最令人觸目驚心的一件事，是看著鐘表上的秒針一下一下移動(dòng)，每移動(dòng)一下就是表示我們的壽命已經(jīng)縮短了一部分。再看看墻上掛著的可以一張張撕下的日歷，每天撕下一張就是表示我們的壽命又縮短了一天。因?yàn)闀r(shí)間即生命。沒(méi)有人不愛(ài)惜他的生命，但很少人珍視他的時(shí)間。如果想在有生之年做一點(diǎn)什么事，學(xué)一點(diǎn)什么學(xué)問(wèn)，充實(shí)自己，幫助別人，使生命成為有意義，不虛此生，那么就不可浪費(fèi)光陰。這道理人人都懂，可是很少人真能積極不懈地善于利用他的時(shí)間。

我自己就是浪費(fèi)了很多時(shí)間的一個(gè)人。我不打麻將;我不經(jīng)常地聽(tīng)?wèi)?、看電影，幾年中難得一次;我不長(zhǎng)時(shí)間看電視，通常只看半個(gè)小時(shí);我也不串門(mén)子閑聊天。有人問(wèn)我：“那么你大部分時(shí)間都做了些什么呢？”我痛自反省，我發(fā)現(xiàn)，除了職務(wù)上的必須及人情上所不能免的活動(dòng)之外，我的時(shí)間大部分都浪費(fèi)了。我應(yīng)該集中精力，讀我所未讀過(guò)的書(shū);我應(yīng)該利用所有時(shí)間，寫(xiě)我所要寫(xiě)的東西，但是我沒(méi)能這樣做。我的好多時(shí)間都糊里糊涂地混過(guò)去了?！吧賶巡慌Γ洗笸絺??！崩纾曳g莎士比亞，本來(lái)計(jì)劃于課余之暇每年翻譯兩部，二十年即可完成，但是我用了三十年，主要原因是懶。翻譯之所以完成，主要是因?yàn)榛畹孟喈?dāng)長(zhǎng)久，十分驚險(xiǎn)。翻譯完成之后，雖然仍有工作計(jì)劃，但體力漸衰，有力不從心之感。假使年輕的時(shí)候鞭策自己，如今當(dāng)有較好或較多的表現(xiàn)。然而，悔之晚矣。

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無(wú)論做什么事，健康的身體是基本條件。我在學(xué)校讀書(shū)的時(shí)候，有所謂“強(qiáng)迫運(yùn)動(dòng)”。我踢破過(guò)幾雙球鞋，打斷過(guò)幾只球拍，因此僥幸維持下來(lái)最低限度的體力。老來(lái)打過(guò)幾年太極拳，目前則以散步活動(dòng)筋骨而已。寄語(yǔ)年輕朋友：千萬(wàn)要持之以恒地從事運(yùn)動(dòng)。這不是嬉戲，不是浪費(fèi)時(shí)間。健康的身體是做人做事的真正的本錢(qián)。

（作者梁實(shí)秋，選自《雅舍小品》）

心香一瓣

生命看似漫長(zhǎng)，在人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中只是倏忽一瞬。作者就此提出自己的觀點(diǎn)：珍愛(ài)生命，就要學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間。