趙方澤

作為父母和教師，都希望孩子們?nèi)松樌?、學(xué)業(yè)有成?？涩F(xiàn)實(shí)總是不盡人意，小學(xué)生在人生起步階段或多或少會(huì)遇到各種逆境。面對(duì)相似的困境，有的小學(xué)生能戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，健康成長。而有的小學(xué)生遇到逆境后，卻走出了不同的人生。心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，面對(duì)人生逆境，那些能夠迅速恢復(fù)狀態(tài)的人，他們具備一種能力——復(fù)原力。復(fù)原力是指人們面對(duì)人生逆境，能夠很快的接受事實(shí)、適應(yīng)環(huán)境、迅速恢復(fù)狀態(tài)，并能利用現(xiàn)有的資源化解危機(jī)愈挫愈勇的人生素質(zhì)。復(fù)原力強(qiáng)的人面對(duì)各種失敗，可以很快接受事實(shí)，適應(yīng)環(huán)境，并利用現(xiàn)有的資源化解危機(jī)愈挫愈勇；而缺少復(fù)原力的人，可能因?yàn)橐淮魏懿黄鹧鄣氖∫货瓴徽瘢K日生活在逆境的陰影中。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的復(fù)原力是我們家長和老師必須面對(duì)的課題。那么，如何培養(yǎng)小學(xué)生的復(fù)原力呢？

一、把好脈搏，梳理出學(xué)生常遇到的幾種逆境

常言道：知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。小學(xué)生是人生的起步階段，其閱歷膚淺、知識(shí)單一，看問題方法簡單。一點(diǎn)微不足道的挫折，都能誘發(fā)不堪設(shè)想的后果。目前小學(xué)生遇到的逆境主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：一是隨著社會(huì)的發(fā)展，有不少家長丟下孩子外出謀生，這就出現(xiàn)了一批留守兒童，他們在日常生活中缺乏父母的管教和關(guān)愛，極易產(chǎn)生孤獨(dú)感。二是由于單親家庭和再婚家庭的增多，初婚生育的子女往往都是父母生、爺爺奶奶帶的兒童成長格局。這些孩子嚴(yán)重缺乏父母的愛，加上隔代教育的弊端，往往是我行我素，性情偏執(zhí)。三是偶被校園霸凌的學(xué)生，他們往往是自立能力不足，厭倦校園生活。四是“待優(yōu)生”，由于成績在群體中常居下游，極易出現(xiàn)破罐破摔的心態(tài)。五是身體有恙的學(xué)生，常常有嚴(yán)重失落心態(tài)。

二、拉近距離，開啟學(xué)生復(fù)原力的心靈之門

人生不可能一帆風(fēng)順，逆境和挫折是人生常有的經(jīng)歷，青少年更是如此。教師作為培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的主力軍，就要深入理解復(fù)原力能讓人們面對(duì)逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大壓力打壓后，盡快恢復(fù)原狀和反彈能力的理論。當(dāng)孩子們向你訴說他們的壓力時(shí)，能及時(shí)給與回應(yīng)和幫助，引導(dǎo)孩子尋找解決方法。在教學(xué)實(shí)踐中，我主要從以下幾方面培養(yǎng)學(xué)生們的復(fù)原力：一是用心去愛學(xué)生，讓他們把老師視為可傾訴的對(duì)象；用心分擔(dān)學(xué)生們在壓力情景下的感受；用心尋找增強(qiáng)學(xué)生們復(fù)原力的途徑。只有這樣我們才能把握每個(gè)學(xué)生的實(shí)際情況，有的放矢的做好工作。二是當(dāng)學(xué)生們遇到困難時(shí)，要第一時(shí)間幫助其分析原因，尋找對(duì)策。用困難像彈簧，你強(qiáng)他就弱，你弱它就強(qiáng)的道理開導(dǎo)學(xué)生，引導(dǎo)他們面對(duì)現(xiàn)實(shí)。用其他人如何戰(zhàn)勝這類困難的事例引導(dǎo)學(xué)生，頂住壓力，回歸原狀。三是引導(dǎo)學(xué)生們從逆境的陰霾中仰望人生的陽光，在危難時(shí)刻尋找生活真諦，提出解決辦法。讓學(xué)生們堅(jiān)信：只要心中燃起人生的光茫，陰霾就不會(huì)永遠(yuǎn)遮蔽陽光。如我班劉毅同學(xué)，五年級(jí)時(shí)父母留下他外出打工，把他安排和爺爺奶奶一起生活，他感到生活不舒心，一直心情低沉。了解情況后，我用本校其他同學(xué)處理這類問題的做法，和歷史上有志少年的人生奇跡，鼓勵(lì)其學(xué)會(huì)自立。并安排他在學(xué)校食堂就餐，到他家中教會(huì)他使用電飯煲、電磁爐等炊具，為他示范簡單早晚餐的做法，還為他備齊了簡單食材。生活問題解決了，劉毅很快從低沉的狀態(tài)中走了出來，次年還考上了縣重點(diǎn)初中。四是引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)多維度思考問題，防止走進(jìn)思維的死胡同。人生的幸福是立體的、多維的。人們只要能夠多維度思考問題，就能多元化的獲取優(yōu)質(zhì)信息，提高認(rèn)知水平，也是避免鉆牛角尖的最好的方式，更是培養(yǎng)復(fù)原力的有效途徑。

