬、配制等方法,佛手瓜還可被加工成多種食品和飲料,諸如果脯、蜜餞、佛手酒、佛手茶、佛手蜜等。

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