三、遵循規(guī)律，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)原力螺旋式上升

人的認(rèn)知不是一蹴而就的，復(fù)原力的培養(yǎng)更是在感知的反復(fù)中成長的。辯證法指出：“事物的發(fā)展趨勢是波浪式前進(jìn)，螺旋式上升”。小學(xué)生復(fù)原力的培養(yǎng)也遵循同樣的規(guī)律，只有反復(fù)提升內(nèi)動(dòng)力，復(fù)原力才能持久。大家知道，人在遇到逆境時(shí)，往往是“屋漏偏逢連夜雨，船遲又遇打頭風(fēng) ”，所以要培養(yǎng)學(xué)生的復(fù)原力，就要讓其承受反復(fù)，使復(fù)原力在波浪中前行。一是把跟蹤教育作為培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的基本做法。小學(xué)生自持力不如成年人，思想認(rèn)識(shí)極易受外界干擾。所以復(fù)原力的培養(yǎng)不可能一蹴而就，要允許反復(fù)，引導(dǎo)學(xué)生用時(shí)間來鞏固培養(yǎng)的成果，用樂觀的生活來增強(qiáng)自信心，用對(duì)社會(huì)和他人的信任來聚集復(fù)原力。二是鼓勵(lì)學(xué)生多交朋友。人在獨(dú)處時(shí)其思維最容易鉆牛角尖。人們只要加入志同道合的群體，通過豐富多彩的活動(dòng)和交流，就能擴(kuò)展思維。只要多交有正能量的朋友，在充滿正能量的氛圍中人們就會(huì)潛移默化的接受其熏陶。如，我班學(xué)生李強(qiáng)國，平時(shí)性情孤僻，常受到其他同學(xué)的嗤笑，有時(shí)候還受到霸凌，在班級(jí)的各項(xiàng)活動(dòng)中，自信心嚴(yán)重匱乏。為了增強(qiáng)他的復(fù)原力，我有意識(shí)的把他引入同學(xué)的閑聊中，開始他羞澀的難以融入，我就用眼神、語言、肢體動(dòng)作有意識(shí)的調(diào)動(dòng)他的興趣。通過幾個(gè)月的培養(yǎng)，李強(qiáng)國逐步的開朗起來，學(xué)習(xí)成績躥升到全班前10名，并成了班中的骨干。三是用好表揚(yáng)這個(gè)工具，催生學(xué)生復(fù)原力的提升。我的做法是：發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)就表揚(yáng)，每天都要有表揚(yáng)，選好目標(biāo)巧表揚(yáng)，把表揚(yáng)當(dāng)成培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的加油機(jī)。通過有意識(shí)的表揚(yáng)，激發(fā)起同學(xué)們我能、我強(qiáng)、我優(yōu)秀的自信心和榮譽(yù)感，從而加快復(fù)原力培養(yǎng)的步伐。

四、多方協(xié)同，打造培養(yǎng)復(fù)原力的動(dòng)車組

培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力教師是棋手，但不是唯一的推動(dòng)力。要想加快培養(yǎng)學(xué)生的復(fù)原力，就要著力打造培養(yǎng)復(fù)原力的動(dòng)車組。大家知道，人們在接受思想教育時(shí)，不是別人一說我就改變的，而是要通過比較、篩選，接受自己感覺對(duì)的部分。再則，人們大凡遇到逆境，大多是禍不單行。因此，在培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的過程中，決不能單打獨(dú)斗。我的經(jīng)驗(yàn)：一是引導(dǎo)家長參與學(xué)生復(fù)原力的教育。工作中我感悟到很多家長沒有培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的意識(shí)，對(duì)孩子遇到的逆境往往是責(zé)怪的多，恨鐵不成鋼的多，以打罵代替教育的多。針對(duì)這些簡單粗糙的做法，我主動(dòng)和家長溝通，介紹培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的意義及做法，把家長拉進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的群體。二是借助社會(huì)力量參與培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力工作。比如對(duì)于留守兒童我們就懇請地方政府予以配合。對(duì)于受到校園霸凌的學(xué)生，我們就請求政法部門干預(yù)。三是強(qiáng)化校園文化建設(shè)，讓校園充滿正能量，充滿感染力，充滿號(hào)召力。四是把班會(huì)、隊(duì)會(huì)作為培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的陣地。

總之，學(xué)校是學(xué)生們接受教育的主陣地，教師是培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力的旗手。只要我們用愛心關(guān)注學(xué)生，采取有效措施，聯(lián)合各種力量，有目標(biāo)的培養(yǎng)學(xué)生復(fù)原力，當(dāng)學(xué)生們在遇到逆境時(shí)，平時(shí)錘煉出的復(fù)原力就能幫助他應(yīng)對(duì)各種艱難困苦，就能經(jīng)受住各種逆境的考驗(yàn)，走出困境，就能讓我們的學(xué)生成為社會(huì)的棟梁、家長的驕傲、祖國的未來！

（江蘇省宿遷市沭陽縣賢官中心小學(xué)）